材料 桃子1个，酸橙汁10毫升，水200毫升。
制作步骤
1.桃去皮和核，切成2厘米大的块。
2.将桃子放入搅拌机内，加入酸橙汁，一起搅拌。
3.果汁倒入杯中，即可饮用。
汁言片语
★可用2个猕猴桃代替桃子，用1大勺柠檬汁代替酸橙汁。
★如果桃子是从树上刚摘下来的，最好要放半天再吃，等它暑气散去再吃比较好。
营养功效
果蔬汁中的柠檬酸加钾，可缓解颈肩酸痛。
适用人群
一般人群均可饮用。
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