[误区1：过分担心宝宝对营养的摄取]有些妈妈经常不管宝宝喜不喜爱这种食物，只要她自己觉得有营养，就一定非要宝宝吃，总怕宝宝摄取不到足够的营养。甚至，每天都按自己的喜好给宝宝安排饮食，以为这样就可以保证宝宝的营养摄取。
建议：只要宝宝的味觉、嗅觉和口感发育正常，完全可从各种食物中自然地选出有益健康的饮食组合，妈妈完全不用过分担心。虽然宝宝的食欲和对食物的喜好经常有变化，但这是很自然的，只要不过于受到人为偏见的影响，从长远来看他们的饮食会平衡的。因此，对小宝贝的饮食喜好不必大惊小怪，过分关注与担心都可能起反作用。同时，妈咪应对于米饭、牛奶、肉类、蛋类、蔬菜、水果等食物的营养价值有所了解。否则，便不能为小宝贝提供能够满足身体生长发育需要的均衡营养。
[误区2：强化食品促进生长发育，吃得越多越好]有些妈妈经常给宝宝吃各种强化食品，以为没有一种天然食品能单独满足人体的营养需求，便想当然地认为，宝宝发育要快，吃强化食品也越多越好。
建议：在婴幼儿食品中加入赖氨酸、铁、锌、维生素D、维生素A、维生素B2等营养素，确实可加快生长发育速度或预防某种营养素缺乏。但强化食品并非多多益善，过多地食用强化食品，反会影响体内营养素的均衡，甚至引起维生素D、维生素A中毒。因此，怀疑小宝贝缺乏某种营养时，在补充之前最好先到医院做相关检查，待确定后在医生指导下选用针对性强化食品。即使是在服用强化食品期间，也要经常进行复查，以免服用过量。
[误区3：纵容不良的进食习惯]宝宝在一天天长大，越来越淘气，吃饭时会边吃边玩，妈妈甚至要追着喂；或者坐在电视旁边边吃边看电视，甚至将吃饭当成玩耍的一种方式。对于宝宝的这些不良进食习惯绝对不能纵容，否则会营养宝宝的食欲。
建议：吃饭时间，可以先将宝宝的玩具收起来，并将电视机关掉。
如果宝宝把刚送进嘴里的饭菜吐出来，说明他不想吃，妈妈这时就不要再喂。如果宝宝不高兴，不爱吃或者吃饱了，他可能会抬手把饭菜打翻。这时妈妈应该把饭菜马上拿走，别再强迫他吃。
宝宝可能热衷于用手抓饭菜吃，妈妈别纵容这种行为。应该让宝宝拿着饭勺吃饭，即使不会使用，也要慢慢锻炼。
[误区4：边吃饭边喝水]宝宝如果不喜欢吃饭，很多人习惯于用水或汤将饭泡好，再去喂宝宝。吃饭时喝少量的汤是有益的，但边吃边喝，或用水用汤送饭，这是个不好的习惯。
食物拌水后容易吞咽，但在口腔中的初加工过程缩短了，因而会增加宝宝的胃肠道负担，造成消化、吸收不良。另外，大量水进入胃内会使宝宝产生饱的感觉，减少进食量。不过，饭前先喝少量美味的汤，可以刺激食欲，增加消化液的分泌。
建议：如果宝宝总是对饭菜没有兴趣，可能只是用舌头舔一舔，或者把喂进嘴里的饭菜顶出来，妈妈要留意一下，如果同时他的体重增长过慢，精神差，应去看医生。
如果他只是吃得少，但体重增长正常，精神好，爱活动，父母就不要过于着急，更不要逼着他吃。
[误区5：宝宝吃饭特殊化]有些妈妈想让宝宝吃得更多，所以在习惯会将宝宝的用餐时间安排在大人吃饭之前或之后。殊不知，宝宝吃饭也需要一个良好的氛围，和桌上大人们一起吃得香喷喷，自然比自己一个人吃要好得多。
建议：在饭桌旁给宝宝安排一个固定的就餐座位，并鼓励宝宝和大家一起进餐。在宝宝不能自己独自吃饭之前，妈妈可以边吃边喂宝宝；而宝宝掌握基本吃饭技巧后，妈妈应放手让宝宝尝试自己用餐。
