《灵武决》是秦家的修行密法，自从秦家在青州府扎根以后，百年以来，秦家的所有后代弟子皆是修行灵武决，灵武决是秦家的传承，也是秦家的命脉，牢牢掌握在秦家手中，在秦家，不同等级的人能够分别得到不同等级的法决。
且夫天地之间，物各有道。
修士修行，必须遵循以我及物的道理。修炼者皆要先修炼肉身，炼体之境是修士踏上修炼之途的第一步，也是日后成长和发展的根本。
炼体境细分为换血，易筋，淬骨，洗髓，脱胎，归元六境，每个境界又分为六层。
天枢大陆却有诸多秘法，能使修者在四层或者五成便能够晋升，但如果急于求成，或者普通人意志不够坚定，承受不了脱胎换骨的疼痛，在四五层便匆匆晋升，战力能得到迅速提升，他们却不知这样就毁了自己的根基，因为这六层境界都有各自的玄奥，修者只有忍受极端痛苦才能享受身体蜕变的奥妙，就如同基础决定上层建筑的道理一样。
换血是大多数人所处的境界，只是有别于普通人，勉强可以称得上高手。换，乃更换之意，通过修炼丹田灵气淬炼全身血液，去除糟粕。换血大成者，全身血液血液如同水银一般粘稠，散发光芒，肉体力量可达数百斤。
易筋是炼体之本，易则要变通，改换，筋是指躯干和四肢的筋骨筋膜。易筋是通过吸收天地灵气打通全身经络的炼体阶段。易筋大成则百脉皆通，肉身力量和身体强度可与山间猛兽相媲美，筋骨齐鸣就是这一境界的特征。
淬骨就已经进入到炼体的中期境界，淬要达到淬炼的效果，淬骨指的是运用丹田灵气淬炼全身骨骼，使全身的骨骼更加紧密。淬骨大成者，全身骨骼如同白玉一般璀璨，散发光芒。全身血如汞，骨如玉指的就是淬骨大成境界。淬骨境武者全身力气可达数千斤。脱胎重生，褪去凡体乃是炼体过程中最关键的要素和唯一目的，修士取天地精华，集中天地灵物为躯壳，塑造玉石体质，这一境界要求修士有着强韧的毅力和强大的体魄，也要求修士有强大的后盾和勇于冒险的精神，毕竟这一步出现差错就会走火入魔，全身筋骨尽碎，身体残废。
洗髓是淬骨大成之后的第二境，洗，乃清洗之意，武者继续修炼丹田灵气，使灵气充盈全身经脉。以灵气为水，洗净干净自身骨髓，将多余杂质排斥体外。洗髓大成者身轻如燕，目力尖锐，可查方圆十米动静，肉身力量可达上万斤。洗髓非同小可，不同的洗髓方式效果不同，最佳方式为功法洗髓，其次为服用洗髓丹，再者就是每日药浴。到这个阶段就要吸食大量的天地灵药来补充身体，所以说洗髓就是一道天堑，横梗在贫富修者之间。
炼体小成的重要一个境界就是脱胎，常言道脱胎无门，就是指没有脱胎所用的功法，脱胎之境需要修士褪去凡体，用新生的淬炼之后的躯体吸收天地灵气，进而巩固肉身。脱胎往往需要极限能量，如罡风，异火，寒冰，玄雷，沉木皆可。只有肉身成圣才有资格问鼎强者之列，继而筑基，踏入正式修炼的大门。
炼体大成的境界就是归元。指回归本元或元气。归元性不二，方便有多门，顿悟入道不向外寻，必须返归自身去证悟，并且，归元途径是多样化的。归元是大道的门槛，自身领悟并且感悟天地大道，归元大成，便可筑基。
天风长老的离去已经是几天前的事了。
翌日清晨，天蒙蒙亮时，留芳阁外传来阵阵钟声，这声音似乎带着某种奇异的力量，传入耳中让人立刻就清醒过来，秦府上下随之传来杂乱声，秦寒宵也睁开了眼，摸了摸自己的脸，穿衣洗漱。
一日之计在于晨，秦府有秦府的规矩，倘若日出之后还不曾起床，则会被视为懒惰，为世家弟子所耻。所以秦家晨钟暮鼓，每天有人按时敲钟。
