失聪，双目失明。但她用她战胜病残的事迹，写出了给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞的《我生命的故事》一书。这本书被译成50种文字，在世界各国流传。以后她又写了许多文字和几部自传性小说，告诉世人黑暗与寂静并不存在的道理。1964年她被授予美国公民最高荣誉——总统自由勋章，次年又被推选为世界十名杰出妇女之一。
被世人尊称为“乐圣”的贝多芬生活道路非常坎坷，从26岁时开始听觉就日渐衰弱，晚年彻底失聪。但是，他对艺术和生活的爱战胜了他个人的苦痛和绝望。苦难变成了他创作力量的源泉。在这样一个令人极其绝望的时候，贝多芬以坚强的意志克服了重重困难，他开始创作他的乐观主义的《第三英雄交响曲》。而《第九合唱交响曲》是贝多芬在他耳朵全聋、病情恶化的情况下，以巨人般的毅力创作出来的。
有太多这样的事例，有太多并不完美的人，但是他们的所作所为，就是为残缺的不完美的生命打了一个最完美的“补丁”。
每个人都有缺陷和短处，任何事物都会有两面性，有的时候，人的劣势未必就是劣势，可能反而成为优势。我们每个人都有自己的优势，但往往在遇到麻烦的时候很自卑。其实劣势和优势是可以互相转化的。为你的缺陷打个完美的补丁，你最大的劣势将变成你最大的优势。
爱真实的自己
日常生活中，每个拥有健康的自我评价能力的人总认为自己是值得爱的。两千年前耶稣就告诉世人“像爱自己一样爱周围的人”。但大多数人没有意识到自爱的可能性与重要性，更未理解到爱是相互的，只有爱自己才能爱别人。
有个小女孩，从小练习弹钢琴，周围的人都夸她弹得好，她对自己也有信心。上中学时，学校要挑选合唱团的伴奏，由于在小学时有担任过合唱伴奏的经历，她和许多同学一起展开了激烈的竞争，最后，她却落选了。强烈的打击致使她宣称从此不再弹钢琴，理由是，虽然对方弹得也不错，但绝对没有她弹得好，老师没挑选她显然是偏袒对方。既然老师不喜欢她，那么她再努力也是白费，所以不想再弹钢琴了。
可以说，故事中的这个小女孩爱的不是自己，而是爱别人对她的称赞与认可。而一旦这种来自外界的称赞和认可成为她唯一的动力时，她就很难进步了。
每一天，我们都用自己的嘴在吃饭，用自己的腿在走路，用自己的手在穿衣，用自己的身体在睡觉。可是我们往往太在意别人的感受，生怕别人嫌弃自己吃饭的声音，怕别人嘲笑自己走路的姿势，怕别人鄙视自己衣着的搭配，怕别人听到自己梦中的呓语。以上的想法表明，我们把自己交给了别人，自己的肉体和思想并没有真正结合在一起，我们的灵魂成了别人的奴隶！
每当你贬低自己、抛弃自己，不愿认识自己和感受自己时，你就偏离了自爱的道路。如果你不爱自己，就很难奢望去爱别人。
一个不爱自己的人，大多会在脑海里塑造一个完美的自我形象。若自己的言行无法符合这个形象时，就无法肯定自己、接受自己，结果丧失自信，讨厌自己。如果长期对真实的自我进行压抑，误将理想的自我当做真实的自我，产生苛求等尖锐的强迫心理，最终将导致别人也不会爱你。
学会爱自己，是源于对生命本身的崇尚和珍重。它可以让我们的生命更健康、更有尊严，让我们的人际关系更加和谐、更加融洽。
爱自己就要相信自己、肯定自己，就是让自己敞开胸怀，使自己能感受周围和自身的一切。自爱就是愿意接受自己所做的一切，不加任何的评判；自爱就是给自己以足够的重视与关注；自爱就是做自己的生活的主人，并对其承担责任；自爱就是给自己一个生活方向，使自己成为一个有目标的人。
