现代科学早已证明，快乐是每一个孩子的天性，但由于人为的压制和其他原因，并不是每一个孩子都是快乐的。在过分溺爱的家庭里，孩子可能暂时是很快乐的，但长大以后，由于缺乏能力和独立性，难以处理许多问题，因而仍然会陷入苦恼之中。让孩子现在快乐并且将来也快乐，这不是一件容易的事情。给孩子提供必要的物质生活条件，充足的营养，保证他的身体健康，这是获得快乐的必要条件。研究人员已找到更多培养快乐天性的要素，为人父母的只要在这方面留意，就可能培养出具有快乐性格的孩子。
如何培养孩子的快乐性格，以下六种方法可为家长提供参考。
（1）给孩子一定的决策权
是指导还是控制孩子的行为，这对孩子性格的形成有着密切的关系。父母应设法给孩子提供机会，让孩子决定选择什么、做什么。一个能掌握自己命运的人自然会是一个快乐的人。当然，父母在大多数事情上不能不做主，但有些事让孩子作决定也无妨。例如，听任两岁孩子吃黄瓜而不吃胡萝卜，或让6岁的孩子从父母允许他看的电视节目中挑选一个来看。即使在这个层次，儿童也会学到如何选择就能令自己开心。
（2）使孩子得到感情和友谊
在培养孩子快乐性格的过程中，情感和友谊起着重要的作用。父母要加深与孩子的感情，鼓励孩子与同龄人一起玩耍，让他们学会愉快融洽的人际交往。父母可以尽量安排孩子常与别的孩子一起玩，例如参加游戏小组，或带孩子到游乐场去跟年龄相仿的孩子玩耍；要是能随时欢迎孩子的朋友到家里来玩，那就更好了。
（3）限制孩子的物质占有欲
如果给予孩子物质的东西太多，会使其产生“获得就是幸福的源泉”的错觉。父母应使孩子懂得，人生的快乐并不取决于占有物质财富的多少。“别把孩子宠坏，给孩子太多会令他们误以为追求物质就是快乐之源。”家庭心理学家这样说。有人发现拿走了孩子大部分玩具后，他们反而变得更会动脑筋去玩，因而也更快乐。不重视物质的孩子即使拥有得少一些也会很满足，因为他们能够更灵活地运用手头所有的东西。这并不是说永远不给孩子东西，只是不应该使孩子误以为快乐就是拥有比别人更多的东西。
（4）培养孩子广泛的兴趣
为孩子提供多种选择，并给予必要的引导。孩子有了广泛的兴趣爱好，就容易拥有快乐的性格。倘若只有一种事物令你的孩子快乐，那你的孩子就相当危险。举个例子，某个孩子可能因为错过了他喜欢看的电视节目而整晚都不开心；但另一个兴趣广泛的孩子，他就会改为看书或游戏，并同样自得其乐。
（5）教孩子调整好心态
应该使孩子明白，一生快乐的秘诀在于保持良好的心态。在孩子遭受挫折时，要告诉他前途是光明的，走出忧郁就能找到快乐。教导孩子不屈不挠，做父母的要指出任何困难情况都会有一线转机，教导孩子学会这项使自己变得快乐的重要本领，倘若经过努力也没能扭转情况，父母便应帮助孩子寻求安慰自己的办法。教导孩子做些平复他们心情的活动，如听音乐、看书、骑车、向朋友倾诉心声等。
（6）保持家庭生活的美满和谐
家庭和谐是培养孩子快乐性格的一个重要因素。有资料表明，在幸福家庭中成长的孩子，大多拥有开朗、活泼、快乐的性格。建立快乐幸福的家帮助孩子寻找持久快乐的最佳方法之一就是父母自己生活得快乐，而且要向孩子解释为什么他们感到快乐，这样就可以帮助孩子认识和感受快乐，并能令他们也常常开心快乐。
开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且还可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。
——罗曼·罗兰（法国作家）
