第84章 苦瓜腱肉

《白领私家菜》是一本介绍白领一族如何做菜的菜谱书。书中精选了80款既有较高营养价值，又有较好食疗保健功效的美味养生菜肴，以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点等均作了具体的介绍。本书图文并茂，选料考究，搭配合理，步骤清晰，易学易做，是白领一族提高厨艺的好帮手。

为了帮助女性朋友有针对性地选用食方，达到养生治病的目的，编者们组织有关专家和研究生编写了《妇科病调养食方》一书。《妇科病调养食方》围绕妇科常见病症介绍食养、食治方法。每一种病症先介绍不同类型的辨证特点，然后列出常用的食物和中药，并简要叙述其药性功用，以备应用时查考。接着介绍具有辅助治疗和调理作用的食方。女性朋友们可根据自身的体质、病情特点灵活选用。更为重要的是，通过阅读《妇科病调养食方》，能够熟悉食物、药物特性，了解配伍方法，真正做到对证食治。

《新型农民职业技能培训教材：烹饪基本技巧》可作为职业厨师、烹饪专业院校、烹饪培训班和烹饪爱好者的专业参考书。《新型农民职业技能培训教材：烹饪基本技巧》对烹饪行业从业人员和有志于烹饪事业的人士，是一本不可多得的“工具书”和“枕边书”。

历史上四川籍的文化名人，以及长期客居四川的文化名人，与川菜结下了不解之缘。司马相如、左思、李白、杜甫、薛涛、苏东坡、陆游、李调元、张大千、李劼人、黄晋临等大名鼎鼎的诗人、作家、画家、官人，或用诗歌，或用锦绣文章给我们留下了川菜的精神元素。他们或者亲自下厨，或者自办餐厅，给川菜创制了许多名菜，给川菜留下了许多佳话，注入了许多文化的味精。

《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、最适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及细的制作方法、食用方法及功效，让女性朋友既享受到美味，又增加了营养。助女性朋友全方位保护自己的健康。

一个地球人，穿越到洪荒世界，通天教主座下，一个叫“赵公明”的人身上，神话，从此之后开始改变……“什么？我就是那个定海珠被人夺了，又被陆压道人用‘钉头七箭书’射死，后面上了封神榜，被封为财神的那个可怜虫？不行！不行！我还是处男，怎么能够成了别人的手下？圣人亲传弟子，怎么可以受什么狗屁天条约束？”闲云开口道。混沌初分盘古先，太极两仪四象悬，子天丑地人寅出，避除兽患有巢贤。燧人取火免鲜食，伏羲画卦阴阳前，神农治世尝百草，轩辕礼乐婚姻联。少昊五帝民物阜，禹王治水洪波蠲，承平享国至四百，桀王无道乾坤颠。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

这个男女通吃、几乎每天换一个床伴的徐大总经理，给进入电影公司工作七年的陈希哲带来了无以言喻的灾难。公文有一字打错，哪怕是个“的”字，他也会遭到徐总一整个上午的训斥；咖啡冲淡一点，会被泼一身，然后徐极会给他三分钟时间去换一套新的，所以陈希哲每次上班都要带一两套干净的衣服。不论是搞基，还是拉拉，只要有爱就很完美。

一个平凡的少年，一段传奇的巅峰史！这是一个强者的世界，没有实力没有强横的背景，你，永远不会有抬起头的那一天。一个卑微的少年，突然有一天得到了成为强者的本钱有了让别人仰视的实力，他要让这片天再次的为他而震动！

这是一个令人智熄的故事！“快给我变！！！”少年的压抑的嘶吼震慑天地！那惨烈的怒吼，代表着理想与现实的鸿沟，表现当代年轻人不屈的声音！（扯淡）总结：关于我家猫咪夸夸，突然变成萝莉猫娘的搞笑故事！

一个小家族废物少年，巧合得惊世功法，看其如何吞天噬地，走向主宰之路

飞机失事流落孤岛，上演现代版鲁滨逊硬核求生的故事

在平凡世界的一个小说爱好宅男陈敏，无意间被天道赐福给予他穿越世界的权利。让他从此与天长存，走向了自已的修仙之路。时也命也，看其如何改天换命，走出自已的道，为兄弟，杀尽不服之人。为红颜，战尽天下。最后成为了一名掌控者。替天道守护三界。

改变不了自己，就去改变环境；改变不了环境，也只能改变自己。改变自己太痛苦，改变环境又太难。到底哪里才是真实的呢？活在梦中的我到底还能不能醒来？选择，我们都有无数的选择，但每次只能选择一条路来走，你是想要平凡、普通、快乐的生活；还是想要强大的力量，去遨游世界，去精彩刺激的冒险生活，但你会一直悔恨一直痛苦一直想哭泣却没有眼泪。决定了，就只能一路走到底，直到心脏停止，世界安静了...他一直活在悔恨和痛苦中，心里一直在流泪，从未停止过，就算到了新的环境中，他也一直放不下，永远都忘不掉。回忆还没有消散，新的感情又不断地涌来，又变成忘不掉的、痛恨的，他独自一人走在黑暗中，一直走到了世界的尽头。他累了，可以真正的去休息了，去忘掉了...

豆蔻年华，风光无限。衣食无忧，天之娇女。天意不饶，惨遭屠门。许是怜悯，入杀擒堂。两年之久，出堂效力，以忘前年事得令入府，嫁于五王，心系五王三年之久，任务完成，上主无情屠门主唤她入深宫，火中绝望，与夫共绝重生之时，芸芸众生，是她再熟悉不过的本再不相见，红线做怪，他们相逢之时，漫天花雨“卿儿，我们好像很久前就见过了吧。”“是啊，很久前我们就见过了。”易夜皓，我愿为你打下这片天下。安颜卿，我心系于你一生一世不分离。