也许准爸爸的工作非常繁忙，但是在这个特殊时期，准爸爸应该力所能及地多承包家务活，特别是当爱人出现孕期妊娠反应，不舒服的时候，更需要多干些活。让她多些充足的睡眠和休息时间。外出乘汽车或在比较拥挤的公共场合里，要注意保护妻子，以免她的腹部受到直接的挤压和撞击。
第10周
国外有研究表明，由厨房释放出的对人体有害气体是户外空气中存在的有害气体浓度的很多倍。即使使用抽油烟机能够排出一些油烟，但是隐患依旧存在，所以，怀孕时期，妻子还是最好远离厨房，实在做不到就一定要减少的厨房逗留的时间。既不想让妻子进厨房，又想她有好胃口，营养充足，两全其美的办法是什么呢？这时候，作为准爸爸的你就得使出浑身解数了！
第11周
现在，准爸爸是不是明确的认知，怀孕不是妻子一个人的事情，而应该是夫妻双方都要投入到其中来。为了爱人和宝贝，你也付出了很多精力。现在，妻子非常需要你精神上的安慰与支付，让她感受到她不是孤军作战。多向妻子询问胎儿的情况，多关心妻子妊娠反应的感受，和妻子一起猜想宝贝的样子，是嘴巴像爸爸，还是眼睛像妈妈呢？
第12周
妻子在怀孕之后，身体也发生了天翻地覆的变化。原本窈窕的身材被粗笨腰身取代；原本迷人的曲线遭到了过分增大的乳房和臀部的破坏，还有一些准妈妈的面部皮肤出现色素沉着，破坏了以往的白皙。可能，她在为这个特殊时期的样子破坏了你心中她以前的形象，她的魅力已经不存在乐。即使，你这时候真的也跟她想法相同，但是还是千万不要告诉她，你可以说一些善意的“谎言”不断对她说，她还是很美丽动人。
怀孕早期性生活注意事项
在这一时期，准爸爸要学会控制自己的欲望，更不可以让妻子的情绪激动，主动挑逗妻子，因为这一对腹中的宝宝非常不利。如果准爸爸实在是有需要，可以去购买充气娃娃等性用具来满足自己的生理需要。
二．怀孕中期准爸爸爱心明细
第13周
这一周，准爸爸需要注意的是：因为妻子腹中的宝宝体重增加了，所以要避免让妻子做太重的家务。比如：洗衣服、提重东西、搬动物品、爬高等等。虽然和前一阶段相比，宝贝的情况已经比较稳定，但是还是要避免流产的情况出现。现在，可能准妈妈的脚一到下午就出现了浮肿的情况，这时，又要亲爱的老公出马了，晚上，先帮妻子打一盆温热的洗脚水，来帮她做一个足部按摩吧，除了能让她的身体得到放松，也能够使她的心情舒畅。
第14周
虽然现在属于妊娠的稳定期，但是准爸爸不能掉以轻心，在性方面要保持节制，且注意个人卫生。进行性生活的时候使用安全套既可以防止将一些病菌传染给妻子，又避免精液中含有的前列腺素引发子宫收缩。现在，你是不是在认真的思索：是不是觉得肩上的压力很大？要做一个好爸爸自己该做些什么？和妻子谈谈心吧，这样增近你们之间的感情，也能感受到彼此的鼓励和安抚。
第15周
也许准妈妈会突然特别想吃某样食物，准爸爸千万不要认为这是她在毫无理由的为难别人。这非常可能是因为准妈妈的食谱里缺乏某种特别的维生素和矿物质。所以不管外面风吹雨打的，也请准爸爸一定要去买猪爪或者奶昔哦。
第16周
家庭自我监护胎儿的内容之一是听胎心。准妈妈要学会如何数胎动之外，准爸爸也一定要学会如何听胎心，和妻子一起进行监测。先让妻子仰卧在床上，准爸爸可以直接用木听筒或者耳朵贴在医生已指定的部位听胎心，用心的听就可以听到有节奏的搏动。一般来说，正常的胎心是120-160次每分钟。假如发现胎心跳动异常，过快、过慢和不规律，都应该马上去医院检查。
第17周
随着怀孕月份的增加，准妈妈的身材变化也越来越大，以前的衣服基本上都穿不下了。有些习惯节俭的妻子，现在可能不大舍得花钱买两身漂亮合身的孕妇装。这就要老公主动的破费一下了，虽然一套好的孕妇装价格不菲，但是在这个特殊期间，不应该多爱人多一些关怀和体贴吗？她也会感受你对她的一番心意的。
第18周
可能准爸爸已经有所感觉，妻子已经把心思都放在了未出世的小宝宝身上，围着这个小生命打转，其他的事情都变得不再重要了，特别是对你的感受也不会像以前那么在乎，一切的事情都以腹中的胎儿为重，对外界的反应也变得有点冷漠和迟缓，常常心不在焉地做事。看到妻子这些变化，准爸爸不能太计较，因为妻子是第一次做妈妈，当然对小家伙是非常关注。
第19周
