尽管张一凡已经很谨慎了，但他还是低估了锻体液的诡异，本来还在沸腾的银色液体，在张一凡的脚探进去时，瞬间平息下来，仿佛有了生命一般，顺着张一凡的腿向上漫延。
“什么？”张一凡大吃一惊，想要将腿抽出来，但任凭张一凡怎么用力，腿还陷在锻体液中，动弹不得。
被困在这里，也不能通过隙间离开，除非张一凡不想要他那百米九秒八七的大长腿了。
“苏沐清，这是什么东西？”感觉到下面出现一股拉力想要将他拽进铁锅中，张一凡终于忍不住问道。
苏沐清在张一凡出现在铁锅上时，就已经闭上眼睛，捻好诀专心维持着离火八卦阵的运转，直到感觉到张一凡的抵抗，才说道：“赶快给我进去。”
铁锅内的拉力越来越大，银色液体已经漫延到他的大腿根，张一凡一咬牙，反正也跑不了，干脆扑通一声，跳进锻体液中。
当张一凡完全跳进铁锅时，突然有一种既视感，这画面怎么这么熟悉呢，张一凡瞬间觉得自己变成了喜羊羊，而维持阵法的苏沐清就是灰太狼，“要不要将这个锅掀了，这样才符合剧情嘛。”张一凡心中闪过一个念头，只是考虑到之后要面对苏沐清的怒气，只能将心中的那股冲动压了下去。
苏沐清不知道张一凡在想什么，感觉到张一凡已经进入铁锅，法诀连换，朱红色的离火从锅底飞成八股，升腾而起，在张一凡头顶汇聚成一股巨大的火柱，从天而降。
“我去，什么鬼。”一点预警都没有，张一凡惊呼一声，赶紧躲到边缘，分毫之差，火柱擦着张一凡的身体砸进锻体液中。
张一凡觉得他做错了，他不应该这么着急的，早知道锻体的过程这么诡异，他一定会先问清楚，再开始锻体，现在，他根本就不知道要做什么，火柱搅起的热浪扑面而来，张一凡只好将身体尽量向后靠，避免自己被灼热的火柱波及。
随着火柱的进入，锻体液再次沸腾起来，泡在锻体液中的张一凡感觉液体中竟然好像有东西想钻进自己的身体。
“武装硬化。”这可不是开玩笑的东西，张一凡可不希望有什么奇怪的东西进入自己身体，心思急转，整个人都变为铅黑色，全身武装硬化张一凡也是第一次使用，他不知道自己能坚持多长时间，但这是没有办法的事情，只要张一凡想离开铁锅，就会有一股巨大的力量将他扯住，为了不让那莫名的东西侵入自己的身体，张一凡只能这样做了。
武装色霸气可以提高个人的防御力，作用犹如看不见的盔甲，但张一凡发现使用武装色宛如拉开一道阀门，本来皮肤还能抵挡锻体液的侵入，使用武装色后，身体仿佛变为一个漩涡，竟然强行将锻体液吸进身体。
“我擦，药丸，弄巧成拙了。”随着锻体液的侵入，张一凡只感到一阵剧痛传来，这种痛比吃锻体丹还要强烈，仿佛身体被碾碎了一般，如果张一凡能够內视，就会发现，银色液体沿着他的经脉漫延到全身，液体所过之处，经脉寸断，肌肉粉碎，但液体中又有奇异的力量修复着锻体液带来的伤害，使得张一凡的经脉与肌肉更加坚韧，然后张一凡就尴尬了，经脉刚刚修复好，就被后面跟上来的锻体液破坏，修复，再破坏，再修复，周而复始。
“凌迟也不过如此吧。”躺在锻体液中，头高昂着，仰望星空，不是张一凡不想喊出来，全身肌肉粉碎令他动一下手指都做不到，嘴虚张着，眼中暗淡无光，张一凡突然觉得自己前途无亮。
锅内的变故让一旁的苏沐清也是大感惊异，虽然闭着眼看不到具体情况，但苏沐清能够感受到锻体液内的星辰之力正在以一种惊人的速度消耗着。
妖族自上古以来就可以吸收星辰之力，皓月之光来锻炼体魄，提高修为，狐族锻体秘法就是窃取星辰之力，配以锻体丹、离火八卦阵，强行将星辰之力吸入体内。但即便是妖族，能够承受的星辰之力也是有限的，所以就需要苏沐清在一旁控制药力，以免张一凡承受不住。
结果只在一瞬之间，张一凡就化为漩涡，疯狂的吸收星辰之力，等苏沐清反应过来时，星辰之力已经被张一凡吸收近半。
苏沐清也顾不得张一凡没有穿衣服，睁眼看去，张一凡正睁着死鱼眼生无可恋的仰望星空，不用仔细查看张一凡，苏沐清也清楚了现在张一凡的状态。
“唔，看来菩提要少一个弟子了，”苏沐清摇了摇头，不仅菩提祖师会找她的麻烦，她的计划也受到阻碍，哎，命途多舛啊。想到张一凡死后，她要面对的情况，苏沐清不禁顾影自怜起来。
