百部茶用百部茶100克，蜂蜜500克，清水5000克，先用清水煎百部至1000毫升，滤去渣，再加蜂蜜慢火熬膏，饭后冲服，每次1～2汤匙，每天3次。对治疗慢性支气管炎久咳不愈甚验。
灵芝茶取灵芝20克，连续煎服3天，对咳嗽、祛痰均有显效，对气管平滑肌痉挛有缓解作用。
杏仁芝麻羹炒杏仁、炒芝麻各等量捣烂，每次6克，一日2次，开水冲调服用，可以止咳润肺通便，对老年人较为适用。
燕窝粥燕窝10克，粳米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，去污物，放开水碗中再发，入粳米，加3碗水，旺火烧开，改文火慢熬约1小时左右，入冰糖融化后即可服用。可治肺虚久咳患者。
萝卜杏仁煮牛肺萝卜500克，苦杏仁15克，牛肺（或猪肺）250克，姜汁、料酒各适量。萝卜切块，苦杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺、饮汤。每周2次～3次。
功效：补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱，慢性支气管炎等症。尤宜冬、春季节选用。
杏仁核桃姜9克～12克，杏仁15克，核桃肉30克，冰糖适量。先将上3味捣烂，再加入冰糖，放入锅内炖熟。每日1次，连用15日～20日。
功效：散寒化淤，补肾纳气。适用于慢性支气管炎属寒症型。
润肺银耳汤水发银耳400克，荸荠100克，甜杏仁10克，桂圆肉30克，姜、葱、精盐、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各适量。先将荸荠削皮，洗净，切碎放入沙锅中，加水煮2小时取汁，备用；甜杏仁去皮，入开水锅煮10分钟，再用清水漂去苦味，放碗中加清水100毫升；桂圆肉洗净，与甜杏仁一起入笼蒸50分钟取出，备用。将银耳入沸水煮片刻捞出。沙锅置中火上，加植物油，放葱、姜、精盐和水，把银耳放入煮3分钟捞出，放在蒸锅内，加荸荠汁、精盐、玫瑰露酒、白糖入笼蒸50分钟，然后再放入甜杏仁、桂圆肉蒸15分钟，加味精即成。佐餐食。
功效：滋阴润肺，养血润肠。适用于老年支气管炎，咳嗽，痰中带血，大便秘结等症。
蜜枣甘草汤蜜枣8枚，生甘草6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。饮服，每日2次。功效补中益气，润肺止咳。适用于慢性支气管炎咳嗽，咽干喉痛，肺结核咳嗽等症。
百日咳
百日咳是一种急性呼吸道传染病，病程较长，甚至长达100天，所以叫“百日咳”。百日咳是由百日咳杆菌感染引起。此病多发于儿童。
百日咳的初期症状与普通感冒症状相似：流鼻涕、干咳及轻微发热。但它与普通感冒症状不同的是，百日咳的症状经过数日后，咳嗽逐渐加重。炎症使得呼吸道塞满了稠厚的黏液，患者的鼻涕会愈来愈浓稠，咳嗽愈来愈厉害，有时咳得面红耳赤，涕泪交流，眼睑浮肿，舌向外伸，额上青筋突起，有时弯下腰或蹲下来咳，甚至大小便失禁，精疲力竭，无法入睡。每次持续性强咳之后，病童会张大嘴拼命吸气，口中产生特有的高强声音来，有时伴有呕吐。
百日咳的严重咳嗽阶段可长达2周～10周之久，可产生多种并发症，肺炎是最常见的一种，除咳嗽外，还有高烧、气急等症。无并发症的百日咳虽能自行痊愈，但因病程较长，对儿童健康影响很大。本病的传染途径主要是病人的飞沫传播，患儿病后可获对百日咳的持久免疫力。
【保健良方】
