大概两个时辰以后，楚逸停止了修炼，周身溢出的真气回到了体内，补元回春汤的药效补充了因为出现的身体亏损，把虚弱的身体恢复到了正常状态，以前那种浑身无力，全身酸痛的感觉消失不见，全身说不出的清爽。
“这就是真气的修炼，虽然刚修炼出来后天一品的真气，但这些真气都具有滋养身体的功效，真的很神奇。”楚逸伸感觉浑身充满了力气，用力握紧双手，噼里啪啦的充满了力量。
习武之人每打通一条正经，便可以增加百斤力量，气血也能增长一倍，待十二正经和奇经八脉全悉打通，纯肉体力量便可达到两千斤。
众多江湖高手一旦打通最后的任督二脉，实力必定大进，待到八脉齐开，诸穴贯通便可朝着先天之境奋勇直前。
楚逸走出了房间来到院内，这是一个美好的夜晚，漫天星辰挂在夜空中，十分绚烂，这样的夜空在华国难得一见。
楚逸小院内的凉亭四周挂满了灯笼，在烛光的的照明下显得十分明亮，周围的花花草草都可以看得见。
走到凉亭下，楚逸双手抱起亭内的圆形石桌，稍微一用力石桌被抱了起来。
石桌的重量在两百斤左右，能够不吃力的抱起来，那么现在楚逸纯肉体的力量超过了两百斤，比之前手无缚鸡之力的身体强大了许多。
“刚打通两条正经就有这样的力量，那么真正的先天境界的高手会是什么样呢？好想见识一下”
楚逸对这个世界的先天境界充满向往，他不缺修炼功法，不缺武技，短短几天能够练成易筋洗髓经的第一层，现在的天赋和领悟已是很高。
现在楚逸知道不能急于求成，欲速则不达的道理他懂，虽然前身修炼过易筋洗髓经，但是诸多条件的限制只修炼到第三层，如今再次修炼易筋洗髓经，有着原来的经验和体悟，一定能够修炼到更高层次。
前身由于只修炼到易筋洗髓经第三层，十二正经只打通六条，很多少林绝技难以修炼，不失为一大憾事。
楚逸走进浴室，用凉水好好洗漱一番，至于小环丫头早让她回去睡觉了，小丫头正处在长身体的时候，熬夜可不好。
习惯了以前的生活，就算现在成了小官二代，也没必要事事让人照料，更没有那么多讲究，自己能动手的不要麻烦别人，有位伟人说过自力更生，丰衣足食。
楚逸第二天陪穆雪晴吃午饭，至于楚长风自然去上班了，以楚逸的话说妥妥的劳模。
午饭过后楚逸回到自己的小院内，坐在凉亭朦朦的发呆，前段时间忙于练功，没有仔细品尝家里的饭菜，今天好不容易好好吃顿饭，一桌子的清汤寡水，都是用咸涩味做成的，好好的食材都浪费了。
最不能忍受的是没有早饭哎，难道都不知道不吃早饭是容易得病吗？虽然前身当过特种兵，再出任务的时候很难做到规律的饮食，但是在部队基地修整的时候，伙食营养搭配均衡，味道也是不错的。
“不行，不能在这样下去了，十五六岁正是长身体的时候，而且练功必须要跟上营养，否则会发育不良啊。”楚逸趴在石桌上，嘟嘟囔囔的喃喃自语。
过了一会一阵蹦蹦跳跳的脚步声，不用说一定是小环了。
“少爷，你怎么了，是不是刚才没吃饱呢？”果不出所料，就是这小丫头。
楚逸斜了下脑袋，看到小环那双水汪汪的大眼睛在旁边看着自己。
看到小丫头，楚逸的心情立马好了，坐起身指着小环嘴角说道：“小环啊，你这吃完饭不擦嘴吗，看你嘴角的米粒。”
小环“呀”了一声，然后用手抹了一下嘴角，发现真有一颗米粒，拿下来送到了嘴里。
楚逸看到小环的动作，狠狠的一拍眉头，看着小环苦笑了一下。小丫头就是小丫头，没什么讲究。
“少爷，午饭不合您的胃口吗？刚才吃的那么少，剩下那么多饭菜，夫人都给小环吃了。”想到刚才的午饭，小环用小舌头又舔了舔嘴唇。
楚逸看到小环的样子，忍不住笑了一下，小丫头从小在楚家长大，楚长风夫妇对小丫头就像亲生女儿一样，除了必要的礼数以外，吃的上面从未缺少过什么。
但是看小环的样子，对午饭的菜肴很是喜欢，到底是他们没有吃过好吃的呢，还是这个世界的菜肴就这水平啊。
也许是时候给他们上一课了，让他们见识见识什么是华国的八大菜系。
楚逸想到这里哈哈一笑，站起身来对小环说：“走，带少爷去厨房看看，说不定一会给你做好吃的。”
小环一听有好吃的，迫不及待的转身带路，后面的楚逸加大步伐才能跟得上。
楚家在万丰县也是排前十的人家，财力虽不是顶尖的，但是权力实力够大，所以整个楚家宅院建设的很讲究，建有专门的院子做为厨房。
院子有四间房子，厨房、贮藏室、藏冰室和仆人饭厅，厨房里工作人员并不多，只有两个厨师，每天做两顿饭，六个人的小灶和十个家仆的饭菜，工作量不大。