“我觉得我还可以再抢救一下。”张一凡翻着白眼，见苏沐清一副放弃治疗的样子，顿时泪流满面。
两人默然以对，但星辰之力可不会客气，还在疯狂的涌入张一凡体内。现在苏沐清完全可以撤去离火八卦阵，没有秘法支持，星辰之力很快就可以回归天际，这样张一凡只是受点苦，不会有生命危险。
但自从上古天庭破灭，昊天入主新天庭，虽然可以容忍妖族吸收星辰之力，但窃取星辰之力已经成为奢望，就这么浪费了，苏沐清反而觉得有些可惜。
如果张一凡知道苏沐清心中所想，一定会暴跳如雷，是星辰之力重要还是他的命重要啊。
苏沐清思索片刻，见张一凡如同一条死鱼躺在那里，素手一翻，一把银色小刀出现在手中，对着手指一划，一道细小的伤口出现在葱白的手指上，奇怪的是，苏沐清流出的血竟然是金色的，金色的血珠飘浮在空中，“便宜你了。”苏沐清瞪了张一凡一眼，将金色的血珠甩进锻体液中，很快没入张一凡的身体中。
随着血珠的消失，张一凡武装色硬化立刻解除，本来暴躁的星辰之力也平静下来。
“啊~啊~”事实证明，尽管呐喊不能缓解疼痛，但痛就喊出来也是一种幸福啊。恢复了对身体的掌控，张一凡立刻扯着嗓子喊起来。
“本来只答应帮助他锻体，这下还损失了一滴精血，亏了，亏了，”苏沐清苦恼的捏着眉心，自从见到张一凡后，她就没碰到过什么好事，虽然也曾报复过张一凡，但也只是得到短暂的胜利，之后一定会继续吃亏。“明天要抽他双倍的血。”苏沐清恶意满满的想到。
张一凡不知道苏沐清是什么时候离开的，只知道自己喊了整整一夜，痛了一夜，直到天边亮起凌晨的一缕曙光，张一凡才感觉到星辰之力的消失。全身经脉与肌肉虽然还会传来刺痛感，但比起之前的痛苦，简直可以忽略不计。
“呦，早啊。”灵梦打着哈欠，从自己的空间走出，对着躺在铁锅中的张一凡挥了挥手，“呀，赶紧把衣服穿起来，你这个暴露癖。”星辰之力的消失导致锻体液跟着挥散，躺在锅里赤条条的张一凡直接映入灵梦眼帘，灵梦顿时满脸通红，捂着眼睛呵斥张一凡一声，逃回自己的空间。
“你以为我想啊。”张一凡满头黑线，红果果的躺在锅里，就像一条咸鱼，若不是身体动不了，他早就穿好衣服，躲进隙间了。
隙间？等等，张一凡愣住了，尽管身体还动弹不得，但经脉的恢复已经可以使用能力了啊，反应过来，张一凡直接在身体下面开启隙间，掉了进去。
独自在隙间中躺了一天，张一凡彻底恢复过来，感受到从身体涌现的力量，张一凡终于觉得苦没有白吃，不仅肉体变强横，经脉也变得坚韧起来，混沌之力运转速度也快了很多，虽然张一凡不知道混沌之力有什么用，但也是一种变化嘛。
“呦，还活着啊。”苏沐清慵懒的坐在竹椅上，看到张一凡出现，嘴角微扬，主动打起招呼。
“托你的福，大难不死。”张一凡没好气的说道，锻体这么痛苦也不说一下，给自己一个心理准备。
“你也知道啊，”苏沐清横了张一凡一眼，“若不是有我在一旁护着，你早就被星辰之力撑爆了。”尽管不知道张一凡做了什么，但苏沐清可以猜到，张一凡之所以能够快速吸收星辰之力，一定与他变黑有关，那可不是自己的责任。
张一凡也知道可能是武装色硬化与锻体液起了什么反应，但你先交代好，我会用武装色硬化吗？
“说正事吧。”见张一凡还想说什么，苏沐清直接摆了摆手。
“什么正事？”张一凡一愣，不知道苏沐清指的是什么。
但看到苏沐清不怀好意的伸出指甲，张一凡脸色一变，想到了什么，“等等，你不要过来。”“够了，差不多了。”“要死了，要死了。”
取了足够多的鲜血，苏沐清满意的收起玉瓶，顺手在张一凡手腕上一抹，好心的帮张一凡止了血。
“那我可以走了吗？”张一凡一脸的心疼，这要吃多少肉才能补回来啊。
“走？”苏沐清瞟了张一凡一眼，眼神中透露出一丝怪异，“你该不会以为只锻体一次就好了吧？”
“不，不是吗？”张一凡心中突然涌出一股不详的预感。
“当然了，”苏沐清笑了，笑的很开心，“都说了那套功法对身体素质要求很高，很高。”
“到底是什么功法？”张一凡心中好奇万分，如同百爪挠心，痒得不行。
