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第22章 铃子心理咨询手记(6)

在他最失意最落迫的时候,他打进了铃子咨询热线电话。我成了他倾述苦水的对象,同时也被他的命运深深震撼。同情、理解、鼓励成了我们生活中通话的主题。我直观的确信,他是个能重新爬起来的强者。正如他所说:“有万分之一的希望,我也要在生意上重新开始。”

我期待着这一天。通电话与热线主持人交流成了他生活中的一种寄托。

时间流逝,我们成了电话中无话不谈的朋友。他何时何地,到什么地方,谈什么生意,我全知道,我也开始为他分忧,帮他寻找出路,给他提建议。机遇总是垂青那些孜孜不倦的拼搏奋斗者。经小尹的努力,他又开始与朋友合伙接了一桩生意,他从零又开始了创业!

生活不可能永远一帆风顺,只有经历搏击风雨的艰辛才能体会成功的价值。在你失意的时候,别忘找知心朋友寻求帮助。也许,小尹的经历该让我们悟出点什么!

雨后又是艳阳天——兼议遭受不公平际遇后的心理调适走出铃子直播间,看着街上川流不息的人群,我却不知小肖现在是否正穿梭于其中,他在这座城市立足的梦想实现了吗?

几个月前,小肖来到这座繁华美丽的都市的时候,他对自己在这座城市立足扎根充满了信心。当他收到在大学中联系的公司要求面试的信件时,他义无反顾地南下了。在公司接待室里,他用自己的学识和机智击败了众多应聘营销主管职位的竞争者,受到了主聘人员杨小姐的赏识。正当杨小姐把履历表给他的时候,这时进来一位学者模样的中年人,介绍了才知是总经理,他们用本地话交谈一阵后,总经理说:“你下个星期听消息吧。”然而等小肖再去的时候,营销主管这职位却已有人在干了。正当小肖一脸茫然地走出公司大门时,杨小姐快步从后面赶来:“喂,小肖,别难受,实话告诉你,不是由于你自身原因,而是这次招聘职位的人选早已内定好的,竞争只是做给外边人看的,我建议留下你,可是……”杨小姐摊开双手做了个无奈状。郁闷和不平迅速向小肖袭来,此后他漫无目的地走在大街上,心中充满了屈辱、悲愤的感觉,后来他拨通了铃子热线。他对我说他觉得这个社会对他太不公正,这件事已使他彻底丧失了在这座城市立足的信心,他已准备北返了。

对于遭受象小肖这样的不公正际遇,每个人都会感到愤怒、失望和沮丧。社会既存在不良风气的消极面,也有积极的一面,这需要我们去看社会的主流,绝不能以偏概全,因只看到了社会的某些消极面,从而丧失自己奋斗的信心。社会中的不公正际遇毕竟是少数,大多数还是公正的。作为小肖,应坦然地去面对这一切,意识到这件事从另一方面来说也证明了自己的能力,从而增强对在这座城市找到适合自己的工作来立足的信心,而不是放弃。不要让客观上的不公正际遇影响到自己主观的情绪。心理学上有一种“自验预言”的说法,其涵义为,在有目的的情境中(如求职),个人对自己所预期者,常在自己以后行为结果中应验。简而言之,即“你如果期待什么,你就能做到什么。”如果你能坚定自己的志向,把不公正的际遇转化为激励自己的动力,锲而不舍地奋斗,你就一定会实现心中的理想!

接受自己接受别人

一滴水也能折射出太阳的光辉,每一个生命个体都蕴含着闪光点,我们没有理由妄自菲薄!为多彩的生活寻找一个属于自己的人生坐标吧,相信“天生我才必有用”!

本期请看《接受自己,接受别人》

——编者

一个雨夜,接到A君的电话,他告诉我他很苦恼。四年前,他大学毕业后直接分配到某工厂上班。一开始便下车间工作,堂堂大学生所做的工作竟然和小学或初中文化程度的普通工作一模一样,心理感受特别糟糕。他原以为在车间里好好干上一两年便能调整工作岗位,没想到努力工作的结果是直到现在还没改变现状。于是,他便情绪低沉,振作不起来,在单位里不去积极进取,得过且过。后来,为了寻找能体现自我价值的新生活方式,也尝试着跟别人合作下海经商,但水性不好,亏本了,欠下一笔债,为了尽快还清债务,他又随着“股市热潮”加入股民队伍,但心态不佳,技术不精,忙忙碌碌终归持平。目前,常常自怜自叹,认为自己是微不足道的,干不出什么名堂来,既无金钱也无地位,总在徘徊中思索“到底我有什么用?!”眼看着同学、朋友一个个成家立业,而自己呢。一无所有!“难道就这样一辈子当个普通工人吗?”“我真是太无能了!这世道也太不公平了!”他陷入了自卑的泥潭,变得沉默寡言,常认为别人都会看不起他,于是对人处处设防,不信任别人,把别人的关心当成是廉价的同情,渐渐地疏远了同学、朋友。

类似A君的情况,在现实生活中你是否遇到过?这在心理学上称为“闭锁心理”。这表现为个体放弃外界接触的意向,处处拒绝与他人沟通,把自己关闭起来,锁在一个小小的个人空间里,究其原因,A君既不能接受自己——认为自己一败百败,喜欢给自己贴标签“我真无能!

