对一切来自他人的帮助都心存感激，对一切妨碍他人的行为都心存愧疚，这是一个人从小就应养成的良好习惯。
感谢别人的帮助，做学会感恩的人
著名歌手丛飞出生在辽宁省盘锦市大洼县田庄台镇一个贫困的家庭。为了读书上学，他捡过垃圾，卖过冰棍，当他读到初中二年级时，因家里交不起学费不得不离开了心爱的校园。
好学的丛飞虽然离开了校园，却一边干活挣钱，一边学习声乐艺术，经过刻苦的努力终于考入了沈阳音乐学院声乐系。后来，他又被著名歌唱家郭颂收为弟子，逐渐形成了自己独特的演出风格，被郭颂称为“中国最美丽的男高音”。
2001年丛飞在四川成都参加一场为失学儿童重返校园的慈善义演，观众席上坐着几百名因家穷辍学的孩子，这一下子勾起了丛飞自己那段童年辍学的痛苦回忆。表演结束后，丛飞把自己身上的2400元全部投进了捐款箱，成为当天捐款最多的人。
从那一刻起，他下定了决心，要尽自己最大的努力，资助那些面临辍学的孩子们。从此，他开始了慈善义演和认养贫困失学儿童的爱心之旅。他先后20多次赴贵州、湖南、四川、山东等贫困山区举行慈善义演，为当地的失学儿童筹集学费。同时，他还先后认养了178个失学儿童，不但给他们提供学费，还负责他们的生活费，丛飞被孩子们亲切地称为“爸爸”。
丛飞为了多赚钱给孩子寄学费，每天超负荷地工作，慢慢地他患上了严重的胃病。为了多参加演出，每次胃病发作他都是吃点止痛药，有时是一边吃药一边演出。
丛飞先后一共向178个孩子捐了300多万元，为此，他欠下了17万元的外债。2005年5月丛飞终于病倒了，被急救车送往医院抢救，可医院当时要丛飞交8000元住院费，而丛飞当时连2000元都没有，谁能相信作为著名歌唱家，竟然连给自己看病的钱都拿不出来。丛飞只好出了院。
深圳市人民医院得知丛飞的爱心故事后，深受感动，立即一路绿灯给丛飞提供了最好的治疗条件。医院的诊断报告对于丛飞和爱人来说，不啻于晴天霹雳，他患了晚期胃癌。可当时他才36岁呀！
病床上的丛飞每天都能收到来自各地资助学生寄来的信，看信读信是他最大的乐趣和享受。
“爸爸：我要告诉您一件事，我从小就没有见过大海，我很想去看大海，等您病好了，等我大学毕业，我要和您一起去看海。爸爸请您放心，我会努力学习的，将来做一个对社会有用的人。”这是贵州省织金县罗燕艳信中的话，她正在织金县一中读高二。
“丛飞的资助让我们懂得了上帝在最初并不薄待任何人，他总是给人相同质量守恒的人生，关键在于你的需要，你要多一点世俗的幸福，那么精神的愉悦就会酌情递减，反之亦然。”湖南省汉寿县《沧浪》主编胡诗词这样评价丛飞。胡诗词自幼患有小儿麻痹症，他累计接受丛飞捐助达到84000元，他实现了上大学当作家的梦想。当他得知丛飞患癌症住院治疗后，专程从汉寿县前来探望。
病榻上，丛飞仍然惦念着贫困山区的那一百多个孩子，惦念着他们这学期的学费还没有交上。2005年5月，他把大家捐给他治病的钱留下3个疗程的化疗费用后，拿出2万元钱寄给了贵州织金县贫困山区的学校。他吃力地给贵州的山区的“儿女们”录下了一段话：“孩子们：爸爸不能亲自来看你们了，但爸爸很想念你们，希望你们能好好学习，将来成为一名对社会有用的人……”
5月15日，丛飞手术后第二天，他向前来看望的有关领导交了一份写于一年前的入党申请书：“我是一个自由歌手，没有单位，写好的入党申请书一直没交，现在，我知道自己的日子不多了，请您把它交给党组织，希望我在有生之年能成为一名中国共产党员。”5月27日上午，丛飞终于实现了自己的人生理想，成为一名中国共产党党员。
6月15日，丛飞在病榻上开了个家庭会，向父母家人提出了两点愿望：身后捐献眼角膜、有用器官造福他人，并将遗体捐献给医院做医学研究；拒绝接受深圳市住宅局送给他居住的一套四房两厅住宅，家人何时何地都只能向社会奉献而不能向社会伸手。
“只要你快乐，只要你幸福，只要你圆上了好梦，我就不辛苦。只要你开心，只要你如意，只要你回头一笑，我就很知足。”丛飞充满笑容轻轻地唱着他自己作词作曲的《愿你幸福》这首歌，无怨无悔地离开了这个世界。倘若每个人都能真诚地感激他人的帮助，自觉养成感恩他人、感恩社会的习惯，那么这个世界就会充满温暖、充满阳光、充满希望。如果你要想得到更多的玫瑰花，那就赶快去种植更多的玫瑰树吧！
懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，有人说一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，对别人的帮助，哪怕是一点一滴，我们都应当怀感恩之心。学会感恩，懂得感恩应当成为每个人的美德。
求人帮助，在某种意义上是一种索取。求人者对帮助过自己的人，会有发自内心的感激之情，亦会有欠人家情义的感觉。一般会有感恩回报的理念。“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”。中国自古就有“知恩不报非君子”，“以德报德善为人”，“滴水之恩，涌泉相报”的处世信条。这是一种公认的社会美德。中国历史上知恩必报的感人故事可谓举不胜举。
感恩是一种文明，感恩是一种品德。人有了感恩之心，人与人、人与自然、人与社会也会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。
（一）开展感恩教育的意义
一位哲人认为，世界上最大的悲剧和不幸就是一个人大言不惭地说，“世上没人给过我任何东西，没有人为我做过一件事。”感恩作为一种美德在许多人身上太缺乏了。在物欲横流的现代社会，感激已被不少麻木而浮躁的现代人所疏远和淡漠了。这种人越多，社会将越显冷漠，生活将越显枯燥。当一些人心中的镜子出现粗糙不平时，便忘掉了做人的规则。于是，他们不但不感恩戴德、知恩图报，反而忘恩负义，恩将仇报。如寓言中讲的类似“东郭先生和狼”“农夫救蛇”的故事。
感恩不仅是一种品德，更是一种责任。感恩应是社会上每个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，也是人之常情。对于今天的广大青少年来说，感恩意识绝不是简单的回报父母养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。只要我们人人都有一颗感恩的心，就会感到世界原来是那么美好。只要我们人人都有一颗感恩的心，我们的校园、我们的社会也将会更加和谐。
拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。我们就会明白事理更快地长大，我们就能够拥有一个美好未来。
一个人真正明白了这个道理，就会感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩师长的教诲，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩爱之美好，感恩多彩生活……
（二）感谢他人的基本要素
1．换位思考
善解人意的人观察问题时习惯于从多角度出发；而只顾及自己的利益、愿望、情绪的人，常常很难了解他人，很难和别人沟通。现实生活中，公说公有理、婆说婆有理，各讲各的、各忙各的，这样的现象随处可见。事实上，只要站在客观的立场就会发现，冲突的双方几乎完全不理解对方，完全是不互相体谅对方。想处理好自己和他人的人际关系，最需要做的就是改变从自我出发的单向观察与思维，而要从对方的角度观察对方，替对方着想，善解他人之意。如此处理人际关系，就有了更多的合理方法。不能善解人意，就难于形成良好的人际关系。
2．乐于付出
付出才有回报。天上不会掉馅饼的，你的所得总是与你的付出成正比。别人有成就了，就想分享一点。别人有钱了，也想沾一点光。孰不知无功受禄、不劳而获古往今来都令人厌恶的。如果心中生出求取免费午餐的念头，长期这样是不会有出息的。有的人即使没有索取免费午餐的行为，但同样的心理活动连绵不断。整天嫉妒别人，心理总是摆不平，这样使他备受折磨。放下索取免费午餐之心，就多了清静和坦然，也多了自信与奋进之心。学着慷慨的对别人付出，在你困难的时候，会有许多真诚的回报的。
3．将心比心
