我们常自认为怎么样才是最好的，但往往会事与愿违，使我们不能平静。我们必须相信：目前我们所面对的，不论顺境、逆境，都是对我们最好的安排。若能如此，我们才能在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。
感恩是一种高明的处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来呢？
英国作家萨克雷说过：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”
感恩不是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。
用感恩的心对待当下的生活
感恩是一种生活态度，感恩地活着，感激上苍的厚爱，它给了你多少磨砺，就给了你多少先苦后甜的幸福。
有这样一个故事：
一个小和尚负责每天早上清扫寺院里的落叶。这实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完地上的树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想找个好办法让自己轻松些。
后来，另一个和尚对他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”
小和尚认为这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。
第二天，小和尚走到院子里，不禁傻眼了。院子里如往日一样满地落叶。老和尚慢慢走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，唯有认真地活在当下，才是最可靠的人生态度。
库里希坡斯曾经说过：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。唯一‘存在’的是现在。”
再看这样一个故事：
一天，一个人请佛陀指点迷津。
佛陀邀他进入内室，耐心聆听此人滔滔不绝地谈论自己存疑的各种问题达数分钟之久，最后，佛陀举手，此人立即住口，想知道佛陀要指点他什么。
“你今天吃了早餐吗？”佛陀问道。
这个人点点头。
“那你洗了早餐的碗吗？”佛陀再问。
这人又点点头，他张口欲言，可佛陀在这人说话之前说道：“你有没有把碗晾干？”
“有的，”此人有些不耐烦了，“现在你可以为我解惑了吗？”
“你应该已经有了答案。”佛陀回答，接着把他请出了门。
几天后，这个人终于想明白了佛陀点拨的道理。佛陀是提醒他，要把重点放在眼前，必须全神贯注于当下，因为这才是真正的要点。
活在当下，是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种巨大的张力。这就是使生活丰富的唯一方式。除此之外的人们都是“贫穷”的。他们也许拥有世界上大部分的物质财富，但他们是“穷人”。世界上有两种穷人——富有的穷人和没有钱的穷人。充实的感觉和对物质财富拥有的多少关系不大，它往往和你生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性有关。而所有这些东西只有通过静心地感悟才可能了解其中的深意。
“当下”给了你一个深深地潜入生命水中或是高高地飞进生命天空的机会。但是在两边都有危险——“过去”和“未来”是所有人类语言里最危险的两个词。生活在过去和未来之间的当下几乎就好像走在一条绳索上，在它的两边都有危险。但是一旦你尝到了“当下”这片刻的甜蜜，你就不会去顾虑那些危险；一旦你跟生命保持同一步调，其他的就无关紧要了。对你而言，生命就是一切，有了生命也就有了一切。
当生命就要走向尽头的时候，你不妨问自己一个问题：你觉得这一生有没有遗憾？你认为想做的事你都做了吗？你有没有好好笑过，真正快乐过？
回想一下，你这一生是怎么度过的：年轻的时候，你拼了命想挤进一流的大学；随后，你巴不得赶快毕业找一份好工作；接着，你迫不及待地结婚，有了小孩，然后，你又整天盼望小孩快点长大，好减轻你的负担；后来，小孩长大了，你又恨不得赶快退休；最后，你真的退休了，不过，你也老得几乎连路都走不动了……当你正想停下来好好喘口气的时候，生命也快要结束了。
这不就是大多数人的可悲写照吗？他们劳碌了一生，时时刻刻为生命担忧，为未来做准备，一心一意计划着以后发生的事，却忘了把眼光放在“现在”，等到时间一分一秒地溜过，才恍然大悟“时不我予”啊！
智者常劝世人，要记住“活在当下”。到底什么叫做“当下”？简单地说，“当下”包括：你现在正在做的事、停留的地方、周围一起工作和生活的人；“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。
也许，你会说：“这有什么难的？我不是一直都活着并与这些为伍吗？”话是不错，问题是，你是不是一直活得很匆忙，不论是吃饭、走路、睡觉、娱乐，你总是没什么耐性，急着想赶赴下一个目标？因为，你觉得还有更伟大的目标正等着你去完成，你不能把多余的时间浪费在“现在”这些事情上面。
我们中的大多数的人都无法专注于“现在”，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事。有人说“我明年要赚得更多”，有人说“我以后要换更大的房子”，有人说“我打算找更好的工作”。后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉！我应该再多赚一点，职位更高一点，想办法过得更舒适！”这就是没有“活在当下”，就算得到再多，也不会觉得快乐。不只是现在不够，以后永远也不会嫌够。