我真没用!”也不能接受别人—把自己目前的状态不好归因于处境,认为要是能换一下工作岗位,心情就能好起来,可以做出些成绩来。因此,A君便笼罩在失败的阴影中,不敢昂头面对现实,生活在烦恼之中不可自拔。

实际上,人生的道路不应完全取决于境遇,要懂得与环境抗争。只有那些无论在什么环境下都充满朝气,积极进取的人才是幸福的”无论发生什么事,都不要自贱,要不要甘当命运的奴隶。人最困难的不是理解别人,而是发现自我。因此,我建议A君尽量挖掘自己的优点,或尽快学习一门技术,找到“英雄用武之地”打破自己设置的心灵的枷锁,走出寂寞干涸的枯井。

亲爱的读者朋友,您对此类问题是怎样看待的呢?

车到山前必有路——当代大学生求职心理分析及思考大学是一方净土,是伊甸园,大学生在此度过了人生中最美丽而浪漫的时光。可是当踏出校园的那一瞬间,大学生的心中不仅仅是对校园的眷恋,更多是对未来的茫然—能否找到属于自己的那个位置?如何协调理想与现实的差距?

帆是本省名牌大学生物系的应届毕业生。在校时,帆是叱咤风云的人物,曾连任两届系学生会主席,而且还是校报刊的撰稿人。校园的广播和光荣榜上经常出现他的名字,被公认为不可多得的才子。可就是这么一个才渡过了一帆风顺的大学四年时光,却在找工作时经常碰钉子。且不说他光顾过多次人才市场,也不说他跑了多少家单位面试、推销自己,就说有这么一次,帆费了不少心思到处搜集了一些与他专业扯上边的单位的电话号码,他挨家挨户地打电话询问,电话那一端态度稍好的就是不冷不热地说上你两句,态度较为恶劣的就趁机损你两句,许多话令平时听惯了赞誉之词的帆心理上难以接受。到后来,帆几乎没有勇气再拨打下去。至今他还没有找到工作,在鲜花赞誉中成长的他第一次茫然不知所措,他对铃子热线的主持人说:“我真不知道未来等待我的将会是什么?”

近来正是大中专毕业分配的时期,象帆这样在求职中受挫而拨打铃子热线的例子屡见不鲜。

那么应如何对待这一现实问题呢?首先,求职的毕业生应放弃天之骄子这一优越感。求职时人人平等,一张大学文凭固然是你的资本,但你的能力特别是你在求职过程中与用人单位的交往也尤为重要。因此在求职过程中应及时调整自己的心态,学会顺应社会环境,较和谐地处理与用人单位的关系。

其次应树立信心。一次性就能找到满意工作的机会不多。因此不要因一时受挫而“病急乱投医”,保持冷静的头脑和自信是十分必要的。最后要学会将自己的眼光放长远些。能找到稳定、待遇好的、专业对口的工作固然是件好事,但并不是好的工作就十全十美。在一些热门的单位里人才济济,有时反而限制你的能力的发挥。而一些暂时未被看好或较小的单位或许更能淋漓尽致体现你的自我价值。马斯洛的需要层次理论认为自我实现的需要是人类最高层次的需要,因此在求职过程中不能把眼光放在眼前暂时的物质利益上。因此,大学生在求职过程中要善于把自身的条件与社会当前的人才需要相结合,缩短现实与理想的距离,把握每一个机会,相信车到山前必有路!

职业女性应扮演好双重角色玉子原是个好强的女子,大学毕业后,在岗位上对工作十分投入,使她在工作十分的投入,使她在工作上从陌生到驾轻就熟,也赢得了领导的器重,同事的尊敬。就在事业上欲展风帆的时候,玉子结婚了,且有了一个可爱的女儿,于是烦恼接踵而来了。玉子休了一年的产假,整天周旋于奶瓶、尿布和灶台间。重新上班时,她发现自己的精力已难以胜任原来的工作,只得申请调换另一个工作,在轻松却也乏味的新岗位上,玉子不禁有了一种失落感,她只得不断地安慰自己:孩子只有一个,母亲对孩子的教育和影响是谁也替代不了的,等孩子长大一点,那时再重振旗鼓。可是女儿渐渐长大,事情反而更多了,今天带女儿学钢琴,明天学画画,整天的活动日程都离不开孩子。玉子感到自己渐渐与社会脱节,新的知识无法扩充,原有的知识日渐老化,长此以往,终有一天会被这个日新月异的社会所淘汰,玉子在焦虑中拨通了铃子热线:“你说,我得到了一个聪明可爱的女儿,却失去了自己,值吗?”

“玉子,其实你自己也有答案,的确不值。试想,国家培养一个大学生不容易,要花费大量的人力、物力和财力,这样一个人培养出来了,其主要精力用于培养一个孩子,等于把自己降为一个家庭教师。其实,家长在孩子成才道路上所起的作用,主要在于言传身教,潜移默化,给孩子创造一个良好的家庭氛围,而非保姆加教师式的全付精力投入。况且,当你只顾孩子而不顾自己的事业,以一个了无成就的失败者形象,又怎能给孩子作出成才的榜样?”

在人生的舞台上,职业女性扮演着双重角色,既是一个母亲,又是一个独立的人。在干好自己的事业的同时,还要教育好子女,认清这一点,你就能在人生道路上轻松前行。”

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