爱自己需要直面自己，与自己进行沟通。自爱对一个人的成长至关重要，只有自爱才能得到幸福。通过倾听自己、感受自己，从而表达自己、表现自己。这样有助于自己更好地了解自己，更多地认识自己，更多地发展自己。
爱自己就不要把自我价值的建立依赖在别人的认可上。必须学会认识自己、了解自己。不和别人比较，而是和自己比较，多看自己的优点，欣赏和肯定自己所做的事。
总之，自爱是一种生命的智慧，一种生活的艺术，是人生存的根本，是你得以生存和发展下去的力量。当你热爱自己时，你就是在尊重自己，你就是强者；当你不爱自己时，你就是个弱者，别人也不会尊重你。学会爱自己，才会真正懂得爱这个世界。爱自己，成为命运的骑士，就一定能稳健迈步，达到目标。
敢于冒险，才能规避步入低谷的风险
但凡是人都有安于现状的惰性，都不到万不得已，都不会向陌生领域转移，因为转移总是伴随着风险。大多数人是不愿意和风险作伴的，所以只有那些勇于创新，敢于冒险的人才能书写出无数财富与成功的神话。
世界首富比尔·盖茨是一个极富冒险精神的人，也是一个具有极高天分、喜欢冒险、自信心很强的企业家。他的所有财富，如果全用1美元的纸币摞起来，纸币的长度（高度）可以连接地球到月球十五次之多。他在业内的控制力是惊人的，以致有评论说：“微软公司正在屠杀对手，看来似乎会垄断软件业。”他有如此成功的事业，这和他的冒险精神是分不开的。
何事业中，等把所有的冒险成分都消除掉的话，自然也就把所有成功的机会同时也消除掉了。”他自己的一生当中，最大的特质就是强烈的冒险精神。他认为，如果一个机会没有伴随着一定风险，这种机会根本就不值得花精力去尝试。他坚定不移地认为，有风险才有机会，正是有风险才使得事业充满了跌宕起伏、一波三折的情趣。
第一个学年制订了一个计划：逃掉三分之二的课程，在临近期末考试的时候再拼命地学习。他想通过这种尝试，检验自己怎么尽可能花最少的时间，而又能够得到最高的分数。他做得非常成功，通过这个尝试，他学会了一个企业家应当具备的素质：如何用最少的时间和成本得到最快、最高的回报。三年级时，他又进行了人生当中最难以理解的一次尝试——在老师。哈佛大学退学，与童年伙伴Paul Allen 一起组建微软公司。华商的杰出代表李嘉诚先生，虽然只读过初中，但他的冒险精神毫不目。1993年，李嘉诚购入英国移动电话公司Rabbit，并易名为Orange（橙），当时许多业内人士都不看好该项目，他的智囊团也一再表示反对。就连他本人，在事情过去好多年之后都坦言，当初的确是有些风险。但经历过多次经济低潮，对市场起伏有着异常敏锐的触觉的李嘉诚，坚定地认为，没风险就没前景。他果断出手，一锤定音。在艰难地经营了六年之后，李嘉诚感觉“橙”已成熟，便再度出手，把“橙”转手卖给一家欧洲电信公司，净赚1180亿港元，缔造了人们至今依然津津乐道的“卖橙神话”。
十年前，李嘉诚通过“和黄”公司斥资收购了加拿大赫斯基石油公司。当时该公司日亏500万港元，很多企业家望而却步。可李嘉诚又一次将他的冒险精神进行淋漓尽致的演绎。十年后的今天，该公司已经成长为李嘉诚旗下的一棵摇钱树，日赚1500万港元，并成功在加拿大上市。不久前，频频传出欧美公司欲收购该公司的股份的消息。市场人士估计，如果“和黄”成功出售所持股份，至少能获利60亿港元，将再次给李嘉诚富有传奇色彩的投资案例写上浓墨重彩的一笔。
