事实证明，于冰洋把话说满了，他后悔了。
尽管当时韩均均并没有口头答应他，但是实际行动已经开始了。
从前他都是快上课才起床的，现在他要大家都还在睡梦中就要早起跑步了。
五点四十分，天还没亮，他就要到田径场跟韩均均和潘宇雨她们集合。
一起晨跑，美名其曰说是为了他好。
一是锻炼身体，二是清醒头脑。
“我跟你说，这方法超级管用的，你看我的成绩，简直是突飞猛进！”潘宇雨一边跑一边跟跑一边跟身边的于冰洋说。
“当初均均一直没有放弃我，一直给我换方法，最后得出来结论，这个方法更好。”
“适用你的方法不一定适用我。”于冰洋就感觉好累，他都没这么早起过，再说了，除了那些体训生都没几个一大早出来跑步的，他还没睡够呢。
“价值的创造与实现。”一旁跑得韩均均突然说了一句让于冰洋听不懂的话。
什么价值创造，什么实现？她在自言自语？还是……没等他多想，潘宇雨就又说话了。
“在劳动和奉献中创造价值；
充分利用社会提供的客观条件；
在个人和社会的统一中实现价值；
在砥砺自我中走向成功，实现人生价值，需要充分发挥主观能动性，需要顽强拼搏、自强不息的精神，需要努力发展自己的才能，全面提高个人素质，需要有坚定的理想信念，需要正确价值观的指引。”
于冰洋听着还是一脸懵逼。
但是她们又都没在说话了，还是接着跑步。
跑够了在铁杆上压腿，放松，韩均均一边甩腿放松，一边问，“把发展社会主义民治政治的框架给我说一下。”
接下来又是潘宇雨的个人展示时间。
“你，于冰洋，给我背一下《蜀道难》。”潘宇雨展示完就轮到了于冰洋了，这让他有点猝不及防，什么准备都没有。
“我，我不会啊。”于冰洋摇摇头。
“上有六龙回日之高标下一句。”
“嗯……下有……下有……”于冰洋觉得非常熟悉却有想不起来。
“回去给我背，背不出来接着背，直到背出来为止。你的成绩不算差，好歹你有基础，复习起来不算费事，你就是懒，游手好闲，就是不愿意付出努力。”韩均均大声的斥责。
“可是背书真的好难”
“那也就是说你要放弃？也好，我也省点心力。”
“不不不！绝对没有。”于冰洋迅速摇头，“只是……”
“只是什么？”潘宇雨反问，“我一个文科生每天要背那么多都没说难，你还是一个男生，你怎么好意思？”
只是能不能不起那么早，他好困。
都还没吃早餐呢，没吃饱哪来的力气学习？
这些话于冰洋跟着口水咽了下去，他要是说了出来，总有一中可能见不到明天的太阳的感觉。
起床声一响起来，韩均均跟潘宇雨就走向饭堂。
“你们去哪儿？”于冰洋跟上。
“饭堂。”韩均均没有回答，潘宇雨无奈的说，他这人怎么那么烦？不去饭堂去哪里？她们不用吃的吗？
“你帮谁打？”于冰洋看见韩均均拿两个碗。
“我吃两份。”
