任何一个在自己的人生中取得了伟大成就的人都知道，他们之所以能够成功，并不是因为“命中注定”。他们知道，世界上的万事万物都不是偶然的，只有那些肤浅而又无能的人才会相信命运，把自己的人生交给命运来掌控，睿智的人只相信自己，他们更愿意由自己来做掌握生命之船的舵手，相信无坚不摧的信念、全力以赴的拼搏精神以及永恒的决心与毅力会帮助他们驶向成功的彼岸。
要想让别人相信你，首先应该相信自己。你需要推销的首先就是你的自信，你越是自信，就越能表现出自信的品质。一个人在内心认可了自己，他的一言一行、一举一动，都会不自觉地显示出自信、轻松和愉快。
很多人总是抱怨机会不肯在自己的门前驻足，其实在发牢骚之前，首先应该检讨一下自己：你是不是对自己没有信心。当你失去自信的时候，机会也会离你而去。缺乏自信常常是自身软弱的表现。人们总以为自己是被别人打败的，其实真正的对手往往是自己。要想成为有用的人才，首先你要相信自己的才能。在做任何事情之前，如果你能够肯定自己、相信自己，你就已经成功了一半。
真正的自信不是自命清高，也不是骄傲自负，更不是高傲自大、傲慢不逊和盲目乐观；真正的自信是能够清楚地看到自己的长处和优势，肯定它们并大胆地展示出来，并且不断地提升自己，使自己的优势得到更好的发挥。这是内在实力和实际能力的一种客观评价和真实体现，自信的人不会夸大自己，也不会过于谦虚，他们能清楚地认识自己，并且能预见和把握自己的发展趋势。
当然，我们不能仅凭单薄的外部力量树立自信，最根本的还是从自我做起。
1.常用“我行”“我最棒”等积极的语言来暗示自己
在鼓励自己的时候，要用果断的口气，不停地默念这些语句。要反复念，特别是在遇到困难时默念。只要你坚持默念，特别是在早晨起床后反复默念10次，在晚上临睡前默念10次，就会通过自我的积极暗示心理，逐渐树立信心，逐渐有了心理力量。
2.寻找自己的最佳位置
自信有一定的范围，在自己的优势方面，人们通常会表现得非常自信，但在自己不擅长的地方，这种自信可能就失去了存在的根基。李娜在网球场上自信心很强，但是如果让她去打篮球，她的自信可能荡然无存；林丹在打羽毛球的时候总是表现出统治球场的霸气，但是如果让他去跑百米赛跑，可能他的名次并不理想。“尺有所短，寸有所长”的道理就在于此。每个人都在努力地寻求发展，然而，在此之前，你首先应该找到自己最佳的人生位置。只有找准了人生位置，才能根据自己的才智或特长来规划自己、设计自己，确定正确的努力方向，并充分利用各种有利条件，不断增长和提升。只有这样，才能获得更强大的自信。
3.多想开心的事
在生活中，每个人都有自己开心的事，也有不开心的事。开心的事通常是你自信心的来源，因为你之所以会为这件事而开心，通常是由于这件事你做得成功、出色、得到了众人的肯定。多回忆让自己开心的事，将使你正确估价自己的力量。
4.主动与人交往
良好的人际关系也是自信心的源泉。在人与人之间的友善交往中，双方都会感到人间的温暖、人间的真情，这种温暖与真情会使人充满力量，客观上也会提升人的自信心。
5.以勤补拙，增强信心
懒惰、懈怠的人通常不会有很强的自信心，因为他们一事无成。自信来源于勤奋，来源于刻苦，来源于付出。没有冬练三九、夏练三伏的努力拼搏，奥运健儿们是不可能得到胜利的桂冠的。因此，要建立自信，应该保持积极向上的心态，勤奋学习，学会迅速捕获信息，不断用科学文化知识充实自我、更新自我，在自我得到提升的过程中，你的信心也会一点点地增强。
6.不要过分追求完美
过分追求完美的人通常会过分地苛求自己，设立的标准越高，实现的可能性就越小，自我满足感也就越不容易得到。长期处于这种得不到自我满足的心理状态，自信心就会被削减。事实上，每个人难免会有缺陷。对于弱点、错误和失败，要有正确的认知，不要过分苛求自己去做一些做不到的事情，更不该轻率地否定自己。
7.把你走路的速度加快25%
心理学家通过研究发现，如果一个人在自己的生活中经常表现出懒散的姿势、缓慢的步伐，那么他给自己、给别人的感受通常是不愉快的。身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都是拖拖拉拉的，完全没有自信心。人们往往会认为这样的人是消极的，而他自己也在潜意识中失去了努力向前的勇气。因此，丢掉懒散的步伐吧，借着改变姿势与速度，使自己的心理状态得到调整。把你的走路速度提高25%，你的自信心也会随之增长。
