睡梦中，妫隐又来到了神魂海，在那里他看到神魂海上有一个跟他一样身材的身影在不停的练习着《锻血易筋锤骨大法》的第一个动作。对于他的到来，那个人影没有任何的反应，还在自顾自的一遍又一遍重复练习那个动作。并且，他发现，在练完第一个动作之后，那个身影不是直接转换接到下一次的练习，而是稍微有着停顿，似乎在转换的时候有些不圆满。妫隐看了一会儿就知道原因所在了，那个身影在第一个动作结束以后，本来是要向着第二个动作转换的，只是第二个动作他不知道该怎么去做，所以他只能来来回回的重复第一个动作了。在那个身影停顿的间隙，妫隐隐约看到那个身影和他有着同样的面目，仔细思索一下，他就明白了。这个身影很可能是修炼《锻血易筋锤骨大法》带来的效果，这样他就相当于有另外一个自己在神魂海不断地修炼了，虽然他不清楚这样做的用处。
正当妫隐还要细细研究神魂海的时候，突然，有一道强光闪过，那道身影渐渐变淡。他也不由自主的从睡梦中醒了过来。睁开双眼一看，石洞外面已经是天色大亮了。
在阳光照到石壁之上前，妫隐已经在重复昨天的所做的事情。他先是把起手式和第一式先完整的练了几遍，熟悉一下修炼的感觉。然后，就根据已经分解好的动作，开始了第二式动作的分解组合修炼。或许是昨天的修炼有了一定的效果，妫隐觉得这次修炼进入状态相当的快。每一个分解动作大概做了十几遍，他就很快的熟悉了所有的分解动作；并且，这次是一次就把第二式完整的做了出来。跟记忆中的动作进行对比发现，没有一丝的差错。
“这或许就是修炼的好处了，”妫隐心里暗暗欢喜的想到。
要知道，第一式的分解动作只有简简单单的八个，第二式的分解动作却是成倍的增加，如果还是按照第一式修炼所用的时间。妫隐自己觉得，等到把第一套动作全部练完，怎么样也要好几年的样子，这还是算是他本身修炼以后对身体控制更加细微的情况；如果不算上种种利处，即使第一套动作能够练习完成，他自己估计也要崩溃了。
随后，妫隐就很自然的把前两个动作合在一起练习了一遍。起手式和第一个动作做出来还是平淡无奇的，当第二个动作结束的时候，妫隐感觉到外界有一股比昨日明显的十倍以上的气流沿着他裸露的毛孔进入他的身体。妫隐仔细感应之下，却是没有任何的发现。事实上他的身体好像是一个巨大无比的海洋，这一丝看似不少，却实际上并不多的气流进入之后就完全融入了身体的海洋，所以他不能够有丝毫的发现。他对这股气流也不甚了解，只是觉察到对身体有一定的好处，所以就把它当做天地灵气了。
感受到修炼产生明显的效果之后，妫隐又把两个动作连在一起做了一遍。这一次，却没有了刚刚的效果，他只感觉到有很微弱的气流进入体内，对比起来，就是第一个动作完成之后的量，就是那么微微的一丝。感觉之后，妫隐又做了一遍，发现自己身体吸收的仍旧是那么多，那么细微的一丝。在十几次的重复之后，妫隐大概就明白了，这些动作只有第一次完成的时候效果才是最好的，到后面重复的修炼就只是有着第一式动作的效果。想明白了这些，妫隐不由觉得很无奈，为什么别的功法都是一式比一式效果更好并且是效果稳定的，他这个就要退化到前一式的作用了呢。
