《生命管理智慧》的写作历经一年多,终于完成并出版了。之所以感叹“终于”,是因为它的出世可谓一波三折。
本书起初计划以提纲的形式进行通讲,再根据讲稿整理成册。经尝试后感觉效果不理想,因其过于理论化,涉及面过广,结构松散。经过反复酝酿,还是决定先出书后讲座,于是在2009年5月着手写作此书。
写此书的本意,是针对时下社会上大量关于养生的书籍多是谈身体养生的,而涉及身体管理、精神管理和心灵管理三个层面并综合讨论的书籍少之又少。我认为,生命是一个整体,要管理好生命,身体、精神、心灵不可分离,故才有了本书的面世。
日益强盛的中国,令每一个中国人嗅到了中华民族伟大复兴的气息,感受到了中国人不仅是真的站起来了,而且是快速地跑起来了。中国正处在前所未有的新时代,一个盛世中国就展现在我们的眼前。
但快速发展的时代也给我们带来了前所未有的压力,使得处在转型期的中国人承受着不同程度的冲击。改革开放三十多年,不少人虽然物质生活越来越丰富,但同时出现的不是快乐的增加,反而是获得幸福的能力不断下降。国家富强了,日子富足了,为什么人们却快乐不起来了呢?原因很复杂,其中最主要的一点,是欲望像脱缰的野马无法驾驭。他比我富有、他比我名气大……人们在比较中渐渐地弄丢了真我。许多人成功了,却没有时间和精力享受快乐,因为停不下来,不能停,也不敢停,最主要的还是不愿停下来。
《生命管理智慧》旨在对于生命管理进行一次初步的、浅层次的讨论,更多的是站在东方生命宇宙世界观的角度研究什么是生命的智慧、什么是生命管理的“魂”,它是一部“东方生命管理智慧”。但并不代表我否认西方科学管理生命的方式、方法。不论是东方还是西方,对于生命智慧的研究和管理方法,都是人类共同的宝贵财富,都应该弘扬,应该相互补充,相互学习,相互推动,就如同中西医结合的研究推广一样。只有这样,才是生命研究、生命管理的最终方向和完整智慧。生命是一个整体,对于生命的一切研究也是一个整体,只是探讨的角度、深浅、观点、方向不同罢了,难分对错,不同的时空下各有妙用。
《生命管理智慧》的结构虽然是教程式的,但又不完全按照课程单元进行分类,主要是为了保证其内在的逻辑性、可读性和实用性。“生命管理”
是一个大课题,涵盖了生命的全部,包括个体生命、群体生命、已知生命、未知生命,既有东方传统文化的生命观,又有现代科学的生命研究。在此仅以几十万字来完整讨论这个问题远远不够,所以,本书不少地方阐述得一定不够完整、严谨、明了。
《生命管理智慧》的问世,得到了多方人士的支持和帮助,特别感谢总策划人史雅,还有孙卫珏、张春林、王建、赵鸣晓、苏伏子等人。在这里,送上我最诚挚的谢意。
愿《生命管理智慧》成为你管理生命的一个助手,对你的生命有一点启发,这是笔者最大的欣慰。
祝愿天下人多一分快乐、少一分烦恼,这是《生命管理智慧》永远的祝福。
如果让我用一句话来回答“什么是智慧的生命?”
那就是成为一个健康、快乐、成功、自在的人!
曹越
2010年4月于北京