登陆注册
50050300000148

第148章 季前训练

第一百四十四章季前训练

早早就把引援的工作完成,好让球队的赛季前的训练不要受到太多的干扰,这是高波的一贯风格。

七月一日,这是球队新赛季重新集结的日子。

球员们在早上九点钟的时候就已经来到了训练基地,介绍新球员的任务就交给了队长凯文-基恩了。

索尔-坎贝尔作为前英格兰国脚,现在的这些球员对于索尔-坎贝尔还是比较熟悉的。

卢顿的更衣室环境还是非常简单,新人也融入的很快。很快球员们在场上便有说有笑聊开了。球员们聚集在一起,聊着他们这个夏天的假期是怎么过的。上个赛季的足总杯冠军,让这些球员们在精神上得到了极大的满足。

喧嚣声让沉寂了一个多月的训练基地重新变得热闹起来。

当高波带着教练组来到训练基地的时候,球员们还在围在一起聊着天呢。

训练基地球场的草皮在十多天以前就开始了重新修整,长度被修剪得刚好。

高波穿着运动服走来,球员们的声影渐渐的小了下来。

高波深吸一口气,他还是喜欢这样热闹的气氛。只要看到这样的场景,他就知道新赛季要来了,然后他便开始兴奋起来。

他迫不及待要开始新赛季的工作了!

高波看了新球员的情况。

索尔-坎贝尔无疑是最受欢迎的球员,他毕竟是在英格兰名声在外的老将。

格列兹曼有些腼腆,他旁边坐着的是阿莱士-桑德罗,看起来两名新人已经交上朋友了。

桑德罗的语言关还没过,他的英语水平有些糟糕,好在作为巴西人,他说的葡萄牙语还是勉强可以和会西班牙语的格列兹曼交流的。

桑德罗脸上带着笑容,看起来也有些沉默,但是作为一名巴西人,他绝对不是一个很闷的人,等到他学会了英语,估计训练场就能听到巴西人的声音了。

卡尔-詹金森和舒梅切尔倒是显得非常合群,人群中时而传出他们爽朗的笑声。

球队的氛围看起来不错,也没有发生什么老队员对新队员排斥的事情。

这让高波非常满意。

一个团结的集体才有战斗力。

在这一点上高波非常注重。

....

体能测试很快开始了。

卢顿只是一只小球队,他们没有钱去购买什么特别先进的设备。所以他们的体能测试也就相对简陋一些了。

首先是身高体重这些基础数据。

尤其是体重,如果有的球员体重膨胀过多的话,估计他赛季前的训练会非常难熬...

体重增加过多的人肯定是假期生活没有保持良好的生活习惯,在假期放任自流。

球队的纪律非常严格,体重没有达标的球员,将没有资格参加球队的技战术训练,同时也被排除在球队的热身赛之外!

在这方面,高波一点情面都不会讲。

测试完身高体重之后,剩下的就是跑步了——这是在跑步机上的跑步。

高波倒是花了部分经费来升级球队这方面的设备。

在健身房内,球员们贴着电极片在跑步机上奔跑,而队医和体能教练则可以通过电脑的屏幕来实时监测球员们的身体变化,记录数据,得出结果。

这一套设备大大方便了球队对球员身体状况的掌握。在没有这样一套设备之前,大多数的球队都是通过室外的跑圈,在教练们的哨声中变化节奏,等跑到一定量的时候,再来测量球员们的心跳脉搏。

现在高科技越来越多的融入到了足球这一项显得比较古典的运动中来——无论是国际足联还是各个俱乐部,其实对于高科技设备和足球的结合都是持比较保守的态度的。

......

体能测试结束之后,得出的数据要经过体能教练和队医的分析整理,而后球员们则是要开始新赛季的正式训练。

第一天的训练主要是以恢复性训练为主,让球员们在球场上热热身,然后简单进行一些有球训练就好了。强度不大,这主要是为了让球员们把心态从假期中调整过来。

从度假到准备比赛,这心态的变化可是非常重要的。许多伤病都是和注意力不集中有关产生的。

高波站在球员们了球员们面前,开始了他赛季开始之前的第一次训话。

“好了伙计们!!好久不见了!!!相信大家都度过了一个非常轻松愉快的假期,不过现在所有的轻松愉快都要和你们所再见了!!接下来我们新赛季的工作要正式展开!”

“球队中多了些新面孔,所以有些事情还是要重新强调一遍!!”