他不知道的是，最开始的时候，人族的功法也是像他以为的那样猛烈，只是初生的幼儿身子还并未发育，不能承受剧烈的天地灵气冲击。在那个年代，人族付出了很大的代价，所以后来人族的基础功法就变得循序渐进。只有让自己的身体熟悉了天地灵气冲击的感觉之后，才可以进行下一个层次的修炼，让身体接受天地灵气更加猛烈地冲击，直到把后天之气全部排出体外。当人族的身体由后天之体转变为先天之体以后，身体就会与外界的天地灵气水乳交融，再也不分彼此，才没有了身体承受不住天地灵气冲击的危险，那个时候的功法才会修行到哪一步就保持到哪一步的修炼效果。
妫隐知道自己现在是想不明白到底是什么原因造成这种效果的，只当作是功法自己带的特点，他的想法确实与先人的目的不谋而合。他就不再关注这个问题，因为毕竟有一丝也比没有强嘛！
妫隐放下心头的疑惑，开始把第三个动作进行分解。妫隐觉得自己的动作比之前要加快了很多，虽然第三式的动作更加的复杂，他还是十分顺利的在天黑之前把所有的分解动作刻画到平台上。随后就是很自然的回石洞睡觉，半夜醒来饱饮了一肚的月石灵液然后又进入了梦乡。如同昨日一样，他不知不觉间进入了神魂海。这一次，那个身影如同他预料的一样，正在把第一式和第二式合在一起开始练习。虽然不明白效果，妫隐还是盯着那个身影看了很久。因为妫隐对这个身影隐隐有着猜测，所以看到他的动作比自己更加的规范之后，就不由自主的把他所做的动作与自己白日的动作进行比较，希望找到改进的方法，让自己的修炼更加的顺利。他可是时刻记着“差之毫厘谬以千里”的古语，如果不想在后期花大力气弥补，现在就要用最标准的姿势完成所有的动作。
时间在用心做事的时候总是做的很快，当妫隐研究出了自己的动作有哪些需要矫正的地方之后，天色已经大亮。他又起来开始了新一天的修炼……
很快的，他就掌握了第三个动作，同上次一样，当前三个动作连在一起练习的时候，他又觉察到有一股更加猛烈的天地灵气通过他的毛孔进入了他的身体。然后，再重新来过一遍之后，他发觉进入体内的天地灵气只有第二个动作首次完成的量了。他确定了自己的想法是正确的之后，就开始刻画第四个动作的分解动作。然而，第四个动作的分解动作却是更加的麻烦，他到天黑也没有能够完成。
一夜无话，第二日，等到天色昏暗的时候他才完成所有分解动作的刻画。直到第三日，妫隐才开始修炼第四式的分解动作，虽然他的整体素质有所提升，但是因为动作的增加，他还是花了很久的时间才完成第四式动作的修炼。就像以前的经验一样，完成四式合一的修炼之后他的身体又一次更加猛烈的天地灵气灌注。在把四个动作合在一起稍微修炼了几次之后，妫隐又开始了第五个动作的修炼。
就这样，妫隐开始了白日分解动作，夜间饮用月石灵液，回到神魂海完成标准姿势修炼，然后白天又分解动作的日子。日复一日，当时间过去大约有半年之后，妫隐终于完成了半数的动作。在前十八个动作合在一起修炼成功以后，他就觉得上半身的毛孔似乎全部打开了。外界，有一股汹涌澎湃的天地灵气透过这些打开的毛孔进入到他的身体。虽然身体有轻微的晃动，他还是努力控制住自己的身体，一遍又一遍的重复着这十八个动作，缓缓地吸收着外界的天地灵气，想让身体尽量的平复下来。
然而，令妫隐惊讶的事情就在他努力控制身体的时候发生了。他感觉到原来反射到他身体上的太阳光有着细小的一丝顺着鼻孔的呼吸进入到他的体内。那极其细微的一丝被石壁反射过来的太阳光进入到他的体内之后，他觉得刚刚还略略有些控制不住的身体瞬间就平静了下来，像是被什么东西给镇压了。在那一丝太阳光被他吸入体内之后，他身体对天地灵气的吸收也几乎停滞了，他的身体一直对这种太阳光的渴求似乎是也满足了，整个身体给他的感觉像是这一次吃饱了，甚至是吃撑了。
