在荆棘武馆，二级陪练员要想晋升为一级陪练员，其实很简单，只需要写份纸质申请即可。
这是因为陪练没有基本工资，而一级陪练员需要跟武馆学员进行实战，实力不够，肯定会被揍得很惨，不用武馆说，自己就会选择放弃。
荆棘武馆二楼，人事部。
填写完几份表格，将其交给工作人员后，秦宁领到了一张新的工作证，跟之前没什么差别，只是职位上变成了一级陪练员。
“一级陪练员根据实力不同，时薪是60至100新元不等，由于你刚成为一级陪练，时薪是最低的60新元，后续我们会根据你的表现和学员的反馈，来为你上涨时薪，或者说，剥夺您的一级陪练员资格。”带着黑框眼镜的工作人员解释道。
“我知道了。”
秦宁轻轻颔首，转身离开了人事部，向楼下的训练场走去。
“一级陪练比二级陪练少了很多，每天的工作时间通常能达到一个半小时，以我现在的时薪，月薪将近3000新元，再加上舒雅每个月的房租，负担起普通营养餐不成问题。”秦宁暗自思索。
周一来武馆的学员还是比较少的，秦宁在等候区待到下午四点，才接到第一单陪练。
“上午罗天宇还说过明正公立武校，没想到下午就遇到明正的学生。”
看到对面学员武道服胸口处的明正公立武校字样和校徽，秦宁眉头一挑，心中暗道。
那名学院约莫十七八岁，身材健硕，浓眉大眼，看到秦宁还残存着稚气的脸庞，眼中浮现一抹讶然，但也没要换陪练的念头，直接开口道：
“我练的武学是暴雨冲拳，招式与发力已经形成肌肉记忆。
但在实战中施展出来，总感觉有种阻塞感，无法打出暴雨之势。
武馆指导说我是出拳时的碰撞导致动作发生微小的变形，所以我施展暴雨冲拳时，你不能躲闪，只能格挡，帮助我适应出拳时的碰撞。”
略微沉吟，秦宁吐出一个字：“好。”
一级陪练的工作，大致可分为两类，其一就是他这种，学员提出某种要求，然后按照要求陪学员磨练武学。
另一类，则是跟学员毫无限制的打斗，提升学员实战经验。
后者的要求更高，实力要高出学员一截，打斗时能留着几分力，毕竟真不能把学员打伤了。自然，这种陪练的时薪也会高，
能拿到100新元时薪的，全是跟学员进行无限制打斗的。
“身体综合数值要达到300，再学会一门武学，我恐怕才能跟学员进行无限制打斗，拿到陪练顶薪。”秦宁暗道。
“请指教。”
那名明正武校的学生话音刚落，便欺身上前，右臂一抖，力量爆发，宛如大枪般刺出，拳风呼啸，呜呜作响。
感受到对方出拳的威势，秦宁脸色微变，腰腹下沉，左臂架出，绷紧肌肉，接住这一拳。
砰！拳臂交击，发出沉闷的碰撞声。
对方力量要高一些，秦宁被打的上身略微后仰，连忙脚下发力，稳住重心，觉得左臂接拳处有一股酸痛感袭来。
为了试探出对方的力量，他刚刚并没有催发震动。
啪！
学员一记刺拳刚落，左臂如鞭子一般横甩抽出，空气炸响，五指紧握打向秦宁。
重心已经调整过来，秦宁不慌不忙，腰腹一拧，身体微侧，用右上臂迎向对方的摆拳。
同时，心中估计摆拳击中的大致部位，准备接触瞬间便催发震动，抵消摆拳的冲力。
对方力量比他强大不少，如果不使用震动，一场下来身体肯定受不了。
可秦宁没料到，对面学员挥拳中途，肘关节一扭，顿时拉动小臂下切，挥拳的轨迹改变。
砰地一声，重击在他的肋部。
变线拳！
通过肘关节韧带拉扯，强行改变出拳轨迹，难以预判，是一种很高超的出拳技巧，但长期使用对肘关节负担很大，通常作为出其不意的招数。
挨上一记重拳，还是肋部，秦宁疼的直抽冷气。
原先他凭着震动能力还有些小觑对手，这下陡然清醒过来，注意力高度集中，目光紧紧锁定对方。
对面学员见秦宁无事，继续出手，左右开弓，勾拳、刺拳、摆拳轮番而出，一拳快过一拳，又夹杂着肘打膝撞，仿佛一场无穷无尽的暴雨笼罩向秦宁。
秦宁则是竭尽全力防御，或架或撞，同时不断催发震动，抵消对方拳脚的冲力。
但为了不暴露震动，震动之力并不大，只能抵消掉七八成的力量。
约莫半个小时后，这场陪练结束。
秦宁累的一屁股坐在地上，喘着粗气，汗湿的头发一缕一缕的贴在前额上，只感觉浑身上下都隐隐作痛。
掀开陪练服，看到身上有不少青紫痕迹。
这是对方出手太快，秦宁没来及催动震动抵消力量，或者是反应过来，但攻击落点没判断对。
“妈的，不是说出拳有阻塞感吗，我怎么没发觉呢！”
暗骂一句，秦宁从地上爬起，向更衣室走去，准备涂抹跌打膏。
武馆里有免费提供的跌打膏，治疗跌打扭伤很有效果，但膏药本身质地极其坚韧，跟牛筋似的，不用出吃奶的力气揉搓，根本化不开。
之后将化开的跌打膏如何涂在损伤处也是一个难题。
用力轻了，跌打膏浸不进，起不到治疗效果，用力重了，疼不说，还容易引起二次损伤。
所以武馆里配有专门涂抹跌打膏的技师，但只为学员和指导服务，陪练是不用想了。
更衣室。
跌打膏就在墙角的桌子上，装在一个按压式的瓶子里。
秦宁走过去，用力的按压瓶盖，才挤出一道条状跌打膏，呈乳白色，大概三厘米长，悬挂在瓶口上。
秦宁随手一扯，竟没拉断，嘴角不禁抽搐了一下，最后还是拿过旁边的剪刀，将其剪断。
旁边的一张金属长凳上，一名陪练正在揉搓手中的跌打膏，他双臂很粗，肌肉虬结，一看就知道力量很大，可也是脸色涨红，额头冒汗，才勉强将跌打膏化开。
随后涂抹跌打膏时，更是疼的嗷嗷叫唤。
“还好我有震动能力！”
这一幕，看的秦宁心中有些侥幸。走到更衣室深处，找了一张附近没人的长凳坐下，将跌打膏放于掌心，双手合十，然后意念一动，双手皆催发震动，作用在跌打膏上。
数秒之后，跌打膏便轻松化成乳白色液体。
掀开陪练服，秦宁把手轻轻贴在青紫伤口处，再次催发震动。
在震动的作用下，手心化开的跌打膏飞快的浸入皮肤之下，秦宁只感觉到一股冰凉透体而入，疼痛感顿时消散不少。
秦宁不禁咧嘴笑了笑。
按照小说中描述，靠这种方法涂抹跌打膏，治疗效果比专业技师还要好。
浑身青紫处都涂抹完跌打膏，秦宁待在更衣室又休息了一会，恢复好体力，又走向训练场。
