材料 牛油果半个，葡萄柚1个，凉开水200毫升。
制作步骤
1.将牛油果洗净，去外皮，切小块。
2.将葡萄柚去外皮，去内膜，切成块。
3.将牛油果、葡萄柚一起放入搅拌机内，加入凉开水搅打均匀即可。
汁言片语
★葡萄柚和牛油果都能降低血压和胆固醇，具有养颜美容、缓解宿醉的功效。
★牛油果除饮用外，还可作高级化妆品、机械润滑和医药上的润肤用油及软膏原料。
营养功效
此饮有助于帮助降低血压，还有提神醒脑的功效。
适用人群
一般人群均可饮用。
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