很多孕妇学校的课程都需要准爸爸和准妈妈一起学习，所以，准爸爸和准妈妈可以一起去参加孕妇课程。还有一些课程是关于分娩的，需要两个人的配合。假如你在繁忙的工作中抽点时间来和妻子一起去上课，一方面学到了专业的只是，另一方面也向妻子表示了你有力的支持。
第20周
妻子保持乐观开朗的情绪，可以让宝贝聪明又健康。所以，准爸爸现在要为妻子选择胎教音乐和采购相关的书籍。最好多购买几张胎教光盘，不要总听一样的曲子，内容要丰富些。另外，准爸爸可以亲自上阵，用自己富有磁性的声音为宝贝轻声哼唱一些歌曲，这样对宝贝的健康成长也非常有利哦！
第21周
怀孕期间，那些需要亲手接触到清洗剂（洗衣粉、洗洁精）的工作，准爸爸最好不要让妻子再动手。因为这些东西中含有会让女性的肌肤、免疫系统功能、血液系统、神经系统以及生殖系统受损的化学成分，更有甚者会诱发癌症或胎儿畸形。
第22周
现阶段，准妈妈的身体情况比较稳定。如果准爸爸有时间空余，不如在这段时间里陪着爱人四处走走。哪怕不出去旅游，单单是和妻子为即将到来的宝宝准备婴儿用品，一起讨论未来的生活细节，或者做出一些安排和决定，这些都是平淡又甜蜜的幸福。
第23周
假使准妈妈因为有了妊娠反应、体型改变、面部皮肤有色素沉着而开始讨厌腹中的宝贝，准爸爸一定要安慰和开导妻子不要这种负面消极情绪。多让妻子观看一些关于母子亲情的书籍或电影、电视，引发妻子的母爱，让她爱护胎儿。准爸爸可以准妈妈一起想象胎儿的情况，描述宝宝活泼、可爱、天真、漂亮，这对增加母子的感情非常有帮助。
第24周
现在，准爸爸不如自己动手将房间装扮得更温馨可爱一些，墙壁上挂一些可爱漂亮的娃娃照片、妻子喜爱的画、你们两个的合影。甚至可以考虑把窗帘全部替换成整体色彩偏单色的，以温馨为主调。假如有条件、有时间，不妨现在就开始准备婴儿房。不过，具体该怎么操作，还是得先和妻子商量一下哦！
第25周
因为随着体重增加，准妈妈肯定不愿意做运动。这时候，准爸爸要发挥督促和陪练的作用。对于准妈妈来说适当的锻炼不但能控制体重、增强抵抗力、改善妊娠反应，更对胎儿供氧有很大的帮助。清早起床之后、晚饭后，准爸爸陪伴着准妈妈去户外一边聊天，一边散步，不但对胎儿和准妈妈有利，也能增进你们之间的感情哦！
第26周
出于妻子和腹中宝宝的健康考虑，准妈妈现在不要再自己开车了。但是假使让准妈妈去挤公交车或地铁上班，那一定会让妻子感觉疲惫不堪，再加上公车上空气不流通，很可能准妈妈会感到身体不适。这段时间准爸爸最好做一个护花使者，每天开车接送妻子的上下班。哪怕不能开车接送，也一定要嘱咐妻子做出租车。虽然要多花钱，但是这样会更安全，更舒适，这么一想，钱花得也值得，是不？
第27周
如果你发现妻子对胎儿只有三分钟热度，那就要试着让自己在胎教过程中发挥重要的作用。第一，鼓励妻子适当地进行胎教，引导妻子对胎教的热情。第二，丈夫积极认真的参与到胎教活动中，每天与妻子一起进行胎教，用自己的热情和恒心带领着妻子在整个怀孕的过程中进行有始有终的胎教。
第28周
现阶段，胎儿迅速生长，子宫增大明显，准妈妈的肚子在这时候会快速的隆起，她可能会腰痛、不想活动、性欲减少。此时，出于考虑到母子的健康，性交是绝对被禁止的。夫妻之间可以用亲吻、拥抱等来传递情感，增加沟通增加感情。对于出现的种种状况，准爸爸要包容和体谅。
怀孕中期性生活注意要点：在此时期虽然性交是被允许的，但是准爸爸可不能太过用力，也不能进入得太深，更不能对妻子的肚子造成挤压。虽然，性爱多了很多拘束，但是依然也可以保持激情，准爸爸可以用语言和爱抚来渲染气氛，让场面激情四射、火爆热辣。
三．怀孕晚期准爸爸爱心明细
第29周
许多男人都希望妻子可以生个男孩子，你是不是心底也有这个声音呢？对于一个开明的准爸爸来说，孩子不论男女，都是自己的亲骨肉。千万不要还抱着想生个男孩的老旧思想，更不能因为孩子的性别而烦恼，尤其不能对妻子和腹中的胎儿心生埋怨。
第30周
妻子在怀孕后，经常会感到腰酸背痛的，到了怀孕的中期和晚期，妻子的腿脚都有可能浮肿。因此，睡觉前，丈夫可以为妻子按摩一下，揉揉后背，按按肩膀，放松她的腿脚，对于妻子来说，身体得到了放心，心理也得到了安慰。
