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第40章 做人要有一副好心态(3)

与人类相比,鸟儿面对的诱惑要简单得多。而人类,却要面对来自红尘之中的种种诱惑。于是,人们往往在这些诱惑中迷失了自己,从而跌入了欲望的深渊,把自己装入了一个个精致的所谓“功名利禄”的金丝笼里。

这是鸟儿的悲哀,也是人类的悲哀。然而更为悲哀的是,鸟儿被囚禁于笼中,被人玩弄于股掌之上,仍欢呼雀跃,放声高歌,甚至于呢喃学语,博人欢心;而人类置身于功名利禄的包围小,仍自鸣得意,唯我独尊。这应该说是一种更深层次的悲哀。

人生在世,有许多东西是需要不断放弃的。在仕途中,放弃对权力的追逐,随遇而安,得到的是宁静与淡泊;在淘金的过程中,放弃对金钱无止境的掠夺,得到的是安心和快乐;在春风得意,身边美女如云时,放弃对美色的占有,得到的是家庭的温馨和美满。

古人云:无欲则刚。这其实是一种境界,一种修养。没有太多的欲望,就会活得更加简单,更加洒脱,更加自由。

于是,在滚滚红尘中,怀一颗平和心,挡住各种诱惑;做一件常事,学会放弃许多;当一个平凡人,简简单单生活。

放弃是一种气魄,大弃大得,小弃小得,不弃不得。适当的放弃何尝不是一种美德。或许有另一扇窗户开着,蜜蜂掉头就能飞出去,外面是自由的天,自由的地,自由的空气,自由的心。

乐观是成功的一大要诀

“思维心理学”专家史力民博士指出:“乐观是成功的一大要诀。”他说,失败者通常有一个悲观的“解释事物的方式”,即遇到挫折时,总会在心里对自己说:“生命就这么无奈,努力也是徒然。”由于常常运用这种悲观的方式解释事物,无意中就丧失了斗志,不思进取了。

美国着名心理学家赛利格曼认为,悲观的人对失败的解释与乐观的人有所不同,悲观的解释形态有三个特点:

第一,在时间维度上,悲观的人把失败解释成永久性的,如果一次考试失败了,他们倾向于在时间上认为,今后所有的考试都会失败,我不是学习的材料,无论如何都注定考砸。而乐观的人则倾向于认为,这次考试失利是暂时的,下次就会考好了。

第二,在空间维度上,悲观的人把失败解释成普遍性的,如果这个学期的英语考试失败了,他们倾向于认为语文、数学和物理都会考不好,认为自己会在所有考试中都失常,自己根本就不是学习的材料。而乐观的人则不将失败普遍化,认为英语没考好说明自己在英语方面需要进一步的努力,与数学和物理无关。

第三,悲观的人倾向于将失败解释为个人原因。别人都能把事情办得很好,都能正常地发挥,只有自己水平不够,能力不够,方法不通。自己是一个糟糕倒霉的人,不配做成功的事情。而乐观的人则认为失败虽然有个人原因,但有时一些无法抗拒的力量和运气也影响着成败。

这三种解释形态是相对固定的,是长期生活影响的结果,是早期教育的结果。它放大了危险,妨碍一个人的正常决策,会使人陷入严重的忧郁症。

早期诱发理论认为,人的性格是在后天的环境中逐步形成的,乐观的性格可以通过实践逐步培养,悲观的性格也可以在实践中逐步改塑。

用“你有困难吗?我来帮助你”去对待别人,你会得到更多的朋友。当你留心发现并了解丁别人的困难,你便获得了一种生命的智慧;当你用力所能及的力量帮助了别人,你会感到一种从未有过的快乐,你会体验到人生的价值。你也许付出了时间、智慧,却收获了更可贵的友谊。

使用“快乐人生三句话”,你会发现:周围的老师同学没有变,学校的环境没有变,家里的成员没有变,但由于你的心态发生了变化,你看身边的一切事物时,心情都会变得快乐、开朗起来……用“快乐人生三句话”的爸爸妈妈们也会发现:孩子还是原来的孩子,家庭还是原来的家庭,可孩子却变得更懂事、更可爱了,家里的气氛也变得温馨、和谐了……

乐观者在每次危难中都看到了机会,而悲观的人在每个机会中都看到了危难。

父亲想对一对孪生兄弟作“性格改造”,因为其中一个过分乐观,而另一个则过分悲观。一天,他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子,又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。

第二天清晨,父亲看到悲观孩子正泣不成声,便问:“为什么不玩那些玩具呢?”

