浪漫的热恋之后，多数恋人就要进入婚姻的殿堂了。这个时候，许多青年男女并没有做好充分的心理准备，即使已经恋爱多年，对对方非常了解，但结婚以后发生的许多出乎意料的事情仍然令他们难以应付。因此，新婚夫妻需要正视心理变化与冲突，并及时调适。
1.磨合性格与生活习惯
新婚之后的一段时间是两个人的磨合期。结婚成家，意味着两个人共同生活的开始。由一人世界变为两人世界，这期间少不了摩擦。其原因：一是恋爱阶段，双方都注意给双方以良好的印象，较少显露出弱点和不足。婚后，随着生活的深入和时间的推移，双方各自的弱点逐暴露出来，这就很容易出现感情的摩擦。二是恋爱阶段男女双各自都具有自主权，尤其是经济和行为相对地不受约束，婚后的共同生活需要家庭观念，若一方自行其是，就造成对方不满，加之小家庭难免有一些意料之外的事务和开支，尤其是观点不一致时，倘若处理不当，也易导致矛盾冲突。由上述可知，只有经过婚后一段时间的磨合，夫妻感情才会进入到相对稳定阶段。因此，夫妻双方要客观正确地认识磨合期，尽量站在对方的角度想问题，欣赏对方优点的同时也要接纳对方的缺点。不要对对方抱有过高的期望值，要相互谅解、宽容。富兰克林说得好：“结婚以前睁大你的双眼，结婚以后闭上你的一只眼睛。”
2.调适好心理失落感
热恋与婚姻有很大的差别的，一下子从无忧无虑的浪漫跌进了琐碎、操劳的现实生活，许多新婚夫妻，尤其是妻子，产生了心理失落感。许多女人抱怨，恋爱时，男朋友总是主动请求约会，到家门口接，到家门口送；会牢牢记住自己的生日和情人节，送上精心挑选的礼物，为自己唱歌跳舞，大献殷勤；闹矛盾的时候，不管谁对谁错，总是先赔不是……可结婚后，他就没有这么好了，一直在哄骗人。而其实，并不是男方不好，只不过他认为，成了家就该养家立业，只卿卿我我怎么行呢？于是他将很大的精力给了工作与事业，自然不像以前那么殷勤了。另外，恋爱时双方都注意给对方以良好的印象，较少显露出不足和弱点。婚后，随着生活的深入和时间的推移，双方各自的弱点逐渐暴露出来，也容易出现感情的摩擦、引起心理失落。这个时候，最关键的是双方要互相理解和体贴，不要强迫别人按照自己的意愿行事；要正确理解并接纳恋爱和婚姻的正常差别，努力达成激情与琐碎生活的平衡。
3.使性生活更加和谐
性生活是婚姻生活的重要组成部分。新婚夫妻都没有太多的经验，难免会配合得不和谐。女性容易对疼痛感到紧张、惧怕，但也对新生活充满期望；男性容易对自身的能力、对方的满意度感到紧张、有压力等，都会影响性生活的快乐。新婚性生活的美满与否，会对以后的夫妻性生活心理和质量产生很大的影响。因此，要注意努力化解性生活中的问题。
4.解决好自由与责任的冲突
步入婚姻，必须负起应有的责任和义务。恋爱时虽然也需要负起一定的责任，但毕竟比较自由。比如，你把女友送回家后，还可以和其他好朋友一起爽快。结婚以后就不行了。如果丈夫经常要和朋友一起喝酒、打牌，把妻子抛在脑后，妻子当然不能接受。结婚前，女孩除了享受男朋友的殷勤，回到家还能享受爸爸妈妈的照顾，吃喝不愁。结婚以后，妻子通常在下班后还要做饭。如果下班以后就躺在床上吃零食、看电视，全然想不到丈夫下班后的饥肠辘辘，矛盾就难免了。还有，如果你的爱人在家是最小的或者是独生子女，在家时都是别人想着他（她），那他（她）的责任心多数要差一些，结婚后就不怎么懂得为别人着想，矛盾也可能要爆发出来。
总之，婚姻不是爱情童话故事，也不是爱情的坟墓。它是生活的一个驿站，又是夫妻双方共同成长的过程。幸福美满的婚姻需要两个人共同创造。
心理学小贴士
幸福美满的婚姻需要两个人共同成长，共同创造。