第31周
假如妻子喜欢倾诉，准爸爸就要贡献出自己的耳朵，做个忠实的听众；如果妻子沉默不语，对怀孕和分娩还有很多的顾虑和不安。那么，你应该对妻子坦白说不论有什么事情发生，你都会与她共同面对，并且为她勾勒出一个美好的未来。现在，准爸爸要避免出差。在这个关键的时期，作为丈夫一定要多陪伴妻子，不要紧要关头，不要出差。
第32周
你是否已经为宝贝的到来做好了充分的心理准备？小生命的到来一定会让家庭的重心发生转移，爸爸的权威受到挑战，妻子对你的关注大部分都转移到了小家伙的身上。现在，你该考虑宝贝出生后你要过怎么样的生活，特别是必须兼顾上班的时候。一旦宝贝降生，你是不是有充足的时间来与妻子和孩子交流？怎么安排每周有限的休息日呢？这些都应该是爸爸和妈妈事先就考虑到的问题。
第33周
每晚，准爸爸都应该对妻子渐渐隆起的腹部进行爱抚，温柔地对着宝宝说说话，轻轻地唱些儿歌。据说，胎儿更喜欢频率低的男性的嗓音。你的爱抚和你的声音，宝宝都会喜欢，而你的举动会让妻子感觉舒服。妻子的心情好了，这对腹中的宝宝来说也是一个良性的刺激，可以让它健康发育。因此，你的做法正在推动着母婴健康的一个良性循环。
第34周
假如准妈妈的阴道突然有大量液体流出，这有可能是胎膜早破，会引发上行感染，或是可能是脐带脱落，这会危及到胎儿的生命。这时候，丈夫应该迅速的冷静下来，马上帮助妻子平卧，立即打电话通知医院，做好让妻子去医院待产的准备工作。
第35周
现在，丈夫陪着妻子进产房分娩不是一件新鲜的事情。丈夫陪伴生产对于妻子是很大的支持，但是在陪产之前，丈夫一定有有充沛的心理准备。妻子怀孕生产的过程是对夫妻感情的一大考验，因为这时候，你们之间的感情最容易出现危及。如果丈夫能陪产，感受到妻子的艰难更能理解和爱护妻子。这是对夫妻感情的一次有益促进，也会让丈夫对母亲心生感激，更加孝顺母亲。现在，你不如询问下妻子的一件，是否想让你陪产呢？
第36周
当怀孕36周时，要禁止性生活，这是离分娩只有4周的特别时期，性行为导致早产的几率极大，因为此时子宫口容易张开，也容易引发细菌感染。这时，丈夫应该忍耐住自己的欲望，只能亲吻和轻轻的拥抱，禁止有强烈的刺激行为。
第37周
这时候，妻子随时都可能分娩。你要预先将车子做个全面的检查，避免在妻子破水临产要马上送医院的时候，车子出现故障。如果是坐出租车去医院，为了预防在紧张的情况下，你的大脑一片空白，你需要在脑子里详细的画出一条从家里到医院最便捷的路线。有必要的话，就把它画在纸上吧。
第38周
一般在最后一个月里，准妈妈会感觉时间过的很慢，她们着急的想要看到宝贝，这时，宝贝已经进入到盆腔，准妈妈会感觉到舒适。准爸爸，你准备好迎接小家伙了吗？
1.陪着妻子去医院做最后一次产检，对病房和产房环境进行了解；
2.为爱人的生产和宝贝的顺利降生做好充足的准备，确认好分娩时的联系方式和安排好交通工具；
3.消除妻子的紧张情绪，多为妻子打气、加油；
4.做好妻子出院后的准备：布置好整洁舒适的房间，检查好婴儿用品是否齐全，一切生活用品和营养品都要准备充足。
第39 周
这个时候准爸爸还应该做些什么？再仔细检查一下，是不是有什么事情遗漏了？没有安排好呢？
准爸爸要帮助妻子，把母子入院和出院所需要的换洗衣物、卫生用品、哺乳用品等等统统都准备好，一起放在一个小旅行包内。
准妈妈产前的检查记录和入院费用，也要放在固定的地方，急用的时候很容易就找到了。
第40周
宝宝马上就要降生了。面对新生的宝贝，你一定会充满惊奇。所以，在宝宝还没到来之前提前对一家三口的生活有所了解是必要的。跟你周围的爸爸妈妈聊聊天，事先了解在小家伙出生后的头两个月里，你可能会遭遇到的一些状况，需要采取哪些措施。这些一定会对你以后的生活大有帮助。
怀孕晚期性生活注意要点：这个时期的性生活务必要非常小心，要顾及到胎儿的安全，以免早产，准爸爸应该掌握好性生活的次数。假使一定要进行性生活，那么也应该比孕中期要小心。其实，机械性的插入并不是性生活的全部内容，这时候，准爸爸可以用手、舌头、嘴唇来与妻子进行性生活，很多方式都能让双方得到性高潮。但是，因为胎儿随时都可能出生，所以准妈妈还是不要太激动哦。
