材料 柠檬半个，豆芽菜100克，猕猴桃1个，柳橙1个，冰块少许。
制作步骤
1.将柠檬洗净后切块；柳橙去皮、果囊及籽；猕猴桃削皮后直立对切。
2.将柠檬、柳橙放入榨机汁内榨汁；豆芽和猕猴桃交错地放入榨汁机榨汁。
3.果汁混合后倒入杯中，加入冰块即可。
汁言片语
★豆芽菜是黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽和小豆芽的总称，是我国传统的菜肴。明朝李时珍在《本草纲目》中指出：惟此豆芽白美独异，食后清心养身。
★在饮用前可以适量加入盐调味。
营养功效
此果蔬汁具有提神，缓解头痛的效果。
适用人群
一般人群均可饮用。