“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。

父亲叹了口气,走进车房,却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。

“告诉你,爸爸,”那孩子得意洋洋地向父亲宣称,“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢!”

阻碍我们去发现、去创造的,仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。

从前,有一户人家的菜园门口横着一块大石头,进菜园的人,不小心就会踢到那一颗大石头,不是跌倒就是擦伤。

儿子问:“爸爸,那块讨厌的石头,为什么不把它挖出来搬走?”

爸爸这样回答:“那块石头从你爷爷时代,就一直放到现在了,它体积太大,不知道要挖到什么时候。不如走路小心一点,还可以锻炼你的反应能力。”

过了十几年,这块大石头留到下一代,当时的儿子娶了媳妇。

有一天媳妇气愤地对他说:“菜园里那块大石头,我越看越不顺眼,改天请人搬走好了。”

他回答说:“算了吧!那块大石头很重的,如果可以搬走的话,在我小时候就搬走了,哪会让它留到现在啊?”

媳妇心里非常不是滋味,那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。

有一天早上,媳妇带着锄头和一桶水,将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后,媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。

媳妇早有心理准备,可能要挖一天吧,可没想到几分钟就把石头挖出来了,这块石头没有想象的那样难挖,大伙儿都是被那个巨大的外表蒙骗了。

你抱着下坡的想法爬山,便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望,那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界,必先改变你自己的心态。

唤起心中的激情,培养积极的心态

这世界上的一个奇特现实是:成功的人永远是少数,但失败和庸碌无为的人却很多,而且,成功者越活越充实、越潇洒,而失败者却过着空虚,艰难的生活。你是否想过,能否唤起心中的激情,拥有积极的心态,很大程度上决定了你的成功与否。

罗杰是个多愁善感的小伙子,花落草枯都可能引起他的无限感触。如果仅仅是情感世界的丰富也就罢了,可他常常一言不发地凝神静思,有时还会莫名其妙地唉声叹气。

在长吁短叹中,日子飞快地流逝了。有一天,过了而立之年的罗杰偶然碰到一位心理学博士。当博士听他诉说了自己的苦恼后,一语道破了其中的原因:

“你过去之所以从未快乐过,关键在于你总把已经逝去的一切看得比实际情况更好,总把眼前发生的一切看得比事实更糟,总把未来的前景描绘得过分乐观,而到时候却又无法实现。如此渐渐地形成了恶性循环,自然就钻入‘庸人自扰’的怪圈了。”

心理学博士还说:“你的性格弱点就在于好高骛远,总是向世界提出不切实际的要求,可是你并不清楚那是无法达到的。你想片刻之间就解决人生的全部问题,自然就对昨天、今天和明天产生这样或那样的忧愁了。”

要成功必先懂得,做事成功与失败的主要原因在于人的心态。

心态决定命运,不管面临怎样的困境,都不要抱怨命运,因为抱怨不但会把事情搞得越来越糟,而且也会把解决问题的机会错过。

通用公司要裁员,名单中有内勤部办公室的艾丽和米娜达,按规定一个月之后她们必须离岗,当时她俩的眼圈都红红的。

第二天上班,艾丽的情绪仍很激动,跟谁都没有什么好气,仿佛吃了枪药。她不敢找老总去发泄,就跟主任诉冤,找同事哭诉:“凭什么把我裁掉?我干得好好的。这对我来说大不公平了!”她声泪俱下的样子,既让人同情.又让人不知该怎样劝慰她。而她也只顾到处诉苦了,以至于她的本职工作:订盒饭、传送文件、收发信件等,都不再过问了。

艾丽原本是个很讨人喜欢的人,但现在她整天气呼呼的,许多人都开始有些怕和她接触,都躲着她,到后来甚至有点厌烦她了。

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