“算了，这些东西说了也没什么用，我再给你介绍一下生命能量该怎么使用和它的一些功能”
稍微感慨了一会，巴特勒继续讲解道：
“生命能量的作用只有三种‘保护’，‘强化’和轻微的‘治愈’能力”
“使用方法也很简单，只有把它附着在你想要强化的地方就可以了，而且不仅可以附着在你的身体上，任何你触摸到的物品都可以附着”
“我知道的都告诉你了，接下来就看你个人了”
说完这句话，巴特勒大叔就从鲍勃手里夺过花生米，吃了起来。
“谢谢，巴特勒大叔”
张卫真诚的道谢道，巴特勒大叔给自己讲解的很仔细，他能看出来。
“不用谢谢我，你的‘下酒菜’值这些情报，我也不想站你便宜，这是补给你的差价”
巴特勒从柜台里拿出一封信，推到张卫面前。
“这是什么？”
张卫疑惑的拿到手里，由于看不懂，只能问道。
“一封介绍信”
“你不是想活得更好吗？这个小地方估计装不下你那远大的想法，我在芮卡德有一个朋友，你可以去找他，他会安排你当城里的护卫队的，之后就看你自己了，只是你得做好准备，城里可不比我们这小地方，那地方，可不是谁都待得下去的”
巴特勒语气深长的说道。
“好的”
张卫点头，随后将信封放到口袋里，正色道：
“巴特勒大叔，我不打算继续在酒馆里继续工作了”
虽然他知道巴特勒大叔已经猜到了，但他还算要提一下，仪式感总要有吧，一句话都不说就离开了，也不怎么好。
“我知道”
巴特勒毫不在意的说道。
“那我教洛克大哥‘下酒菜’的制作方法？”
张卫问道。
“可以”
巴特勒答应道。
和洛克一起到厨房，张卫示范了几次怎么制作花生米后，和巴特勒大叔道了一声别，随后走出酒馆的大门。
再次回到家中，张卫再次展现了一遍自己的厨艺，和丽尔一起吃了一顿烤全兔。
躺在床上休息，张卫从口袋里拿出巴特勒大叔给他的那一封推荐信，思考起了自己现在该不该去。
虽然成为了骑士，但他心中还是有点数的，在这个小镇和那些普通人比起来可能是挺强的，但要是去大一点的地方，自己这点实力还是不够看的，只能算是个小啰啰。
“等到成为二阶见习骑士了，再去吧，顺便攒攒钱”
自己现在是见习骑士第一阶，想要达到下一个阶段不知道要多久，但以巴特勒大叔来当标准的话，时间要的估计不会太短。
按照巴特勒大叔所说的生命能量颜色来区分，他应该是处于“见习骑士”这个阶段，再以巴特勒大叔的年龄来算的话，自己不要个几年是估计不能升一个大阶段的。
张卫不知道巴特勒大叔的天赋如何，但他觉得自己这具身体的天赋估计不会太好，想要达到下一个阶段，也不知道要多久，只能先定一个小目标。
将推荐信放到枕头下，张卫起身来到丽尔床前坐下，看着正躺着休息的丽尔说道：
“丽尔，从今天开始，你就不用织衣服了，知道吗？”
“嗯？”
正闭着眼睛，捂着肚子的丽尔睁开眼睛，她刚刚吃得太撑了。
“我说你不用织衣服了”
张卫再次重复了一遍。
“不用织衣服了？那我要做些什么？”
丽尔由躺变坐，问道。
“和我一起锻炼”
张卫笑着说道。
“啊……，又要锻炼啊”
丽尔脸色郁闷的说道，每次和张卫哥哥一起锻炼都累的要死，自从那次兽潮回来张卫没有继续锻炼，她还以为以后都要摆脱锻炼的噩梦了，现在又要继续锻炼？
“你现在已经是骑士了，不锻炼的话怎么行？”
“好吧……”
“上次我教你的没忘记吧？”
“没有”
“那等会就开始吧”
张卫回到自己床上继续休息，刚刚吃过饭不能剧烈运动。
又在床上无聊的躺了将近一个小时，张卫说了一句：
“开始吧”
张卫说率先做起了仰卧起坐，同时静下心来，感受着自身，看看巴特勒大叔所说的“多余的生命能量”在哪。
随着仰卧起坐的数量增多，张卫感觉到自己身体里的生命能量也在增多，只是它们会慢慢离开自己的身体，消散开空中，就像不该存在于自己身体里一样。
“这就是多余的生命能量？”
张卫心中有一些明悟。
随即张卫试着控制这些想要逃离自己身体，消散的生命能量，发现和控制自己本身的生命能量没有任何区别，非常轻松。
能够控制，张卫便将它们全部向着心脏汇集而去，这些多余的生命能量刚刚接触到心脏，就直接被心脏中的漩涡给吸入其中，漩涡似乎还增大了一丝丝。
“还真有点修仙的感觉了”
张卫有些好笑的想到。
“丽尔，有没有发现你身体里的那些淡青色气体增多了？”
张卫没有停止锻炼，发问道，因为前面自己没有试过巴特勒所说的修炼方法，告诉丽尔估计她也不是很懂，现在自己试过了，再给她解释的话，就简单多了。
“是的，它们还向着外面跑去”
丽尔回道。
“你控制它们向着你的心脏那里汇集”
张卫继续指导。
“好”
丽尔试着控制那些多余的淡青色气体向着心脏汇集，发现它们刚刚接触到心脏就被吸收进去，有些惊奇的说道：
“张卫哥哥，它们被吸收进去了！”
“就这样继续下去，直到你做不动了为止”
“好”
就这样，张卫和丽尔一边忍受身体的求解信号，一边将多余的生命能量全部向着心脏汇集，让它吸收。
大概过了五分钟左右，丽尔坚持不住了，停止了仰卧起坐，躺在床上喘着气，看着张卫还在继续锻炼。
又过了五六分钟，张卫也停止了锻炼，只是他没有躺下休息，而是盘腿坐好，控制着全身的生命能量向着心脏流去。
心脏每吸收一点生命能量就会排出一点，而那排出来的生命能量，张卫发现它们颜色似乎更深了一点，只是不怎么明显。
“过滤？还是同化？”
