来人啊！救人啊！
凛冬收回了妙蛙种子飞奔似的了跑着嘴里说:“传闻这湖有暴鲤龙，没想到还真有啊啊啊赶紧跑”
说着撞到了人，凛冬起来看见撞到的人连忙抱歉：“对不起君莎小姐”扶起来了君莎，还没说什么就看见了暴鲤龙，立马把凛冬扔到了摩托车上油门一踩潇洒离去。
路上，凛冬向君莎小姐出示了小精灵图鉴说到：“我是今天刚出来旅行的训练家，就想在这里钓钓鱼，没想到钓到了暴鲤龙”“别人是相遇见遇不到，你这运气没谁了”“嘿嘿。”
本着良好警察的态度君莎把凛冬送到了小精灵中心。
凛冬到了中心，向乔伊小姐说明了情况，要来了一个房间，凛冬放出了妙蛙种子说到：“妙蛙种子准备好，我们明天继续去常磐森林历练”妙蛙种子表示同意。
这次去森林的目的是看看有没有好的精灵，最好能遇见皮神，来弥补自己的遗憾。
在小精灵中心，凛冬向大木博士通了话报平安。了解到了今天发生的事情，大木博士惋惜到“可惜你没捕到那个暴鲤龙啊，没想到常磐森林的湖还真有暴鲤龙”“我也没想到啊，还好君莎小姐在。”寒虚问暖后房间内。
凛冬把小精灵沙袋拿了出来，对妙蛙种子吩咐到，对着它来练习你的藤鞭加油。嘎捏：了解
晚上，妙蛙种子吃起了训练后的一餐，锻炼后吃东西就是香。
此时凛冬对着树果机正在调配，小嘴里喃喃到妙蛙种子喜欢甜食，甜桃貌似是用来解毒的，拿来不行，看看其他的就文柚果吧，酸甜口的妙蛙种子应该会喜欢。
因为没有把握好时间，所以第一锅完美的炸锅了，“失败是成功他妈，加油。”
经过不懈努力，在见到了几次成功他妈后，终于见到了失败她儿子了，出了十个，凛冬欣喜：“好家伙直接来了十个够用了，有经验了以后卡比兽那样的说不定…”凸显痴汉笑。
妙蛙种子默默的推了一下凛冬把凛冬拉回了现实，然后凛冬看了看妙蛙种子，妙蛙种子看看了凛冬，凛冬二话不说直接一个能量方块塞妙蛙种子嘴里，妙蛙种子一开始想吐，凛冬连忙按住他的嘴说吃下去。
妙蛙种子吃了，嘴里的味道还行说不上好吃也说不上难吃。凛冬看了，默默地收起了机器，做的普通下次努力。关灯睡觉！良心喂兲了，妙蛙种子表示我本来就是兲啊。
第二天一大清早就跑去常磐森林，“皮卡丘，皮卡丘我来了”凛冬发出这样的口号狂奔着，某个带负重的蒜头兲抗议，速度种族值就这点别为难了兲了。
凛冬说：“妙蛙种子加油，这是锻炼”嘎捏：你说是啥就是啥。
来到了常磐森林，深吸一口气，凛冬：“森林的气息就是好，希望那只暴鲤龙不在一切是多么的美好”。
不远处一个草丛里一抹黄色闪过，凛冬马上追了出去，心想：这一定是皮卡丘，纵身一跃空中转身完美，脸着地，咳咳开个玩笑玩笑。
人一落地，说到：“皮卡丘准备好做我的伙伴了吗，皮，皮卡丘。。。”这时凛冬才看清楚那一抹黄色是什么，大针蜂。。说起大针蜂我们在想想凛冬是咋穿越的。。。
“这不是打不打的问题这是心理阴影不管了看一下数据”大针蜂♂特性预感成长潜力精英。“还行吧妙蛙种子上”
大针蜂直接想凛冬冲了过了完全不管妙蛙种子，“妙蛙种子使用撞击”妙蛙种子撞开了冲过了大针蜂，这是大针蜂尾巴针一亮，遭了是双针
“妙蛙种子避开使用寄生种子”凛冬暗道：“不能硬刚，就算今天晴天妙蛙种子的速度翻倍”
“妙蛙种子使用藤鞭。”妙蛙种子练藤鞭一晚上了正好试试看结果。
妙蛙种子身上的藤鞭甩了出去，这挡不住大针蜂，但此时大针蜂已经中寄生种子，“好的妙蛙种子，改变战术，躲避大针蜂就行耗死他”
嘎捏：好。
于是上演了这样的一幕大针蜂追着妙蛙种子打每次快追上时妙蛙种子就使用一个撞击向其他地方跑，这时大针蜂反应过来了直接向凛冬冲了过来，凛冬没法子直接扔一个精灵球来缓解现在的场面
大针蜂直接把精灵球打飞，好在妙蛙种子用藤鞭拉住了大针蜂，最后大针蜂到地不起。
出于心里阴影凛冬向大针蜂踢了过去，虽然没踢中，凛冬还是说了句“嘛，算了之前是马蜂又不是大针蜂。哎我精灵球呢?”
