平和的心态，是一块被称为智慧的美玉。它源自于长期耐心地进行自我控制的努力。心态平和的一个人，表明他经历了丰富的人生，并且掌握了如何运作思想的法则。
只有当一个人领悟到自己的思想已经得到进化时，他才能逐步进入心态平和的佳境。而就在这一领悟的过程中，他愈加清晰地意识到，事物之间的因果作用和内在联系的存在性；他便不再伤春悲秋、浮躁不已，他可以保持自己处于宁静安详的心境当中。
一个人一旦成为平静之人，学会了驾驭和控制自己之后，他就懂得如何更好地与他人和睦相处；而他人同时也在他的精神鼓舞下，真正地了解他，信任他。一个人要想能取得更大的成功，拥有更广泛的影响力，具备更伟大的行善之心，那么他就需要能更好地保持一颗平静安宁的心。哪怕是一位极为平凡的商人，在不断培养自制力和平和心态之后，他便会发现自己在面对生意场上的任何事时都能处之泰然，随后他就会发觉，自己的生意也越来越红火。这一切都来源于平和之心——人们总是更愿意与心平气和、安之若素的人交往。
人们往往会拥戴和尊重那些心平气和且能力非凡的人。他们就如同烈日下供人休憩乘凉的大树，风雨中为人遮风挡雨的岩石一样，无论狂风暴雨还是烈日高照，都纹丝不动。试问你自己，难道你不爱与那些心境良好、脾气温和的人打交道吗？这些人无论外界发生何种变化，他们都能够处变不惊，这是因为他们总能保持心态平和。
我们文化中的必修课，便是如何获得宁静安详的心境。它比至高无上的智慧还要珍贵，它比金银财宝更让人乐于追求；它就是绽放在生命中的美丽花朵，是收获在心灵里的甜美果实。人们是多么渴望拥有它啊，甚至于超过了人们对纯金的渴求。在宁静祥和的人生面前，若是一味地去追求金钱会显得多么渺小而肤浅。这样的人生，存在于真理的海洋中，狂风暴雨摧残不了它；这样的人生，存在于永恒的宁静！
现实生活中，人们往往由于不能保持心平气和的状态，从而失去了人生的美妙芳香，而有更多的人因为不能控制自己炸药般的脾气，因而葬送了生活的甜蜜幸福。我们的生活中有相当多的一部分人，他们本该有着幸福的人生，却因为不能够良好地自我控制，缺乏自我约束，而使自己的生活蒙上了阴影。那些能够控制好自己的心态、使之达到平衡状态，宁静淡泊、知足常乐的人，在现实的生活中又是何其少！
确实，某些难以抑制的欲望，难以控制的悲痛，难以克服的焦虑和怀疑，这些通通都包含在我们的人性中。而能够驾驭和净化自己的思想，让心灵的暴风雨听任自己的指令和互换，这些只有明智之人才能做得到。
不管身处何方，或者在何种境况下生活，被风雨洗刷过的心灵都能懂得，在无边无际的人生海洋中，幸福的小岛在前方对你微笑朝你招手，梦想的锦绣彼岸在等着你抵达。心灵航船行驶在广阔的海洋之上，思想之舵牢牢地掌握在你的手中。当驾驭着心灵航船的船长开始昏昏欲睡，懒洋洋地躺下入睡的时候，你首先要做的事便是叫醒他。你要知道对你来说，正确思想是主管，自我约束是力量，宁静祥和则是能源。你要不断地在内心对自己说：“宁静祥和，知足常乐！”
