第3章 鸭掌海参煲

最全面的生活秘笈，妙招应有尽有；最管理用的巧妙方法，难题一扫而空。个性手工+变废为宝+洗涤清洁+纠纳整理+选购储存+美味厨事。家居设计+厨具家具+家电保养+保健养生+休闲娱乐。从生活实际中来，为实际生活服务。生活有妙招，开心更精彩。

本书讲述了补钙的9大好处，揭示了14个宣传陷阱，提供了12个理性解读。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

本是青灯不归客，却因浊酒恋红尘。人有生老三千疾，唯有相思不可医。佛曰：缘来缘去，皆是天意；缘深缘浅，皆是宿命。她本是出家女，一心只想着远离凡尘逍遥自在。不曾想有朝一日唯一的一次下山随手救下一人竟是改变自己的一生。而她与他的相识，不过是为了印证，相识只是孽缘一场。

终日寻寻觅觅，枪王不如实战。死亡自身畔滑过，练就那极品枪神。

远古时期，地球大陆修仙者遍布，修仙者达到顶峰便会降下天罚，如果成功渡过便脱离肉体飞升至仙界，传说只有一个人达到过此境界，可惜没有渡过天罚，乃至身形俱灭，在临死前他化作诅咒，封锁了天地间所有的修行灵气，肉体化作一颗灵珠，千年后修仙者灭绝地球进入了科技网络时代。

和世界上所有人一样，月生也有一个藏着青春的铁盒，他从不愿和人提起，只愿意在黑夜中借着昏黄的灯光小心翼翼的打开它。那里有很多年后成为西沙大学的一个个传说：风云学长年逍单枪匹马会战全国高校精英并傲视群雄；明彦在大三就于国际期刊上发表论文并拿到全奖而却毅然放弃选择创业；室友杨晓风倔强了一辈子的倔强性格和他关于要成为第一个拿下诺贝尔文学奖的誓言；以及月生在校期间发表长篇小说并被拍成电视剧而一夜成名。当然，以上所有的一切都是来自月生的记忆，而记忆本身的偏差可以用光年计量。真实与虚幻在死亡面前显得如此的微不足道，而记忆中最难以撼动的仍旧是那些月生生命中的女孩，是她们半裸上身手执血红色的旗帜引领着月生前行。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

你渴望力量吗?你渴望救赎吗？你渴望杀戮吗？--三位主角有着不同的答案。异世界篇

一穿越，有个六岁的女儿不说，这孩子居然阴气极深，是一个鬼宝宝。孩子她爹找上门，温柔诱哄她嫁给他，却在大婚当日只给女儿一两媒婆费。这下，这对母女不干了，留下书信一封逃之夭夭：“亲爱的，你太穷了！”鬼灵女儿，逆世娘亲，最强母女，他想拥有，再下点功夫吧！情节虚构，请勿模仿！

一封信，承载了过去和现在。我把它投进了那个你不会再回去的地方，希望你能看见，又希望你永远看不见。……你结婚那天我去看你了，你穿着婚纱站在落地窗前，你好像没变，还是那样明媚耀眼。……【乔易×安怀念】

静静地听--用我们的心，那悠悠的琴声里有春、夏、秋、冬的馨香与祝福！