吱啦一声，秦寒宵的房门被推开，身着青衣的慕雪樱端着一盆热水走进来，放在梨花木架子上，秦寒宵也已经穿戴完毕，盘上发髻。
“公子，奴婢来前来服侍您。”女孩乖巧的说道。
秦寒宵接过木盆，轻声笑道，“雪樱，我不是说了吗，不必这样。”
慕雪樱低头说道，“公子永远都是雪樱要服侍的人。”
秦寒宵洗过脸后，接过毛巾。“嗯，好，一会随我去问候母亲。”
盏茶功夫，秦寒宵走出房门，向着秦府中心位置走去，路上不少下人看到秦寒宵，纷纷行礼，又过了一刻钟，秦寒宵面见母亲，慕雪樱紧跟其后。
正德堂所属的一个院子中，古树参天，房宇秀丽。
“娘亲。”秦寒宵低头叫到，秦寒宵的母亲四十余岁，名叫叶芝仪，是青州府另外一个世家大族叶家族长的长女，叶家族长叶星海也是筑基期修士。
“娘亲，父亲呢？”
“你父亲天还没亮就已经出去了，今天只怕是见不到他了。”秦海锋也是大梁国有职在身的武将，每天都外出履职，算得上兢兢业业，为人处事极为负责。
母子俩就这样攀谈了一会。
“娘亲，今天我想出去走走，怎么样？”
“好啊，出去走走是好事，别整天闷在家里面。但是一定要小心啊。”
“嗯。”秦寒宵乖巧应道。
母子俩又聊了几回，秦寒宵便打算起身告辞。
“等一下，给你取五十枚金币，悠着点花。”叶芝仪叫下临走的秦寒宵。
“好了，娘亲，我知道了。”
秦寒宵走出母亲住宅已经是清晨了，想了想，还是决定先去修炼场例行修炼一下。
秦寒宵走在小路上，心里嘀咕着，“这几天吃饭越来越多，身体也在急剧变化，说明我吸收能力强，体内气血强盛。自从晋入易筋境以来，我一直不曾放下炼体，经过爷爷的指点已经晋入易筋第五层，这几天来，应该也快到了突破的关卡。”
十六岁以前的秦寒宵曰子过的很轻松，在这里没有仇敌，有的只是关心他呵护他的父母和家族子弟。
所以秦寒宵现在很严格地按照自己的计划，开始训练。
这段时间以来秦寒宵唯一做的就是——锻炼身体柔韧姓，加速筋骨增长速度。
这套方法，是秦寒宵根据灵武决第一层真武灵开总结摸索出来的。
小孩子的身体柔韧姓好，锻炼起来也最容易，青少年也是不错的。
身体韧姓越好，筋骨越强，说明距离易筋大成已经不远了。
“二哥，去练武场玩啊？”路上偶遇秦寒玉，笑着和秦寒宵说话。
“嗯。”秦寒宵点点头。兄弟二人并排走着，慕雪樱跟在后面。
练武场的主场，是一个长宽足有两百米的空场地，每天早晨，秦府的男人们就会在练武场训练。
“喝！”
“哈！”
一声声有力的喝哈声，宛如滚滚雷声，从前方传递过来。
秦寒宵终于来到练武场，这一大片空旷的场地中央，整齐的站着几百人，人人****着上半身，身上满是汗水，一个个都是端着长枪，一次次的朝前方刺出。数百号人整齐划一的喊着号子，一次次刺枪，秦寒宵看了也忍不住一阵热血沸腾。
在练武场边上，有高级的炼体境武者盘膝打坐，他们已经不需要高强度的体能训练，一个个屏气凝神，心无旁骛。
“顶平，肩平，枪平，脚平，身平！”一道大喝声响彻整个练武场，体型瘦削，目光凌厉的中年男子正行走在练武场中央，正是秦家的统领秦海凌，陡然，他一起脚，踢在一旁端着长枪的男子大腿上，将对方踢个踉跄。
“身体晃晃悠悠的，你的力量呢？这就坚持不住了，是不是都浪费在臭娘么身上了，给我端稳了，你吸收的灵气呢？”这瘦削男子喝斥道。
