有一些年轻的情侣为了迎接大喜之日的到来，节衣缩食、废寝忘食地忙碌着。到了洞房花烛夜，布置一新的新房里，高级组合家具、电冰箱、电视机、电风扇、水晶吊灯、转角沙发、地毯等，豪华的摆设，真够气派的！然而，舒适的生活条件，并没有给他们婚后带来幸福，由于性格和感情的不合，使他们诅咒结婚是一个累赘。其实这些夫妻之间并没有什么了不起的矛盾和冲突，只是婚后面临接踵而来的各种感情摩擦，不知如何去沟通，更不知如何驾驭感情的轻舟驶向甜蜜的爱河。这里，介绍一些婚后沟通情感的方法，或许对某些夫妻会有启发。
爱要有新意。夫妻的感情不能“吃老本”，要增添新奇令人动情的色彩。譬如，妻子打开拎包意外地发现丈夫偷偷放进包里的果仁巧克力；丈夫出门换衣，打开衣橱，一条精致典雅的领带映入他的眼帘。别看这些小玩意儿不值几文钱，但它带来的情感火花却是耀人的。每个人都存留着童年时代的游戏心理，而夫妻之间爱情的游戏永远是醉人的。
好的感受要吐露出来。夫妻间一方做的好事，常会使另一方高兴和感激，必要时应将感激之情见之于言表。譬如，“你昨天去医院为我妈擦背洗脚，病友都说妈有个好媳妇，我脸上也很光彩。”这样的话，妻子听了自然会十分高兴。有的夫妻总是将好的感受放在心里，总讲些不能令双方高兴的话，时间长了，家庭生活就逐渐生厌。生活中这样的夫妻还不少呢！
小别胜新婚。一位已婚男子感觉婚后平淡乏味，向心理医生求救有无解决办法。医生告诉他“设法外出一个月看看”。这位男子遵照医嘱到外地工作了两个月，回来之后，妻子对他恩爱无比，再也不赞成他出差了，这在心理学上称为暂别法。夫妻分离、暂别，会引起思念、怀念、期望之情，久别后重逢，可使精神兴奋、感情浓烈，感情和性生活也会由此变得美满、和谐。
情趣互融。一位朋友对多年未见的好友说：“在你家做客时，发现你性格变了，变得太像你妻子了。”确实如此，长期的夫妻相处，会使彼此的性格变得相似，这是心理学上已被证明的一条规律。情趣也是如此，新婚夫妻各自情趣迥异，这是不奇怪的，一方不要急于去改造另一方。随时间的推移，通过相互渗透和转移，夫妻的情感会日渐和谐。
保留点良性的执拗。固执和任性是不讨人喜欢的，但夫妻间可以有点适度的任性和固执，这对打破刻板而单调的夫妻生活是有益的。譬如，周末晚上，丈夫因小事而怠慢了妻子，请她去看电影，她怎么也不去，却表示要去跳舞，丈夫无奈只能尾随在后。妻子在舞场上与别人翩翩起舞，惹得丈夫坐立不安。这是一种良性的执拗，可以产生相反作用，适当使用能增加爱的吸引力。不过，执拗切忌过度，过度的后果只会适得其反。
要倾听衷曲。在生活中，不愿倾听爱人的诉说，会在双方的心理上竖起一堵隔离的墙。越是恩爱的夫妻越有说不完的话。有的丈夫晚饭后一支香烟一杯茶，电视机前一坐什么也不管，妻子有满肚子的话要向他倾诉，他却说“我累坏了，别来烦我”，这就是夫妻感情疏远的重要起因。恩爱的夫妻，不管家务和子女的事有多忙，总要挤出时间交流一下工作和生活的感受。
切忌放纵嘴巴。在热恋时，情人间的谈话较有克制，什么该讲，什么不该讲，不免要思考一番。而婚后，不少人说话就无所顾忌了，想说什么就说什么，这种放纵嘴巴的做法影响夫妻间的感情。夫妻双方应创造一种温馨欢愉的谈话气氛，应经常沉浸在和悦而甜蜜的笑语声中。
学会沉默。这条办法对爱唠叨的妻子很重要。唠叨，表面看来是讲给对方听的，实质上是缺乏自信，对自己所说的话不放心。丈夫被惹急与其争辩，则会加剧唠叨；而缄默不语，唠叨声也会自然消失。在一方激动时，另一方保持沉默，是容忍、大度、自信的表现，尽管妻子嘴上说“我最恨他不讲话”，而心里其实是敬重佩服的。
暂避锋芒。如果夫妻中一方脾气急躁，动不动就发火，另一方则应暂避锋芒，待其平息之后，再用柔言细语相劝。
真诚赔礼。没有矛盾的家庭是不存在的，家庭矛盾就如菜里放盐，不放没有滋味，放多了则受不了，而放得恰如其分，菜才美味可口。在家庭里，夫妻双方都会做错事，认错可以消除隔阂。但认错不一定要从嘴里讲出来。谦恭的行为，主动为对方做事，也是认错的方式。认错切忌原则上承认错误，具体上又否定对方，而带有攻击性或讥讽的认错，比不认错更会伤害对方的感情。