家庭治疗措施
隔离治疗为防止病菌传播，患者从发病开始需隔离40天以上。
注意预防对于体质较弱的孩子，平时应注意预防保护，易感季节及时注射预防针及服用预防药。
适当活动要充分休息，在病情稳定时，可带孩子去户外进行适当活动，但空气要新鲜，避免烟尘异味等不良刺激。
抬高枕头百日咳发作时，会非常剧烈的咳嗽，常无法入睡，家长可以将床头垫高，使孩子能呼吸顺畅，缓解咳嗽的强度。
热敷小儿咳嗽剧烈时，会造成胸背疼痛，此时可以用一条热毛巾敷在小儿的胸口上，然后轻拍按摩背部，此法可减轻患儿的痛苦，并能缓解症状。
多喝果菜汁红皮萝卜一只，洗净切碎后，加入麦芽糖两至三匙，搁置一夜，饭后服所得萝卜糖水，有止咳化痰作用。
取紫皮大蒜3瓣切片，开水一茶杯浸泡15分钟左右，将蒜取出，加入白糖、醋适量，频频饮之，1日服完。或将紫皮大蒜50克，去皮捣烂，加入冰糖、食醋适量，再加冷开水浸泡1昼夜后过滤去渣，即可饮用。每日3次，每次10毫升～20毫升，温开水服，连用5～7天。可以杀菌消炎，适用百日咳痉咳期。
秋梨、胡萝卜切碎榨汁，加入冰糖适量，每天早晚饮用，可以止咳润肺。
饮食宜清淡应给患儿易消化的食物，忌鱼腥海鲜等食品。饮食清淡，忌油腻生冷，尤其要少加盐或不加盐。
蜂蜜鸡蛋蜂蜜5克，鸡蛋1个，将适量水烧开，鸡蛋磕入碗内，用筷子搅散，加入蜂蜜，用烧沸的开水冲入即可。此方香甜可口，能润肺止咳，特别适合儿童服用。
胡萝卜红枣汤胡萝卜120克，红枣10枚。选优质胡萝卜及红枣，加水750毫升，煎至250毫升，连用10次。化痰降气止咳。
罗汉果汤罗汉果半个，柿饼2个切碎，加水2碗煎至1碗半，加冰糖少许，去渣，每天分3次饮服。适用于百百咳痉咳期。
大蒜泥敷脚用大蒜适量，捣烂备用，双足底涂一层薄薄的猪油或凡士林，然后将大蒜泥敷在涌泉穴，用纱布包扎固定。临睡时敷上，次日清晨除去。此方对小儿夜咳非常有效。
口含姜片夜间咳嗽多系体寒所致，也可将姜用火烤过后，切成薄片，放在舌头上，有一定疗效。
胆汁镇咳鸡苦胆（或鱼苦胆、鸭苦胆都行，甲鱼胆最好）1个，每日2次用开水加冰糖送服。此方对小儿百日咳非常有效，屡试不爽。
哮喘
如果你不停地咳嗽、气喘，并感到胸部郁闷、呼吸困难。那么，你可能得了哮喘。
哮喘是由支气管（肺部内的小气道）周围的肌肉痉挛使肺部分泌过多黏液所引起的过敏情况，这阻碍了肺部不新鲜空气的排出。当空气无法自由地在肺部的气囊中交换，支气管性哮喘便产生；而心脏哮喘是心脏功能不正常所导致的。
过敏是哮喘的首位病因，如果肌肉痉挛加上黏液增多，则多半是由于过敏，花粉、草类、灰尘、霉菌、吸烟和动物毛皮等都能够引起过敏，这些过敏源触发免疫系统制造组织胺，引起过敏反应及哮喘发作，任何过敏源均可诱发哮喘；其次是遗传因素引发的哮喘，这源于身体中易感此病的基因；肺部感染也可以引发哮喘，尤其是两岁以下的幼儿，呼吸道病毒感染是幼儿哮喘发作的常见病因，当然，成人也不排除这一感染途径；研究人员还相信，镁的摄取量较低或是缺乏镁，可能在某型哮喘病上扮演一角色。
治疗哮喘的自然疗法在于消除或大幅减少刺激物，然后提高身体自愈的能力。下面就是一些有效的家庭防治措施。
【保健良方】
家庭治疗措施
正确地使用吸入剂治疗哮喘常用的是支气管扩张剂，如异丙肾上腺素、甲基肾上腺素。当哮喘袭来时，正确地使用吸入剂，可迅速地减轻病情。吸入剂勿喷在喉咙后方，这不是吸入剂抵达肺部的正确方式。如果你看到水汽由嘴巴跑出，表示你的方法错误。张开嘴巴，拿起吸入剂，约距离嘴巴2厘米～3厘米，深深地慢慢吐气，然后在你开始吸气后的半秒内，按下吸入剂。在喷入后仍继续吸气然后憋气3秒～5秒。
