局山病的症状
海拔高度愈高，空气愈稀薄，气压就愈低，人体所需要的氧气就愈缺乏。人们在刚进入山区时，会因为高度突然增高，人体来不及适应，而出现发烧、呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲不振，严重者会出现感觉迟钝，产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。
预防的方法
行程不宜太紧迫，登山的速度不宜过快，经常性地作短时间的休息，最好步调平稳，并配合呼吸，同时要视坡度的急缓而调整，使运动量和呼吸成正比，尤其避免急促的呼吸。上升的高度应逐渐增加，每天攀爬的高度应控制，以适应高山气压低，空气稀薄的环境。睡眠、饮食要充足，休息时以柔软操及深呼吸来加强人体的循环功能。
急救方法
给氧及降低高度是最有效地急救处理，若有休克现象，应优先处理，注意其他并发症。
立即休息，将病患者移至无风处，若疼痛严重，可服用镇痛剂止痛。如果仍不能适应，则需降低高度，直到患者感到舒服或症状明显减轻之高度为止。一般而言，高山病患者减低至平地后，即可不治而愈。
