第4章 皮肤隐私小档案

本书从血脂的来源讲起，阐释了高血脂对全身的危害，讲解了药物治疗法、饮食治疗法、运动治疗法在防治高脂血症方面的作用。居家调养部分讲解了如何从一年四季的衣食住行入手，调控高血脂；防治并发症部分讲解了如何防止、延缓及治疗高血压、高血糖、冠心病等高血脂并发症或伴发病。本书特点是用许多生动形象的比喻解释医学知识，并配有多幅插图，内容深入浅出，使读者在轻松愉快的氛围中获得保健知识，可供高脂血症患者及家属阅读参考。

王志福先生多年来致力于中西方高端饮食养生文化的探究与实践，通过刻苦钻研和对烹饪美学的独特理解，用他精湛的烹饪技艺演绎出每道菜的精髓。透过一道道顶级的美味，让我们领悟到用一颗热爱中国美食的心去热爱生活。

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

疾病来袭是养还是治？只要你顺应自然规律；上养神智，中养形态，下养四肢筋骨；保持一种平和自然的心态与健康的生活习惯；多听听民间老理儿中的养生经，就能有所收获。本书还提供了一些常见疾病的自我检测与防治，具有很强的实用性。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

重生女强文，爽文，虐渣，男女互宠一对一。内容简介：顾妃妃，华夏朝最耀眼的康宁郡主，昌平长公主和威武大将军的掌上明珠，自幼聪慧过人，文武双全，却在十四岁意外引发旧疾而亡，令人唏嘘。沈卿瞳，靖康侯府嫡出二小姐，却是这盛京城中最胆小怕事的怂包小姐，自幼丧母，被庶出姐姐和姨娘合谋害死。一朝重生，顾妃妃变成了沈卿瞳。冷眸微眯，既然上天给了她一次重新活过的机会，她岂会辜负。她即使顾妃妃，也是沈卿瞳。既要血了沈卿瞳的前耻，也要查清楚她自己的死亡真相，还要去认下她的亲生父母。什么庶出的姐姐，恶毒的姨娘，掌家的婶娘，居心叵测的堂妹，对付她们小菜一碟。渣姐惦记她的未婚夫，无所谓，正好渣男渣女凑成一对。渣姨娘想要扶正，没门儿，送你去黄泉下扶正吧。婶娘想要算计她娘的嫁妆，不好意思，以前拿走的，通通连本带利的拿回来。重生后的沈卿瞳绽放异彩，绝代风华，整个靖康侯府被她玩转在手心。只是没想到，她竟然不经意间惹了一个大人物…………鹿鹿的新文，仍旧是宅斗，虐渣，强强联手，希望亲们可以多多支持喜欢，跟着鹿鹿去感受一个新的故事。

在妖怪和神明才是主角的世界里，人类会活成什么样子呢？这里是幻想乡，是它乡，是非人之乡，是由精神文明主导的幻想世界。作品讨论群：325544267

拥有异能的余生遇到了一眼便看透她的身份的顾少爷，躲也无处躲，逃也逃不掉，不如...

5岁的时候我就在想，能飞出这王宫就好了，我向往那红墙之外的蓝天。10岁的时候我在想，这世上没有战争就好了，百姓就不会那么苦。15岁的时候，父皇和其他皇帝一样都要拿我当政治联姻的替代品，那时候，我便不再是想想了，我不想让我的人生都是任人摆布的，曾听以前的婢女说过，我并不是父皇的亲生女儿，但被父皇知道后，他把我寝宫里所有人一夜之间全部调走了，早晨醒来，陌生的面孔让我懂得了自己的身世会连累到别人，或许不是杀戮，但是她想还是不要再去提及此事连累无辜的好.............

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

我的世界，是一款由瑞典人创作的沙盒游戏，这个世界是由各种各样的方块组成的，这里，晓皇将带你去了解这个奇怪的世界

青春这种东西，可不是长得漂亮才有！超人这种东西，也不是只能拯救地球！妹控这种东西，其实说的就是我啊！软妹这种东西，音轻腰软易推倒，多好！天大地大妹子最大，我们的口号是什么！没有蛀牙……啊呸……是保护软妹。哎~~~你说你不是软妹啊————

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低维是高维的投影，高维物体在低维世界中将难以生存，在人类遇到人工智能反噬，外星文明即将到来的打击，宇宙因物质匮乏产生的急剧坍缩之时，有七个后来被称作新人类的英雄脱颖而出......PS：为了验证作者文笔，各位书友可以先移步第二十九章“危机”，里面的描写作者自认为比较细致。像评论的可以在下方评，作者选择钢铁心。官方Q群：100923835【学习交流无需验证】

艰难怀孕却因被怀疑不是男孩儿而惨遭受变故人心竟凉薄至此！人生最黑暗的时候他仿佛一道光，为她劈开黑暗。余生还长着呢，有我在。别怕。