喷过第一次后，气道会打开，但如果紧接着喷第二次，是没有什么加强作用的。如果等2～5分钟再喷第二次，则可以有加强的效果。注意，支气管扩张剂是强效药，如过量能产生严重副作用。
学会发现哮瑞的早期征兆注意哮喘的早期征兆。当你发现体内的警示讯息，应立即采取行动，以避免哮喘发作。这是对付哮喘病的最佳方式，愈早行动，病情愈轻微。
学会应急哮喘发作时，应协助病人取舒适的半卧位或坐位。以帮助排痰吸氧，并找医生。病情缓解时，可做预防性治疗。
减少由运动引起的哮瑞病当你晨间慢跑时，你的哮喘病是否来袭呢？当你劳动时，是否突然发现自己气喘如牛？如果是，那么你可能患有运动引起的哮喘病，运动前15分钟服用药物，有助于运动顺利完成。
避开烟雾弥漫的室内哮喘病患者不应该抽烟，一项加拿大的研究更指出，哮喘病患者周围的人也不该抽烟。尤其在冬季，当屋内门窗关上时。如果有人在屋内抽烟，将使哮喘病患者病情加重，尤其是小孩子。
睡前服用制酸剂吃太饱睡觉也可能引发哮喘病。哮喘可能由胃液逆流而造成，即胃酸反流进食道。当你躺平时，胃里的一些食物可能跑进呼吸道。睡前可以先将床头及枕头垫高，以预防胃液逆流，并服用制酸剂，以降低胃酸。
避免冷空气当你开门出去时，冷风迎面袭来，对你的病体有百害而无一利，因此天冷时，应尽量待在室内。如果非得外出，则在出门前，先将嘴巴及鼻子保护好。冷空气可能引发哮喘病，但当你用围巾或口罩盖住嘴鼻部分，你吸入的则是温暖的空气。
运动时不要张嘴激烈动动时，当你张开嘴喘气，会使喉咙变干变冷，由此很可能引发哮喘病。应该闭上嘴巴，用鼻子呼吸。
如果你跑得像只小鹿，你将很快就后继乏力。因此运动时需要调整自己的步伐，充分地暖身，然后徐徐地出发。
营养与饮食疗法
注意盐的使用英国的一项研究指出，食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。在男性及孩童中，盐与哮喘病死亡率之间有很明显的关联，因此，哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量。
多吃鱼建议哮喘病人每餐前服用2粒鲑鱼油胶囊，而且每周吃三次鱼。
维生素A加β胡萝卜素用量，每日10000IU～15000IU。用以修补组织及增强免疫力。
泛酸（维生素B5）用量，每日3次，各50毫克。B5是抗紧张维生素。
维生素B6维生素B6对哮喘病具有疗效，能激活免疫系统，每天服用50毫克的B6，可减轻气喘。大量的维生素B6可能有害，对成年人而言，每日50毫克是医院常用的安全剂量（最安全的方式是，仅在医师同意下使用B6）。
维生素E用量，每日600IU。然后逐渐增加，它是强力抗氧化剂。
镁用量，每日750毫克。镁箝合剂能阻止严重的气喘，减少哮喘发作的频度和严重度。
综合维生素矿物质复合物（高效力）每日200微克。是增强免疫功能所必需的。
维生素C加生物类黄酮用量，每日3次，各1500毫克。促进组织修复，抵抗病菌、过敏源等有害物的侵入，增强机体的免疫力。
蜜蜂花粉刚开始服用数粒，渐增至每日1茶匙，最好是使用离家方圆十里内的花粉所制成的产品。
钙每日1500毫克，箝合形是最有效的。
辅酶Q10每日100毫克。具有对抗组织胺的能力。
DMG（葡萄糖酸）用量依照产品标示。它具有改善肺部组织的作用。
