这次文章的标题，是我在某本书中看到的，今天心情转好突然就想到了这句话。以前的我总是太去考虑和关心别人的感受，而忽略了自己的感受，最后让自己过分难受。
“换位思考”、“已所不欲，勿施于人”等等教做人的道理似乎有一种“道德绑架”的“嫌疑”。曾经我也在内心怀疑过这两句话，现在深刻认识到真的不能盲目去依照这些话说的去做。并非说我在质疑古人的结论，只是以前的我对此严重地理解错误了。
对于并未考虑我感受的人，我没有理由用考虑他内心感受的方式去对待他。这样才叫“换位思考”。我应该学会善用我所学到的知识或者经验，而非滥用。
先爱自己，而后爱人。自己都无法向自己表达爱，那怎么可能有能力去爱别人，而别人只能误会这是理所当然的，因为我自己都不爱我自己，就没有对别人爱的需要。
过自己想要的生活不是自私，要求别人按自己的意愿生活才是。王尔德，这句话很好！我喜欢。
今天是第二次开始丢掉自行车改成跑步。也是才发现原来跑前和跑后都要做一定的拉伸运动，不然脚踝关节容易受伤，且时间久了小腿大腿容易长粗，肌肉会很紧，身体各方面的关节都容易出现老化等的情况，真的也是长知识了。
来说说我的感受吧！由于跑步需要用的时间比骑自行车更长，为了在太阳出来之前完成我给自己规定的目标（绕着右边的沿河路跑两圈），所以我提早了开始跑步的时间，在5点多就出门了，跑步过程中最好慢跑，毕竟这不是竞赛，就算是长跑比赛，首先应该做的也是保存体力，随时等待最后的致命出击。每次跑完后我的脸都通红了，脖子与脸上的颜色形成了鲜明的对比。两次跑步中我都未曾在中途停下休息过，这可能和我有点强迫症还有我要强的性格有关吧！既然决定了的事情就要坚持走到底，确实对自己太狠了点儿！（尴尬）今天离目标只有1/4的路程的时候我感到腹部右下的位置有点不舒服，下意识用右手按着那个位置，希望其能舒服一点儿。过了几分钟发觉还是快坚持不住了，可心中那个“坚持下去，马上就到了，不能停”的声音太强烈了，让我只能放弃听下脚步的念头。终于，没过多久，腹部不是很疼了，我也完成了第二次晨跑。“林清玄跑赢了太阳，而我，比太阳起得都早！”这是我今天快结束晨跑的时候，看着慵懒的太阳那层层若隐若现的橘红色的脸庞时的内心所想。
之前那篇我的“心情日记”记录了我的坏心情，如果有谁看了，我在此向您诚挚地说声“非常抱歉”。“走自己的路，让别人说去吧”这句话很早就有所耳闻，意思也浅显易懂，而以前的我总是无法做到。可现在我终于做到了，就好比我终于可以，终于有这个胆量，丢掉自行车从家里去沿河路跑步。这种光明正大的事情，对于以前的我来说总是那么地可望而不可即。太在意别人的看法，对谁都有害无益，而克服这个困难，对我来说也实在艰难。可是当我终于能够勇敢面对的时候，发现这是多么地美好、多么地轻松和自然。
之前朋友说我一直待在家里，我父母会有压力，事后我心里确实也很难受。可父母的愿望很简单——希望子女过得开心就好。朋友说如果她一个人待在家里这么久不出去，她会疯掉。那时候我听到这句话真的哑口无言。（这是我的习惯，每次别人说些让我听了不舒服的话之后，我都要等会儿才能想出反驳他们的话，可那时候为时已晚，这大概是遗传妈妈的吧，泪崩！）而我想到回复她的是，每个人都有属于自己的娱乐方式，她的娱乐方式也许就是出去游山玩水浪啊浪，可我更喜欢的应该是窝在家里做些可以在家里做的喜欢的事情。当然这样也许有人会反驳或者认为我不善交际，实则是我懒，确实也有囊中羞涩的原因而选择就在家中。我也很喜欢出去玩，现在没有啥人可约（捂脸），一般都是带娃的带娃，学习的学习，其他人的话，邀请不了就懒得邀了。这么一细想，我的朋友确实蛮少的，但我认为我在家中也会很好玩呀。有人邀我出去，情况允许一定会去。自从和小丹熟悉后，她带着我经常出去玩，只是我认为自己和她确实不是一路人，她人心好，可是嘴毒且脾气真的非一般差。虽不是每天都会发脾气，但一发怒真的会被吓到！和她待在一起让我有一种紧张和害怕的感觉，担心一不小心说错话就会惹怒他，这个她老公就深有体会！她老公脾气特好，我能肯定这是她选择她老公的原因之一，她自己也说过。
在前几天我退出了那个自律群，我想让自己放松几天，心情不好的时候，我什么都没心思做，不过等后面休息好了一定要回去的！我发现只要心中有做某件事情的坚定信念，就能将这件事情坚持到底。就好比退群后我仍然每天晨跑、每天靠墙站立，偶尔学学普通话、记几个英语单词、看会儿书等。与此同时，“兴趣”是坚持下去的唯一基础和动力。
昨天和妈妈去邻村赶集，要经过沿河路，我们发现沿河路两边好多“野草莓”，我们这的方言称它为“泡子”，我想大概是因为它长得确实和一颗颗的大泡沫（洗衣粉等洗涤用品和水混合反应出的那种泡沫）很像吧。以前小时候家里穷，也没啥商店，于是经常上我家后山找野果。“泡子”就是其中到一种，由于是野生的，没有那么地娇生惯养，也未有人精心呵护。因此部分“泡子”的外表都有被小虫子叮咬过的痕迹，这比较影响它的口感。以前看到这种外表不好看的，我都不太敢吃，没有食欲，也莫名地害怕。我和妈妈回家的时候边走边摘，虽然时不时我会担心有蛇会咬我（我总是会不经用大惊小怪地叫一声，妈妈说要被我吓傻了……），可那时候我仿佛找回了儿时跟朋友抢占“泡子”地盘的经历，这块是我发现的，所以这些“泡子”都归我了。那会的我们是多么地单纯和天真，还有那种小小的满足感，绝对不是现在能认同的，我真的有想过我脑子以前咋会蹦出这种幼稚想法。可不得不说那很真实，现在却很难做到。前几天看到小美的孩子，他的眼神好天真，表情没有任何刻意地隐藏，没有接触过不好的东西，那样真好！
2020年4月30日星期四
下午02：23
与您共勉之！