坎贝尔看着远要比他年轻的高波,他其实是有些漫不经心的。

但是当高波板起脸孔的时候,他就发现高波身上的气场了。

这种气场...他在温格身上也看到过。所以坎贝尔很自觉就挺直了腰杆,认真听了起来。

“上个赛季我们干得不错!!但是这都是已经过去了的事情了。我告诉你们,过去的荣誉永远不值得一提,能够让我感到兴奋的,永远是下一场比赛,永远是下一次胜利!!我希望你们也是如此!!足球本就是争强好胜的玩意儿,我们不是在街头踢着快乐足球!!我们是在踢职业联赛!!我们他妈的要赢!!要不断的赢!!胜利才是我们唯一的追求!!”

高波说着自己的一套理论。如果被媒体听到的话,估计“功利主义”的名号就要安在他的身上了。

不过高波根本就不会在乎被人说自己功利。

竞技足球,本来就成王败寇。

就算是场面在漂亮,如果没办法赢球的话,也会让人厌倦。漂亮的失败,也是失败。

而失败得多了,漂亮也就只是花瓶,根本就不会有什么用处。

“赛季前的训练将会非常辛苦,体能是我们的重点训练内容!!坚持下来的人,才有可能在新赛季的时候首发出场。和你们愉快的假期说再见吧!从今天开始,你们的好日子结束了!!”

“你们是被人羡慕的职业球员,你们可以赚着远比普通人多得多的薪水。但是这一切并不是轻轻松松就可以获得的!!”

“我们来了几名新球员,但是我的主力名单还是空白的。我只认训练状态,不认交情。不管是我亲自从国外带回来的球员,还是已经与我在一起并肩作战保级了的老球员,你们的机会都是均等的。想要做主力球员,那就在训练中给我拼命练!”

当高波板着脸说完这些话之后,他便挥了挥手:“开始训练!!”

.....

第一天的训练当然不会有人偷奸耍滑,事实上这支球队的球员基本上没有什么老兵油子。

大家都非常认真的投入到训练之中。

老将坎贝尔在观察这支球队。

从球队的训练表现来看,高波无疑是完全掌控了球队的!

这让坎贝尔非常的佩服,作为已经三十五岁的老将,他在热刺待过,在阿森纳待过,也混迹过几支小球队。他深知能够做到让球队所有人都这么听话可有多困难。

经过两三天的调整之后,球队的训练量就开始慢慢加上来了。

赛季前的训练主要是以体能储备为主,而有球训练这一块目前占据的比重还是相对较少的,不过这一块会随着赛季开始的时间的到来而慢慢增加。

同类推荐
  • 超级全能球王

    超级全能球王

    国际足联联合《图片报》、《米兰体育》、《法国足球》、等欧洲著名足球媒体发布一则消息:“昨日下午,一代球王叶青龙宣布退役。同日,在瑞士苏黎世金球奖颁奖典礼晚会上,叶青龙出席,并且再度一举夺下金球奖,迄今为止,叶青龙已经连续12年夺得金球奖,从无间断。当晚,一众球坛巨星也出席晚会,其中包括已退役的外星人罗纳尔多、贝克汉姆、齐达内等,堪称足坛百年最大盛事。当晚,主席詹尼&因凡蒂诺亲自宣布经过国际足联一致决定,由于叶青龙为国际足坛作出巨大贡献,开创史无前例的前锋、中场、后卫均夺得连续12年金球奖,特为其增设一个奖项:国际足球全能先生的奖项(简称:全能金球奖)。主席因凡蒂诺亲自颁奖。”
  • 欧洲新征途

    欧洲新征途

    “中国民间可能隐藏着7000个梅西。”当国外媒体发表出这样的言论过后,国内的足球人,也许是期待,也许是失望。我们要多久才能等到属于自己的球王,又或许,那个球王,已经出现了.....
  • 篮球圆梦系统

    篮球圆梦系统

    当时光的列车缓缓驶过冰沙国王中心,32岁的李晚就在那里,神情的目光望过去,都是自己22岁的影子。当岁月含泪悄悄转身,37岁的李晚就在那里,深情的目光望过去,试图回到原点,那个出发的站台,记起自己背起行囊时,那十七岁的样子。(用天足的经典文案皮一下……)
  • 最强后卫

    最强后卫

    一个球队大脑的传奇生涯。这是一个控球后卫的故事。
  • 绿茵王牌9号

    绿茵王牌9号

    ‘‘打趴下你不算本事,在你最擅长的领域,打败你,才算牛批!’’‘‘你不勇敢,没人能替你勇敢!’’永不服输的乡镇小霸王周正,带领两年没有足球队的涞川一中重新踏上足球的赛场。没有鲜花,没有掌声,迎着嘲讽和白眼,在绿茵场上尽情挥洒热血和汗水。他们能走多远?大幕已经拉开,让我们一起拭目以待。
热门推荐
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 饮食宜忌一本通