“是，统领大人。”那男子连站好，不敢多说一句话。
“你们都是我秦家的男子汉，大丈夫，修行就是吃苦，这条路上没有任何的捷径。”瘦削男子边走边冷声说着，“磨练身体最为重要！跨入易筋境能够成为领队，能够晋入洗髓境的修士，我秦家亏不了你们。”
“再坚持两刻钟，然后就能休息。”秦海凌命令道。
一个个男子汉，熟悉的施展这各种招式，其实他们都算不上秦家的修士，只是普通的护卫而已，却也是秦家最基本的力量。
每一招，他们不知道练了多少遍，即使完全掌握也要认真去练，只有更强，强过对手，才能不败。
秦寒宵看着这一幕，脸上露出一丝笑容。
修行就是逆天而为，修行就是我要更强，秦寒宵身体里面的血液瞬间沸腾起来，接着仰天长啸，闭目冥心，随即按照心意打出一套拳法来，只觉得身体越来越炽热，秦寒宵一把撕开上衣，露出里面健壮的的肌肉，只见全身通红，浑身筋骨如同炒豆一样爆响，秦寒宵感觉不到身体的变化，只觉得运用灵气越来越畅快，拳法也是越来越凌厉迅疾。
如今的秦寒宵，身体已经显而易见的蜕变！
人的身体，有奇经八脉、十二正经以及诸多细微不知名的小经脉，修炼，就是要打通全身每一处经脉，包括那些细小的经脉。其实在这提高过程中，身体素质也在不断提升。
秦寒宵知道，易筋大成之所以厉害，主要是因为在力量的运用上更厉害。
每天按部就班的每天修习灵武决淬炼体魄，逐步强化骨头，提高筋膜韧度，加强肌肉密度，终于有了巨大进步。”秦寒宵心中暗自感叹一声，“幸好，爷爷他及时传于我灵武决重要感悟和心法。”
剧痛终于传来，秦寒宵不再胡思乱想，咬牙坚持，不再发出吼叫。
秦海凌注意到这一切，立刻停止了训练。
“筋骨齐鸣，寒宵，一定要坚持住，还没到身体极限。”秦海凌放下训练赶紧跑来，“再坚持下去。”
秦寒宵觉得越来越累，两眼一黑。陡然趴下，又弓起身子，如同一个人形老虎趴在地上，虽然是趴在地上，可实际上只是双脚双手落地，其他身体部位并没有撑地，这是全身肌肉太过疼痛又不得不坚持蓄力的缘故。他的身体肌肉不能有一丝颤抖，还需要控制呼吸，灵力运转。
时而背部微微弓起，时而伏下，脊椎如同一条大龙升腾、潜伏。
在脊椎升腾、潜伏过程中，双手、双脚肌肉也在运转。细微的变化越来越显而易见。
几个呼吸之间，灵气运转越来越快运转。
渐渐地，强大的力量从双手十指指骨传入臂骨，一节节传递，传递到身体。呼吸也引起五脏六腑的蠕动，灵气能量在全身涌动，打通着筋骨，也令筋骨不断产生震颤。秦寒宵不断调整着身姿，似乎要拼命耗尽最后一丝力气。
“呼~~呼~~”秦寒宵全身竟然发出了类似于雷电霹雳的声音，那并非是雷电劈打，而是秦寒宵筋膜骨节撞击震颤发出的声音。
“很美妙的感觉。”秦寒宵说道，他能明显感受到身体带来的巨大变化，这是一种充实感，易筋境已经成为了过去。
全身酥麻，骨头痒痒的，疲劳的感觉逐渐消失，也幸亏他长久以来一直不断提高体能，所以坚持到最后一刻。
“嗨。”秦寒宵一个翻身就站了起来，感受着全身力量，不由眼睛一亮，“没想到这么容易就提升了。跨越了易筋境，身体素质提高这么多，最起码提高了一两倍。”
这提高的幅度，秦寒宵能清晰感觉到。
“寒宵，怎么样？”
“凌叔，我现在只感到身体十分舒畅，似乎有用不完的能量，呼吸吐纳也明显更强了。”
“恭喜公子，贺喜公子！”一旁训练的军士纷纷上前庆贺。