安于现状是成功的天敌，长时间生活在安逸的环境，会让人习惯安逸，变得懒散、麻木、斗志尽失，最终一无所成。冒险精神则是成功的助推器，会让你在充满竞争的现代社会动力十足，加大、加快你成功的步伐。无论你身处哪个行业，也不管风云如何变幻，只要具有冒险精神，你永远都会异军突起；只有具有冒险精神，你永远能在竞争的时代，打败你的竞争对手。
要有低头认错的勇气
卡耐基说：“若能抬起头承认自己的错误，那么错误也能有益于你。因为承认错误，不仅能增加人们对你的尊敬，且将增加你自己的自信。”每一个人在一生中，都会或多或少、或轻或重地犯错误、做错事。从某种意义上说，错误是不可避免的，它将伴随你一生，不管你愿意还是不愿意。但是，人们对待错误的态度是大不相同的，有些人能够勇敢地承认自己的错误，承担自己应该承担的责任；也有人选择了逃避错误，推卸责任。
有时候，人们总是把承认错误看做是失败，但不愿面对失败与不肯承认失败同样是糟糕的。其实，若能把失败当成人生必修的课程，我们会发现，大多数的失败都会带来一些意想不到的经验教训的积累。孩子犯了错误之后能够承认，那他在父母眼里依然是好孩子；领导犯了错误之后能够承认，也无损领导的威严和英明。
华盛顿是美国人心目中的英雄。他领导了美国的独立战争，是美利坚合众国的缔造者，1789年当选为美国第一任总统。他为人正直、诚信，深受美国人民爱戴。为了纪念他的功绩，美国的首都就以他的名字命名。
华盛顿出生在一个种植园主之家，家中有许多果园，果园里长满了果树。其中也生长着一些不结果实的杂树，影响着其他果树的生长。一天，父亲递给华盛顿一把斧头，要他把影响果树生长的杂树砍掉，并再三叮嘱，一定要注意安全，不要砍着自己的脚，也不能砍伤正在结果的果树。
在果园里，华盛顿挥动斧子，忘我地干着。突然，他一不留神，砍倒了一棵樱桃树。他担心父亲知道了会责怪他，便把砍断的树堆在一块儿，将樱桃树盖了起来。
下午，父亲来到果园，发现了地上的樱桃，就知道是华盛顿不小心把果树砍断了。尽管如此，他却装作不知道的样子，看着华盛顿堆放整齐的杂树说：“你真能干，一个早晨不仅砍了这么多树，还把砍断的杂树都堆在了一起。”
听了父亲的表扬，华盛顿的脸一下子红了。他惭愧地对父亲说：“对不起，爸爸，只怪我大意，不小心砍倒了一棵樱桃树。我把树堆起来，是为了不让您发现我砍断了樱桃树。我欺骗了您，请您批评我吧！”
父亲听了之后，哈哈大笑，开心地说：“好孩子！虽然你砍掉了樱桃树，应该受到责备，但是你勇敢地承认了自己的错误，没有说谎、找借口，我就原谅你了。你知道吗，我宁可损失掉一百棵樱桃树，也不愿意你说谎、推卸责任。”
华盛顿疑惑地问：“承认错误真的那么珍贵吗？能比得上一百棵樱桃树？”
父亲严肃地说：“勇于承认错误是一个人最起码的品德，只有敢于承担责任的人才能在社会上立足，才能取得别人的信任。看到你今天的表现，等你长大了，我就可以放心地把庄园交给你，你肯定会经营好的。”
由于父亲的教导，华盛顿一生都把勇于承担责任作为人生的基本信条。
在现实生活中，人难免有犯错误的时候。可怕的不是错误本身，而是对待错误百般抵赖的态度，让人想原谅他都找不到理由。当别人犯了错误时，我们总是希望他们能够承认并且加以改正。可是一到自己身上，很多人就会犯嘀咕：难道要我承认我不如别人吗？于是很多时候，我们会为自己的错误辩护开脱。这是人的本能，也是人性的弱点，但实在是愚蠢的行为。那样做，只能让别人对你的品行更加怀疑，唯恐避之而不及。勇于承认自己错误的人，反而能够获取别人的谅解和信任。