    饮食宜忌一本通

    许多人在日常饮食方面,长期存在着某些偏见和误区,更有一些人,由于单纯从个人的口味和爱好出发,缺少必要的指导,从而养成了很多不良的饮食习惯,以致在不知不觉中侵害着自身的健康。因此,学习一些饮食知识十分必要。特别是日常饮食中的宜忌,应该成为老百姓人人了解熟悉的常识,这对于提高生活质量无疑十分有益。《饮食宜忌一本通(图文百科家藏馆)》借鉴并利用中国传统医学、现代医学、营养学的理论,从食物的食用、搭配、相克与不宜,食物的加工、储藏、烹调,日常饮食习惯,常见病症的饮食治疗。不阿人群的饮食宜忌,全方位地进行详细的阐述,从而达到将日常饮食起居寓于治病之中。起到防治疾病、提高生活质量的作用。
  • 快穿之我要修仙

    快穿之我要修仙

    主要任务是在三千大千世界三千小千世界寻找宿主然后做任务帮助宿主达成愿望,机缘巧合下绑定了般若,开始了攻略日子。系统可以兑换一系列物品不过需要积分,而积分是需要做任务获得的,般若酷爱修仙,结果确把自己毒死了
  • 撒旦殿下的完美甜心

    撒旦殿下的完美甜心

    她是一个十恶不赦的完美女生,与生俱来的天赋让很多人垂涎三尺,包括她的昔日好友。他,喜欢捉弄人的撒旦,但有时候会温柔的致命,让她心跳加速。他们原本是天上的完美恋人,却因触犯戒律而被逐出天界。她只能活到16岁吗?这是上苍对他们的一次考验。昔日的好友为何一而再再而三的伤害她,难道这件事有内幕吗?当他们与他们两对并不相爱的人碰上时,结局会怎样……
  • 蓦然回首前传

    蓦然回首前传

    纯洁的小百合静静地开在乡间,人们善意的让小百合移居城市的花房。城市的风气让纯洁的小百合化为张牙舞爪妖艳的曼珠沙华。晓静进入贵族学校展开美好绚丽的校园生活,就像是王子与灰姑娘一般。然而现实就是现实,始终改变不了。
  • 巫师搭上王子路

    巫师搭上王子路

    一个阴界巫师,阴界规定,巫师不得擅自离开阴界,但他贪玩,阴差阳错的进入了贵族学院。他恨不得拿把刀杀了整他的慕容洛,“哼!我廖晴是不会放过你的!
  • 神器古记

    神器古记

    突如其来的灾难预警,是早有预谋,还是命运的安排?一把虚无缥缈的神器,一个看似普通却又诡异的体质,却是引出一段爱恨情仇……神器的争夺,预言的告示,又掀起多少腥风血雨?轩辕剑其实竟不是轩辕剑,神农尺其实是个不完整的神器!前世今生,究竟谁对谁错?最后因果,谁来承担?
  • 零的爱情

    零的爱情

    零是人类发展到现在唯一存在世间的魔女,拥有无限的魔力,天上地下没有人不惧她三分的,当然这只仅限于知道她真正身份的人而已,而她一般只是以普通人的身份出现,混过幼儿园,小学,中学,高中,而现在她只是一个普通的不能再普通的女大学生,为什么说混呢,因为她在学校里是以整人为乐,学习为铺吗,所以到现在也只是进了一所普通的大学而已啊。其实零只是想普普通通的过完自己的一生,可自己又有多少时间呢。偶尔零也会闯闯天,闯闯地,寻找乐子,这不就闯到月老这啦。古灵精怪的零,她只希望与自己喜欢的人在一起,那就是最美的……
  • 武灵破

    武灵破

    武者,拳术之力;灵者,魂术之力。在九州身死形灭,重生九霄,自九重天跌落,完成粉身碎骨,亦为脱胎换骨,彻彻底底成为一个武体。孤星魂魄沁体,坠入米空岛,被迫入学院,无意识跟随同门,撞进巨龙谷,得灵属,破而后力……看两度重生的他,在血雨腥风的九重天世界,如何对抗邪恶与黑暗,如何对抗自己的命运。
  • 传经记

    传经记

    一只向往众生平等的猴子,一心求佛却把自己陷入牢笼,一路东行,斩妖除魔传播我佛真经,踏入大陆东方传播信仰,经历艰辛与苦难明心见性。。最终弃佛。。走向了歧路,向着心中的自由而去。。永不回头。。。。每一个人都有自己心中的西游,我也有,因为西游是伴随我们成长的,你可以说你不懂三国,不懂宝玉,不看水浒,但你肯定有自己对西游的理解。我的西游正在向你展开。