在听到小欣说的话之后，王洋说道。“小欣你不要怕，让你教你就教，有我在旁边你怕什么。”
“好吧，王洋哥哥，我教错了你可不要怪我。”听到王洋这样说，小欣说道。
“没事，我不怪你。”对小欣说完，王洋转头对大树说道“还有大树，你在旁边看着，如果小欣有什么地方错了，你帮他纠正一下。”
“知道了。”说完大树就在一旁看着小欣教学，看看有什么不对的地方，自己好及时纠正。
而王洋自己则在想着如何把‘第九套广播体操’交给他们，如果只教动作还好，但是这个名字有点尬，让人忍不住怀疑王洋是不是真的想要教自己的武学给其他人。
‘这个名字最好改一下，可是改成什么好呢。’王洋想到，随后王洋又想到‘如果自己教的时候，其他人一眼就看出了这套动作是广播体操，我还叫其它名字，那我不是跟尴尬。’
就在王洋浮想联翩的时候，小欣已经把‘武术健身操’的全部内容交给了其他人。
看到小欣已经教完了，王洋赶紧回过神来说道。
“小欣已经打‘武术健身操’的内容给你们说了一边，相信你们已经对这个有了一个初步的了解，现在我来和你们一步步的解释‘武术健身操’具体细节。”
说完，王洋就开始把‘武术健身操’的细节一一教给了他们，大树和小欣也在一旁查漏补缺。
在教完他们之后，王洋就和他们一起去吃早饭了。
在江波安排的食堂里，热腾腾的饭菜已经摆上了桌子。
在还没有开始吃早饭前，江波站起来说道。
“在吃饭前我先说一点事，你们已经看到了，训练的伙食有多丰富，但是这么丰富的伙食可不是没有代价的。”
“在训练完成之后，我们这帮人要肩负起出去寻找物资的责任，特别是到城市里面去寻找可以用的物资，这是重中之重。”
“相信大家也知道到城市里寻找物质是多么困难，所以我希望大家认真对待这次训练，把王洋说的每一句话都记在心里面。”
“我说的就是这些了，大家开始吃饭吧。”
本来气氛比较轻松的食堂在江波的一席话之后，气氛变得有些沉重。
就在这样的气氛中吃完早餐，王洋带着剩下的人回到了江波家门前开始了训练。
在路上王洋和江波说道“训练场的事情必须要快点解决，还有最好在训练场旁边准备一些住宿的地方，这样比较方便。”
听了王洋的话，江波想了一下，说道“你这是准备用军事化的训练来训练我们吗？”
看到江波这么快就反应过来了，王洋说道“没错，就是要实行军事化训练，这样以后一起行动的时候就会很有默契。”
听完王洋的话，江波点了点头说道“没错，一起训练的确有利于默契的培养，这样的话，训练场地就要换一个地方安排了，原来设想的地方已经不适合现在的计划了。”
随后江波继续说道“这个事等中午的时候再通知吧。”说完江波看向王洋继续说道“现在要开始训练了吗？”
王洋回道“嗯！现在可以开始训练了。”
随后王洋向其他人说道“现在开始早上的第2次训练，只不过由于刚刚才吃完饭，不能做太激烈的训练，所以你们就先练一下早上交给你们的‘武术健身操’”
后来王洋开玩笑的说了一句“你们不会吃完饭之后把早上教的东西都忘了吧？”
这时候赵勇笑着说道“怎么可能呢？王医生，我们都记得清清楚楚的。”
其他人也附和道“是啊！我们怎么可能忘记呢。”
“既然没有忘记，那就赶紧去训练吧。”王洋说道。
就在其他人都去训练的时候，忽然有一个人来到王洋的面前说道“王医生，我有一个问题想要请问你。”
王洋看了看眼前的人说道“我记得你叫汪毅是吧，你有什么问题说吧。”
“王医生啊，我老汪是个大老粗，说话比较直，你可不要见怪啊。”汪毅说道。
“没事的，你说吧。”王洋说道。
“那我可就说了啊，王医生，你让我们去训练没有问题，可是我们都不知道你的实力是怎么样的，而且我们也不知道你教我们的东西到底有没有用？”汪毅笑嘻嘻的说道。
在汪毅问完这个问题之后，本来就准备听汪毅问什么问题的众人都停了下来，转头看向王洋和汪毅。
正听着王洋和汪毅对话的小欣感觉到事情有些不对劲了，于是悄悄的拉了下江波的手小声的说道。
“姐姐，你快点出面阻止一下他们啊，只要你开口，汪大叔就不会问这个问题了。”
江波并没有选择出手，反而拉着小心过去训练了，不过看着小欣那担心的模样，江波还是说道。
“不用担心，这是小场面，你王洋哥哥能应付过来的，现在我们去训练就可以了。”然后江波转头看向正在旁边看戏的大树说道“大树，你也过来一起训练。”
大树哦了一声就跟着江波一起去训练了，只不过在训练的时候还在关注着这边的动态。
这时候王洋才仔细的看着面前的这个‘大老粗’，长期的厨房生活让眼前的这个人有些发福，看着让人有一种憨厚的感觉。
随后王洋又看了一遍看着自己的人说道“看来你们是想试一下我的本事啊，也行，现在就让你们见识一下我的本事，这样你们就能够好好的训练了吧。”
“王医生，别这样说，哪怕是是见识不到您的本事，我们还是会乖乖训练的，毕竟您是我们这次训练的教官而且还是基地里唯一的医生啊。”汪毅笑着说道。
“既然这样，那我就让你们对我心服口服好了，不是对着我教官和医生的身份服气，而是对我，王洋这个人心服口服。”王洋大声的说道。
“好，既然王医生都这么说了，那么我们就等着看王医生的本色了。”汪毅说道。