凛冬低头找起了精灵球，“哦在在这里啊”说完把掉在草丛边的精灵球捡了起来。
“哎，这球有点不对劲啊，是收服了什么嘛?”凛冬把精灵球点开，一只腕力蹦了出来，凛冬此时大脑一片空白，这不是常磐森林吗？哪里来的腕力？
“算了看看这腕力咋样，就算再差也不能扔啊，我又不是tv那些人。”腕力♀特性无防守，潜力天王。
凛冬吃了一鲸，这腕力是个好腕力潜质特性都不错，可这性别就离谱，算了自己收服的宠，跪着也得养，反正吃亏的又不是我。
“那腕力，以后请多指教”。说完伸出拳头，腕力也伸出拳头碰了一个拳。
中午凛冬怀着郁闷的心情吃起了干粮，感叹到：“这皮卡丘没遇到还遇见了大针蜂，遇见大针蜂也就算了还捕了个腕力，腕力好啊可惜是个母的罢了罢了。”
腕力不解，自己的训练家是在感叹什么，反正食物挺合胃口的酸甜适合自己
怀着郁闷的心情回到了尼比市，为腕力买了负重，食物和沙袋，以及一些树果和大奶罐的牛奶，看看能不能做出适合腕力的能量方块。牛奶是补充钙和蛋白的，前世人健身不就补充这个吗。
回到小精灵中心给俩个小精灵布置了训练任务后就制作起能量方块。
有着之前失败的经验，这次试试就有感觉了，“先试试辣樱加牛奶”“哎成了，五颗，虽然少但纯度应该比之前好，浓缩的都是精华。来腕力尝尝看”腕力接过后看了看扔嘴里一嚼直接吐了，：好辣好辣。
“看起来腕力不喜欢辣，中午他好像不排挤妙蛙种子的食物那这次试试看文柚”过了一会，树果机好了这次出来了五个凛冬开心的是：“腕力过来，这次一定适合你”腕力连忙捂着嘴摇着头，我腕力就是死死外面掉悬崖也不吃着玩意一口。
凛冬笑了笑：“妙蛙种子帮我撬开她的嘴”妙蛙种子向腕力走去。
腕力一个不留神，手没防住直接被凛冬塞了一块能量方块，腕力一尝，嗯味道不错，艾玛真香。
凛冬嘱咐到：“腕力，这是用来帮你训练的每天完成训练目标才能吃”腕力点了头并表示让妙蛙也尝尝之前那个，凛冬答应了。
妙蛙种子望着腕力的小眼神咽了口唾沫，然后被塞了一块，和腕力胃口一样的妙蛙种子，也立马吐了出来。
凛冬说：“算了，这东西还是留给需要的人吧，你们俩好好训练，明天去挑战道馆，挑战失败你俩吗饭吃。”蒜头兲and腕力点了点，虽然不知道道馆是什么，但明天就知道了，今天就好好训练吧。不然没饭吃
于是，看着这么努力的俩宠，凛冬就把负重提高了一下，腕力这种锻炼身体的没什么，妙蛙种子又抱怨了，虽然无效，但看着努力的腕力，自己也要加油了。为了明天的饭，呸。为了明天的道馆，加油训练。
