把梦想图像化，想象成功的情景，像一部电视片一样，每天对自己播放，不断表达对自己梦想的信心。一遍又一遍地想，加深印象，默默地对自己讲，同时向别人讲。如果连做梦都不敢，那梦想也就永远不能成真了。
有一个法国人，４２岁了仍一事无成，他自己也认为自己简直倒霉透了：离婚、破产、失业……他不知道自己的生存价值和人生的意义。他对自己非常不满，变得古怪、易怒，同时又十分脆弱。
有—天，一个吉普赛人在巴黎街头算命，他随意一试。吉普赛人看过他的手相之后，说：您是一个伟人，您很了不起！
“什么？”他大吃一惊，我是个伟人，你不是在开玩笑吧？
吉普赛人平静地说：您知道您是谁吗？
“我是谁？”他暗想，是个倒霉鬼，是个穷光蛋，我是个被生活抛弃的人！但他仍然故作镇静地问，我是谁呢？
“您是伟人”，吉普赛人说，您知道吗，您是拿破仑转世！您身上流的血，您的勇气和智慧，都是拿破仑的啊！先生，难道您真的没有发觉，您的面貌也很像拿破仑吗？
“不会吧……”他迟疑地说，我离婚了……我破产了……我失业了……我几乎无家可归……”
“嗨，那是您的过去”，吉普赛人只好说，您的未来可不得了！如果先生您不相信，就不用给钱好了。不过，5年后，您将是法国最成功的人啊！因为您就是拿破仑的化身！
他表面装作极不相信地离开了，但心里却有了一种从未有过的伟大感觉。他对拿破仑产生了浓厚的兴趣。回家后，就想方设法找与拿破仑有关的一切书籍著述来学习。
渐渐地，他发现周围的环境开始改变了，朋友、家人、同事、老板，都换了另一种眼光、另一种表情对他。事情开始顺利起来。后来他才领悟到，其实一切都没有变，是他自己变了：他的胆魄、思维模式都在模仿拿破仑，就连走路说话都像。
１３年以后，也就是在他５５岁的时候，他成了亿万富翁，法国赫赫有名的成功人士。
把梦想图像化，想象成功的情景，像一部电视片一样，每天对自己播放，不断表达对自己梦想的信心。一遍又一遍地想，加深印象，默默地对自己讲，同时向别人讲。如果连做梦都不敢，那梦想也就永远不能成真了。
想象的心理暗示作用和内心塑造功能效果是十分明显的。很多宗教或各家各派修炼方法中，都有“冥想”的内容——处于放松状态，充分发挥想象，进行积极暗示。
美国的一些心理教育家曾做过这样的实验，把某高中篮球队一群球技不相上下的年轻人分为3组。第一组规定1个月内不得在球场练习投篮；第二组1个月内每天在球场练习投篮1小时；而第三组1个月内每天想象练习投篮1小时。
一个月后，对三组球员进行同场测试。结果，第一组的投篮平均成绩退步了；第二组的平均成绩进步了２％，以上两组的结果均在意料之中。出人意料的是第三组（想象练习组）平均成绩也一样进步了２％！
世界上很多武术中都有一种训练方法，就是想象自己突然受到各种攻击时的应变方式，天长日久，这项训练会大大提高修炼者的反应速度和抗暴能力。
“想象”是最理想的训练场，那里有你所需要的一切设备设施、环境条件（而不用花一分钱）在那里，你不会有任何失误，你总是胜利者。经常想象成功的景象，必然养成积极的思维方式，同时，使自己的目标更清晰，并在心里凝固下来。
一种举动或行为，只要每天重复操练，２１天后就可养成习惯。我们不断重复，强化自身的“积极因素”使之溶入我们的血液，成为自然而然的习惯。
丘吉尔的演讲功力为世人折服，其演讲的措词语调和手势中透出非凡的勇气和力量。第二次世界大战中最困难的时刻，英国军民的精神支持，几乎全靠丘吉尔每天的广播演讲。
可是有谁知道，丘吉尔青年时特别害羞，一讲话就脸红，期期艾艾，唯唯诺诺。当他确定了自己远大的目标和抱负后，决心彻底改变自己的弱点。于是每天对着镜子练习演讲，自演自看，自讲自听；每一个词语，每一个语调，每一个神态，都经过认真思考和反复锤炼，同时在现实生活中不断地磨炼、提高。几年后，他便风度翩翩，语惊四座。
我们不仅要想象未来成功的情景，还要想象（回忆）过去曾经有过的辉煌，即使只是一次小小的成就，受到的一次小小赞扬。这样，当我们遇到困难时，过去的成功情形就会立时浮现，这是一份内心的鼓励，它可以使人重获力量，增加自信，恢复乐观。
切记，应尽量避免回想过去的痛苦和失败经历，原因同上。比天空还广阔的，是人的心灵，那里有足够的空间，让我们展开想象的翅膀。
