木槿棉略微不满的走了过来，今天木槿棉穿了一身粉红色的运动装，清新的马尾扬在脑后，显得青春动人，在这个天色还蒙蒙亮的时间无异于一抹微光出现在秦风和谢策面前。
秦风纳闷的看看手机道：“这不是还差五分钟才六点半吗？没迟到啊。”
谢策已经以手扶额，显然对于秦风的懵懂很是无语。
果然听到秦风的话，木槿棉以为秦风在故意找借口，更生气的道：“你难道不知道只要你比我晚到就算是迟到，不管几点，这都不知道，难怪单身到现在。”
不知道还有这些门道的秦风显然犯了忌讳，决定不再解释，省得错上加错，正好借着天色掩饰过去。
“这不是你们宿舍的那位吗？他也是来跟你学习的吗？”木槿棉看着秦风身旁的谢策。
谢策在宿舍的时候就有些沉默寡言，有什么心思也都藏在肚子了，在木槿棉面前更是紧张的说不出话来，闷着头不吭声。
“对，说不定你们以后就是同门师兄妹了。”秦风笑道。
“喂，我只是让你教我两招防身术，又没有说你是我师傅，哪来的师兄妹，再说了，就算是论资排辈，也应该是师姐师弟才对啊。”木槿棉不满道。
“哦？你确定？你们俩算是差不多时间入门，所以就只能按照年龄大小来排了，你的意思是你比谢策大？我记得谢策今年应该是二十了吧。”秦风笑眯眯的看着木槿棉。
果然，涉及到年龄问题，任何女生都是一样的反应：“谁说的，我今年才……哦，想套我的话，哼，太小瞧本姑娘了吧。况且你根本不是我师傅，哪来的什么师兄师姐的。”
三人嬉笑了一番，秦风正色道：“谢策，我知道你得想法，这个话我之前也跟她说过，你们起步晚，所以想要学就要付出比常人还要多十倍甚至几十倍的努力才行，你可以吗？”
谢策没有说话，只是郑重的点了点头，行动表示一切。
秦风知道像谢策这样的人，一旦下了决定，就很难会轻言放弃。其实之前的时候李寒和熊力也提出过要跟秦风学两招，但光是每天六点钟起床这一条就让他们望而却步了，所以也一直搁置着。
而秦风也愿意教给谢策一些东西，所谓技多不压身，就算是最后没学成，学习不行，至少身体素质方面总要过得去。
秦风点了点头道：“好，鉴于你们目前的情况，我是不可能一开始就直接教给你们什么实质性的东西，因为就算是再好的招式，没有相应的身体素质，都是白搭，所以前期我们要做的就是打基础，也就是锻炼身体，当然不单单是像在健身房一样锻炼肌肉，还有身体的协调性，持久性，速度力量只是一方面。
这样，这个操场时四百米一圈，你们先跑十圈就当是热身。”
听到秦风的吩咐，谢策二话不说闷头就跑，而木槿棉却是一副不可思议的神情道：“十圈？那就是四千米，我一辈子也没有一次性跑过那么远，我才不跑，秦风你简直疯了。”
而秦风只是淡淡的撂下一句话就转身上了跑道：“那你随便，说了今天只是测试，你要是不按我说的来，那你就别指望学东西了。”
看着越跑越远的二人，木槿棉一咬牙一跺脚狠狠的道：“跑就跑，当我怕了你啊。”
几乎从来没有主动锻炼过的谢策虽然是最先开跑，但很快就被秦风超越，经过谢策身边时秦风只是淡淡的扔下一句：“别着急，慢慢来。”就继续向前跑着。
听到秦风似乎是不在意的话，谢策心里却在暗暗使劲，可是从上了大学开始除了开学的军训，其他时间不是在上课，就是窝在宿舍打游戏看片的谢策很快就被秦风拉开了距离。
至于木槿棉真的像她说的，这辈子都没有一次性跑过那么远，此时已经被秦风拉了三圈，就连谢策都拉了她一圈，不过考虑到女生身体素质本就弱于男生，所以秦风没有说什么，只是让木槿棉该怎么跑还怎么跑，不用刻意的快，只要不是在走就行了。
晨光渐起，三人从天色蒙蒙亮开始跑，跑过了第一缕阳光，直到天色大亮，太阳完全出现在东方。
其实以秦风的武力值，像这样的晨跑几乎已经没有用了，可是秦风还是坚持每天这样做，这其中的原因也只有秦风一个人知道。
原来的这具身体素质和谢策其实差不多，纯正宅男，无污染吊丝，上几层楼都能喘半天的气，秦风是空有一身的经验，嬴弱的身体根本支撑不了秦风的施展，所以秦风两年来几乎没有间断过晨跑。
至于其他的锻炼方式就是很隐秘的没有让任何人知道过。
现在的秦风从外表看似乎没有什么变化，但是似乎还有些孱弱的身体下蕴藏的力量赵青阳想必是最清楚的了。
想到赵青阳，最先一个跑完的秦风站在原地等谢策和木槿棉的时候，想着经过昨天晚上的事之后，赵青阳想必应该彻底老实了，至于赵青阳身后的人……秦风眯着双眼看着远方还不算刺眼的晨光心里想着什么就没人知道了。
又等了一会，谢策跑完十圈，一下子这么剧烈的运动，谢策明显有些吃不消，双腿都在不住的发抖，嘴唇发白，汗珠不要钱似的往下滴，不住的喘着粗气。
秦风看了一眼这种情况下都没有说什么抱怨的谢策，叮嘱了一句不要坐，就站在那没有说话。
又等了很长一段时间，直到操场上都已经陆陆续续开始有勤奋的学生晨跑时候，引来无数学生侧目的木槿棉终于跑完了十圈。
咬牙坚持跑完最后一圈的木槿棉一沓过终点就毫无淑女气息的一屁股坐在了地上，香汗淋漓，马尾辫也有些散乱，几缕发丝被汗水粘住，喘气如牛，狼狈不堪。
做了好一会的木槿棉终于颤抖着扶着地试了好几下才起来。
“怎么样，现在感觉如何？这还是第一次，想要学，以后这就是每天的日常任务，没有特殊的意外情况，就要每天坚持的，现在，你们还确定还要继续下去吗？”秦风笑眯眯的看着二人。
谢策没有任何犹豫的表示要继续，而木槿棉却有些犹豫了，当初缠着秦风要她教自己本来就不是真心的，纯粹就是好奇心在作祟，想要深入了解一下秦风，可现在看来，付出的代价似乎有点高。
天人争斗了一番后，木槿棉举手投降：“我不学了，我放弃。”
