第720章 好的快

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

全书共分六章：包括认识睡眠、睡眠与疾病、解读失眠、失眠的治疗、应当注意的睡眠细节、睡眠应当因人而异。

本书介绍了现代家庭常用快捷的保健方法，包括环境、心理、饮食、运动等，各论介绍了各类家庭成员的日常保健，针对不同年龄、不同体质、不同季节等特点，阐述了各种家庭保健方法的具体应用。

《女人更年期调养食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食给你好气色，恢复年轻活力!炒菜、炖品、滚汤等，营养与美味兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

本书列举了30种水果的美容方法，211种水果美容食谱，108种水果美容面膜以及多种面部美容手法。

时空破碎，黑光临世。青天已死，永夜当立。死国乍现，万象崩解。无尽血海，灭世之源。双人并立，未来之余。听户日陨，大道初终。一首自古流传的诗，到底代表了什么？世界陷入无尽黑暗时，光明又在何方？万古之谜能否解开，幕后之人何所思？一切尽在陨日圣途

做那行都有那行的规矩守则，妾也不例外。上辈子为了房子生活辛苦奔波的淑雅，最大的愿望便是有一个大房住，吃穿不愁，衣来伸手，饭来张口的米虫生活。而这一切，都在这辈子实现了。除了“妾”这个尴尬身份，淑雅对自己现在的生活感到十分的满意。--情节虚构，请勿模仿

你相信动物会比人更有感情么，一只小狐狸三世报恩之路

一场精心策划的阴谋，一次别有用心的追杀，一道无中生有的罪名，一夜之间，上百条生命人间蒸发。沈聆之从未想过那些只可能在戏本中发生的故事竟全部加诸在她的身上。她握着手中的玉佩仿佛就能感受到孟林晔指尖的温度，她永远记得那天孟林晔对她说的话，“聆之，我想回家了。”就因为这一句话，即便跋山涉水，万里征途，沈聆之也要为他找到一条回家的路。蓄势二十载，为国为家为一朝承诺。于是，孤独、冷漠之意缠身，冷血、无情之心深入骨髓。通晓天机之主邱老曾问过他，“孩子，可怨天尤人？”穆以待却是淡淡地回道，“龆年无亲之爱，而立无妻相伴，古稀无儿承欢，人生八苦，我只需体会生、老、病、死四苦，要怨也只能怨上天太过偏爱我了。”只是，当穆以待遇见沈聆之才知道，上天从未偷过懒，也从未放过他。

终于来到大学了，一切从陌生到熟悉再到离别，那句我喜欢你终究没有说出口，时间把你从我的身边慢慢带走……几年后的重逢让我们更近了还是更远了？巧克力苦中带甜的丝滑是爱情的味道吗？哪一种配方是属于我的？无意中得知你失恋了之后我兴奋的一整夜都没有睡着，原本那些藏在心里的封尘的爱恋全都冒出芽肆意生长起来，到了第二天它们竟然肆意的填满我整个胸腔和脑袋，我迫不及待想要告诉你，接近你，我的心意能不能给我一个机会？漫漫追夫路，戚戚不知自

圣羽家族，一个灭亡已久的家族。现在圣羽家族神秘的面纱将被揭开。

阴阳先生命中注定五弊三缺，可有解救方法？与吸血僵尸的生死之恋！！！寻的阴阳奇录，最后发现竟然是一个更大的阴谋！！！秦皇陵、吸血僵尸、阴间客栈、战国古墓、阴阳奇录竟在《灵异怪谈》

通往真相的道路往往被迷雾所笼罩，而他的眼睛却能看穿一切，当线索收集完毕，所有的谜底都将揭晓！类型：推理、感情。

灵异？……宥铭学院隐藏杀机，月光下神秘女孩现身，苏家少爷偶遇女孩的奇异事件……

☆现实主义题材作家李开云与资深空管人颜晓东联袂打造，兼具文学性与专业性；☆中国首部空管行业小说，温情与惊险并存，青春与奉献同在；☆本书立足现实，全景式展现民航空管改革开放40年来波澜画卷。以小说的笔法，通过老中青三代人的交接和传承，生动再现了中国民航空管事业从一张白纸到进入世界前列的全过程，反映了空管人的大国工匠、无私奉献、追求进步的卓越精神，填补了中国空管题材领域的空白。