第45章 什么是风湿寒性关节痛？

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

身体的健康在很大程度上取决于心理的健康。现在生活的节奏越来越快，影响生活的人为因素不断增加，压力也越来越大，人们情绪失控的状态比以往任何时期都多，人的心理健康变得越来越重要。本书从告诉读者不要害怕自己有心理问题开始谈起，让读者正确了解自己，从细节分析自己的心理状况。然后告诉读者如何面对压力自我调节，如何对付失眠，以及一些常见的轻微心理疾病及防治，如何摆脱心理危机、克服心魔，管理好自己的情绪，轻松面对生活，做一个快乐的人。

本书内容涵盖了从初期症状自我诊断，确诊后疾病的家庭自疗，各种疾病的基础知识、治疗方法，到求医看病的具体方法，如怎样同医生打交道、叙述病情，怎样看各种医疗报告以及学会家庭急救的各种知识。此书是目前同类图书中最全面、最实用、最权威的家庭医生实用手册，让读者真正做到无病一身轻。

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍北京菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书。

繁华一世，终有落幕，光怪陆离，落日晨曦。

啊勒？穿越的这么随便，老天爷你确定不是在玩我？“咔嚓”一道惊雷反复是在回应萧苓的大逆不道。萧苓吓得缩了缩脖子，既来之则安之吧，阿姨，您长的好像我未来婆婆，可以带我回家么？

原本是一个可以坐吃家产靠脸吃饭的帅气富二代，遭人陷害变成穷屌丝。更丫的让人火大的是，那群混蛋还不肯放过他。可惜，我重生了。那么，倒霉的就该是你们了。花你们钱财，还让你们打碎了牙往肚子里咽。我刘宇，让你们明白什么叫做恐惧！！既然黑暗出自光明，那就让恐惧从王座崛起！！

原本以为只是普通的求职就业，可是说好的当客服怎么变成了伺候老板？这个老板明明是帅哥一枚怎么感觉怪怪的？什么还长了尾巴！？这是一个一事无成的废材女，被狐仙大人拎着遇妖见鬼，最终找回封印的回忆，抱得美男归的故事。男主：我真是建国前成的精！

世界各地爆发未知病毒，僵尸来袭！警花级新队员王栗香孤军深入。前来支援的队员不断牺牲，苍天你可曾开眼眷顾一下这涉世未深的妹子！

“世道百转，无论是你的前世，还是你的今生，我千忆城永远爱的是现在的是，这一世的，唯一的，你……”他怀中抱着只剩着一丝微弱呼吸的女孩，她笑了，笑得如海棠花一般：“我也是……”

这个世界有很多奇案、谜案、陈年旧案。有德法边境上的灭门惨案；有乡村小屋中的鬼怪传闻；甚至，有巨大的阴谋论团体，试图瓦解这个世界。侦探，一个常人接触不到，需要的人却不想接触的职业。每当侦探出现，就会有悲剧发生。离婚、出轨、死亡，侦探就如同被诅咒的职业，在世人的眼光中，一点点腐化。

一直以来，我总是依赖着你。却没发现这依赖却成为了习惯。更没发现，原来，你早早的就住在了我的心里。

老天:嗯，这小子不错，就你了。林业走在路上嘴里唱着小歌，天上忽然一道雷打下来，穿越到平行时空之后的精彩人生，（业余时间随便写写）

无论你是学生还是老师，是商人还是官员，这里总会有你用得着的、科学的东西。其中个案也许就是你即将碰到或已经碰到了的工作、生活情景。让我们抛弃所有晦涩难懂的术语，将心理学放之于活生生的生活场景当中，放在你我的身边，让它真真正正地为我们解决问题。我们要怎样隐藏自己的秘密?我们该怎样面对纷繁复杂的世界？让我们解读成功人士背后的故事，了解这些心理定律在古今中外发挥的作用，从而为生活中可能遇到的情况做好提前准备。