在人际交往中，尤其在发生冲突时，人们不愿意承认自己犯了错误。这就造成了人与人之间的交往障碍，因为每个人都坚持自己是对的，而观点有时确实是对立的，于是留下了埋怨、争执和嫉恨，严重影响人际交往。勇于认错而放弃自己的意见就显得难能可贵。它不仅能使剑拔弩张的局面得到缓解，而且还会取得别人的信任和尊敬，会赢得更大的成功。
锻炼自己的挫折复原能力
面对生活中的种种挫折和磨难，有些人能比较轻松地挺过来，而有些人却沉湎于绝望的情绪当中，从此颓废下去，甚至采取极端的手段来求得解脱。而在挫折和磨难面前，能否抗得过去，取决于一个人的心灵是否能扛得住挫折的打击。一个人在挫折面前的复原能力越强，生存能力就越强。
现代社会竞争越来越激烈，人们的生活压力也比过去更大。面对种种无可避免的挫折和失败，很多人渐渐丧失了信心和自我价值感，变得情绪低落，忧郁沮丧，甚至出现精神崩溃的现象。而有一些人不但能够处理日常生活中的各种挑战，而且在遭遇挫折和失败后，也能够快速排解困难，走出挫折的阴影。后一种人，就是在挫折面前复原力很强的人。
犹如每个人都会生病，而每个人也都有一定的抵抗力一样，在面对挫折、面对困境时，每个人对于自己内心遭遇的伤痛，都有一个应对挫折的复原能力，只是有强弱之分。
一般说来，挫折复原能力强的人，往往对挫折的反应小，受挫折的消极影响也少；而挫折复原能力较弱的人，则容易在挫折面前不知所措，挫折更容易给其带来伤害，甚至导致心理和行为失常。
挫折复原能力的大小反映了一个人心理健康水平的高低。有许多人的心理问题，就是因为遭遇挫折而又不能很好地排解和调节而造成的。
人对挫折的复原能力和适应能力，跟其他的心理品质一样，是可以经过学习或锻炼而获得的。增强自己的挫折复原能力，是获得对挫折的良好适应能力和保持心理健康的重要途径。
我们可以经常在心理上作好对付挫折的准备，有意识地容忍和接受日常生活中的挫折，甚至可以假设一定的挫折情境，来锻炼自己的挫折复原能力。
原中国女排教练袁伟民，在给中国女排做训练时，让主力阵容在比分10∶14，即只输一球就要丢掉全局的危急情况下进行练习，一球一球扳回来，从而使得中国女排多次在世界大赛出现类似局面的关键时刻，临场不乱，心理稳定，使技术、战术都发挥到了自己的最佳水平，最终使局势逆转而取胜。
特种部队对士兵进行的应对突发事件、复杂情况以及在密林、荒漠、孤岛、高原等特殊条件下的生存和战斗训练，也是为了锻炼士兵应对突发事件的能力。
国外曾经有人做过这样一个动物实验：
研究人员对一组幼小的白鼠进行电击和其他挫折情形的刺激，使它们一直处于紧张状态，然后再让其正常发育。结果，这组小白鼠长大以后，遇到任何困境，都能很好地应付挫折引起的紧张。
同时，研究人员让另一组小白鼠在安逸的环境中长大，不让它们受到任何挫折的刺激；结果，这组小白鼠长大以后，对于电击等痛苦刺激，就显得怯懦和行为异常。
人类也是如此。一些在婴幼儿期所受的刺激，可使成年后的行为更富于适应性和多变性。相反，那些从小就一切顺利、很少受挫折的人，就没有足够的机会学习和积累对待挫折的经验，他们在挫折面前的复原能力往往很低。