“呃”感受到自己身体传来吃撑的感觉，妫隐不由得感到奇怪，怎么这一丝太阳光会有如此巨大的效用。
他不知道的是《锻血易筋锤骨大法》在完成了一半的动作以后，就开始缓慢的改变人体的血液，让血液中富含更多的能量，吸收更多的天地灵气，直到完成锻血篇的修炼。在这整个过程中，天地灵气在不断地改造着人体的血液，让它开始进化，慢慢的去侵蚀全身的筋脉，好为下一个阶段的修炼打下基础。
然而，妫隐却遇到了不同的情况。本来，在他完成锻血篇半数动作的修炼之后，那股猛烈地天地灵气就会开始缓缓渗入他全身的血液，并且不断地改造他的血液；但是，由于那一丝太阳光被他吸入体内，那一丝太阳光有着镇压一切的力量，他体内血液的转化不得不在这股镇压一切力量的压迫之下进行。所以，他所感受到灵气太过凶猛进入身体的不适和身体对太阳光中所含莫名力量的渴求也就在吸入那一丝阳光后瞬间消失了，他的身体在那一刻满足了。
妫隐最大的特点就是想不明白的事情就暂时不去想，所以，他在感觉到身体没有任何不适之后就开始了继续的修炼。这一日，他没有继续刻画分解后续的动作，他就一遍又一遍的重复着修炼着已经学会的十八个动作。在修炼的时候，每当最后一个动作结束，他都会感受到有一股股的天地灵气被吸入体内，伴随着这种明显的感觉，妫隐练到整个深渊完全暗下来才回到石洞。
“滴答、滴答……”
夜半时分，妫隐又一次被月石灵液滴落的声音唤醒，他像往常一样来到湖边，喝下了一肚的月石灵液。然而，在离开湖边之后，他觉察到这次似乎有所不同了。回到他平时睡觉的地方，他并没有跟以前一样的在第一时间睡着。妫隐感觉到喝下的月石灵液似乎正在散发着一股不同寻常的力量在不断地改造着他的身体，这股力量虽然微弱，但是十分的平和，真的像是水一样润物细无声。如果不是他体内沉寂着那丝镇压一切的力量，他还不能够清晰地感受到月石灵液的力量在不断地一遍又一遍的洗刷滋润着他的身体，将他身体中属于后天的东西带出体外。感受到月石灵液的效果，妫隐真的就兴奋起来了。因为如果是真的这样，就相当于他每日都在不停的修炼，而且在修炼之后，就有一种最好的滋补品在滋补着他的身子，他就不用担心因为过长时间的修炼身体留下的隐疾因为没有药物的不足而给以后的修行生涯带来巨大的隐患。
带着兴奋，他很快就进入了梦乡，结果再次来到神魂海以后，他发现那个跟他相似的身影变得有些不同了，神魂海也摆脱了过去如一潭死水的样子，开始有了轻微的波动。
那个身影还是不停的在练习，从第一式到第十八式，从不间断。并且，随着他动作的继续，妫隐可以清楚地看到，有一股血红色的能量在随着他的动作流动，伴着这股能量的流动，神魂海在不停的轻微波动。看到这一期，妫隐还是不明所以，只好作罢。
“想不明白的事情就不去想，早晚会明白的”像平日一样，妫隐开始细细的观察那个身影练习锻血篇的前十八个动作。他发现，这些动作在那个身影练习的时候似乎比他自己练习的时候更加的圆润，更加的浑然天成。虽然因为整套的动作没有全部学完，他的在第十八个动作结束的时候还是有一丝的停顿；但是，他的动作比起妫隐白天所做的动作，不知道要看起来自然多少，仿佛这才是《锻血易筋锤骨大法》锻血篇应该有的样子。妫隐看的入了迷，不知不觉间就跟着他不停的一遍一遍的练习起前十八个动作来……
