把每一天过好，这是最大的幸福，
快乐源于每天的感觉良好。
总忧虑明天的风险，
总抹不去昨天的阴影，
今天的生活怎能如意？
总攀比那些不可攀比的，
总幻想那些不可幻想的，
今天的心灵怎能安静？
任何不切实际的东西，都是痛苦之源，
生命的最大杀手是忧愁和焦虑。
每日一言
痛苦源于不充实
备忘录
生活充实就不会胡思乱想
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