假临产就是有一些产兆，但并不是真正的临产，往往体现在宫缩上。假临产时会出现有规律的宫缩，但又没达到临产的宫缩的强度，可能10分钟或20分钟一次宫缩，又叫做先兆临产。一般来说发生先兆临产以后，也预示着离分娩不久了。
真正临产的宫缩强度为10分钟以内有2～3次宫缩，而且每次达到30秒，有一定的强度。临产不仅要看宫缩的间隔时间和强度，还要看宫口有没有开，胎头是否已经下降。
有规律的子宫收缩，伴有宫颈的扩张和胎先露下降，这个时候才叫真正的临产。后两者要到医院才能够检查出来，作为孕妇的感受主要是宫缩特别频繁，而且疼得特别厉害，即可到医院待产分娩。高龄准妈妈临产需要注意什么？
高龄准妈妈如果选择自然分娩，首要的问题就在于产道。如果是20～30岁的初产妇，分娩时子宫颈管容易扩张，子宫肌的收缩力度也强，阵痛有力，使分娩更容易。而年龄越大，柔软的产道特别是子宫颈管部，会因年纪大而变得较难张开，以及子宫肌肉的收缩力较弱，这两种情况都是造成难产的原因。子宫颈管难以张开，阵痛也越来越弱，导致分娩时间长，更加容易引起难产。当然每个人的情况是不同的，高龄准妈妈能够顺利分娩的也大有人在。关键是要配合医生的检查，听取医生的专业建议来选择合适的分娩方式。