范一统，三十五岁，楚家厨房的大厨，一个立志成为厨神的男人，在整个万丰县是数一数二的厨师，两年前被冤枉吃了人命官司，在楚长风的极力要求下，查清了冤案出了大狱，自此以后甘愿进楚家做一个厨子。
高天宝，十五岁，范一统的小舅子，自小跟姐姐随嫁范一统，被范一统当成儿子和传人来养，高天宝自小喜欢美食，在范一统刻意的培养下，练出了极为灵敏的味觉和嗅觉，这是成为一个好厨师的决定性条件。
范一统进入楚家的时候提出一个条件，就是带小舅子打下手，这个时候可没有不能用童工一说。
楚长风也挺喜欢高天宝的机灵劲，就同意了范一统的要求，本想给楚逸找个书童和玩伴，可是那时的楚大少哪会读书，高天宝就来到厨房继续练习厨艺。
在路上，楚逸从小环那里知道了自家厨房的大概情况，对这个范一统还挺有性趣，以前的楚逸很少在家里吃饭，再加上那个纨绔性子，一定不会来厨房这地方，所以对范一统也不是很熟悉。
楚逸走进小院正中间的厨房，先看了一下整个厨房，第一印象是很干净，肉类和青菜都分开来放，看着很新鲜，两口特别醒目的灶台大铁锅，半人高的大蒸笼。
桌案前有两个忙碌的身影，一胖一瘦，胖的年纪大，大大的脑袋，宽厚的背影，确实是做厨师的标配，瘦的也就十四五的样子，大大的眼睛，透着一股机灵劲。
两人正在剁肉切菜，听见屋内有脚步声，抬头看了一下，是家里的少爷，忙放下菜刀。
胖子首先开口说话，“少爷，您怎么来厨房了，这里油烟大，您想吃什么让小环给老范说下就行了。”
明眼一看就知道这老范就是楚家大厨范一统了，楚逸笑着对范一统说道：“没事，我来看看老范今晚做什么好吃的。”
“少爷，您就放心吧，在这万丰县厨艺界，老范还是能排上号的，今晚您想吃什么，老范给做。”范一统眼睛里流露出自信的神光。
“老范，你做一道你拿手的菜肴，我先看一下。”看着这么自信的范一统，楚逸充满了期待。
“那老范做一道芋头扣肉，少爷以前最爱吃这道菜，天宝去冰室把晚上做饭的食材一起拿过来。”范一统吩咐身边的男孩。
“哎，好的，姐夫。”
不大会，高天宝提着一大块猪肉和一个大芋头回到厨房交给范一统。
楚逸看着这么大一块猪肉，白花花的猪板油对视觉冲击有点大，他知道在华国的唐朝时代人们很少吃猪肉，因为没有阉割过的生猪，会有很大大腥臊味，做出来的菜肴很难吃。
“老范，这猪肉腥臊味会很大吧，要不你换一个别的菜式？”楚逸说出了自己的担心。
范一统接过高天宝手中的猪肉，清了清嗓子道：“少爷，这个你不用担心，咱们楚家吃的猪肉都是经过阉割的，是没有腥臊味的。”
什么，已经解决了这个问题，看来这个唐国有很多和华国的唐朝不一样啊。
范一统说完在桌案前提刀切肉，大厨风范立刻出来，先把猪板油切掉放到一边，接着下刀飞快每片猪肉都是切的厚薄均匀，大小相等。
等猪肉切好以后，高天宝也已经把芋头切好了，相比起范一统确实有点差距。
范一统熟练地调好芋头扣肉所需的汁料，把猪肉和芋头浸渍后转入大碗中，放入蒸笼准备生火。
在范一统忙碌的过程中，楚逸好好观察了高天宝拿进来的食材，猪肉、羊肉、鲜鱼、豆腐、鸡肉和几样青菜。
再逐个打开调料罐看了一下，花椒、八角、辣椒、竟然还有了酱油，看到辣椒楚逸就放心了，还以为唐国不会有这些东西呢。
唐国的人是幸福的，也是不幸的，在华国唐朝的时候调料可没这么齐全，但是这个唐国没有炒菜，只有蒸煮脍烤，限制了这些调料的发挥。
楚逸让范一统把烧火交给高天宝，俩人来到院子里，小环则是眼巴巴的看着蒸笼，也不感觉热。
从范一统的聊天中，楚逸算是确定了现在的唐国真的没有炒菜，一是没有炒菜的意识，二是缺乏炒菜的油。
有条件的家庭备一口大铁锅，用来炖肉，从来没有用来炒菜。
现有的油是芝麻油，只是用来调味，猪油没有熬制过，能榨油的大豆竟然大部分用来做豆腐和牲口饲料。
在唐国大豆只是作为一种农作物，都是在唐国北方种植面积不大，毕竟吃饱肚子还是依靠大米和小麦，大豆只是用来做豆腐、豆浆、酿酱油，却从来没有过榨油，也对，大豆榨油工序复杂，出油率低，刚出来的毛油不好吃。
大约三刻钟后，小环来叫楚逸两人，说是芋头扣肉做好了。
在厨房的小桌子上，放着一碗油汪汪的芋头扣肉，看外形不错。
“少爷，您尝一下怎么样，这是你一直最爱吃的菜。”范一统递给楚逸一双筷子，语气充满了自信。
楚逸夹起一块猪肉，先闻了一下确实没有腥臊味，他把肉送进口里，酥烂软糯，但是一种咸涩味还有一种苦味破坏了整个味蕾。
楚逸慢慢咽下，吧唧了一下嘴说：“我感觉哪里有点不对啊，你们也尝尝。”