如果你把每一刻的力气都耗费在未知的未来，却对眼前的一切视而不见，你永远也不会得到快乐。一位作家这样说过：“当你存心去找快乐的时候，往往找不到，唯有让自己话在‘现在’，全神贯注于周围的事物，快乐才会不请自来。”也许，人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。
学会感恩才能拥有美好未来
我们所说的“感恩”，不一定要感谢什么大恩大德。其实，“感恩”可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。人生在世，不如意事十有八九。如果我们囿于这种“不如意”之中，终日惴惴不安，那生活就会变得索然无趣了。
一直以来，我们经常把“感恩”理解成“感谢恩人”的意思。“恩人”者，乃于自己有大恩大德者。而在美国的一次偶遇却让一位学者悟出了“感恩”一词的另一层意味。他写道：
故事发生在洛杉矶的一家旅馆。
早晨，我在大堂的餐厅里就餐时，发现自己的右前方有三个黑人孩子，在餐桌上埋头写着什么。在就餐的时间、就餐的地方，这三个孩子却没做与吃饭有关的事。我难以按捺心中的好奇，试探着走了过去。得到他们的应允后，我坐在了他们的旁边。看到我这样一个肤色不同的外国人到来，他们没有一丝扭捏，而是落落大方地与我谈了起来。这三个孩子中，一个约莫十二三岁的戴眼镜的男孩是老大，八九岁的那个女孩是老二，另外一个小男孩五六岁是老三。从谈话中我了解到他们和母亲是暂时住在这家酒店里的，因为他们正在搬家，他们的新家还没有安顿好。
我问他们在做什么，老大自豪地回答说正在写感谢信。他一副理所当然的神情让我满脸疑惑。这三个小孩一大早起来，就是为了写一封感谢信？
我愣了一阵后追问道：“写给谁的？”
“给妈妈。”我心中的疑团一个未解一个又生。
“为什么？”我又问道。
“我们每天都写，这是我们每日必做的功课。”孩子回答道。
哪有每天都写感谢信的？真是不可思议！我凑过去看了一眼他们每人手下的那沓纸。老大在纸上写了八九行字，妹妹写了五六行，小弟弟只写了两三行。再细看其中的内容，却是诸如“路边的野花开得真漂亮”、“昨天吃的比萨饼很香”、“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句。
我不禁心头一震。原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙，而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴。他们还不知道什么叫大恩大德，只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。他们感谢母亲为了生活而辛勤工作，感谢同伴的热心帮助，感谢兄弟姐妹之间的相互理解……他们对于许多我们认为是理所当然的事物都怀有一颗纯真的感恩之心。
人生在世，不如意事十有八九。如果我们囿于这种“不如意”之中，终日惴惴不安，那生活就会索然无趣了。相反，如果我们像这些孩子一样，拥有一颗“感恩”的心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩！
感恩是一种生存境界
的确，在我们身边有太多的东西，我们早已习惯了它们的存在，于是它们就渐渐地被遗忘，我们把得到的东西看作是自己的劳动成果，是自己应得的。可是，当它们不再被你所拥有时，你却怨天尤人，怪上天为什么如此不公，而你却从来没有为曾经拥有时而感谢上天。
我们应该感谢上天，感谢一切，怀着一颗感恩的心去看待每一件事，这样你会发现，其实一切并不像你想象的那么糟糕。
记得有这样一个小故事：
二次大战时，一位美国军人由战地凯旋归来，许多乡亲以英雄式的场面来欢迎他。
在欢迎会上，他的好友问他：“你在战场上这么多年，常常驾驶飞机出生入死，一定经历了很多难忘的事吧？”
他想了想说：“是啊，确实有一件事让我终身难忘。”大家都安静了下来，想听听他惊心动魄的战地传奇究竟怎样。
他却讲了这样一个故事：有一天放假时，我想到巴黎去逛逛，上车以后，我看到一位老妇人，她穿着破旧的衣服，有点驼背；脸色黄黄的，行动有些不便……我看到她带着很重的行李要下车，突然觉得不忍心，于是走过去向老妇人说：“老奶奶，我帮你提行李吧。”老妇人很感谢他。然后这位士兵又说：“老奶奶，我陪你走回家。”他就一路帮老奶奶提着行李，走了很长的路才到达老奶奶乡下的家。老奶奶的家一看就知道是清贫家庭，不过，一进入那个乡村，就能感受到一股祥和的气氛。尽管村民们都埋头工作，但是一看到老奶奶回来，都站起来对老奶奶挥手，打招呼说：“老奶奶回来了。”不管年纪大小的人，无一不露出开怀的笑容。
那位士兵看到这样美好的乡村生活，不禁想起自己每天必须驾着飞机投掷炸弹，不知已伤害了多少生命，破坏了多少建筑。从紧张激烈的战场，突然进入祥和的小村庄，强烈的对比，让他永远难忘。
当他把老奶奶的东西放好要离开的时候，老奶奶诚恳地拉着他的手说：“我一定要请你喝杯咖啡。”然后，固执地带着他到村里的一家小咖啡店。那是一家很小的店，店里的人看到老奶奶带着一位士兵，都围着她。老奶奶说：“你们知道吗？刚才要下车时，就是这位好心的年轻人帮我把行李拿来，还帮我一路提回家，让我不必累得气喘吁吁，我得好好感谢他才行。”
大家听了，都高兴地为他鼓掌，异口同声地说：“我们也感谢你，感谢你帮了老奶奶这么多。”
他回忆说：“当时那种祥和的气氛，真的让我终身难忘。”
那位士兵所做的只不过是帮老奶奶提了几包行李。然而，这个过程却令他终身难忘。为什么呢？
原因很简单：一种自然流露出来的恻隐之心，一种自然流淌的感恩精神，一种宁静祥和的生活氛围，它们一起构成了一幅朴素纯美的画，一种自然、幸福的生存境界。也许你会想，这种生存境界离我们的日常生活是多么遥远啊！然而，事实上，它就在我们身边。仔细观察一下你就会发现，每天都有类似的事情在我们身边发生。只要用心，什么时候都会有终身难忘的温馨体验。
