如果你回顾自己的生活——如果你记得老师、教练、治疗者、支持并鼓励你穿越困难时刻的人——你可以看出他们对你的生命施加的极大影响。若没有他们，你现在会在哪里呢？他们如天使一般走进你的生命。无论暴风雨多么肆虐，他们总是将你的头托出水面之上。
现在你就是天使。你就是这个世界神圣的手和脚。
你看到发生在你生命中的奇迹了吗？你从一个不相信自己值得爱的人，成长为这个世界可触及的爱的表达者。我的朋友，那便是一个灵性上的转变。
如果你对这样的语言感到不舒服，好吧，你不必使用它，但是，这里已经有一些深刻的事情发生了。无论你信仰什么，你无法不看到发生在你和你所接触到的人身上的转变。
信心机制
信仰上帝并没有太大的意义——如果你不相信自己的话。你必须信任自己，明白你值得爱。你必须信任别人，明白他们也是值得爱的。
你必须超越利己的课程，成为对别人有帮助的人，并看到回馈给你的能量。然后，逐渐地，你开始认识到，那神圣的、无条件的爱是一个触手可及的实相。实际上，它是转变生命的力量，并使生命能够认识到自己的全部潜力。
你的疗愈使你进入你的力量变得可能，使你作为一个人完全的自我实现变得可能。现在，没有任何事物挡住你的路。你只是必须去做你自己，并穿过向你敞开的门。
起初，你也许对自己被要求的冒险有点忐忑。你也许无法安静地聆听一个内在的声音，告诉你穿过某个大门，而不知道你在另一边将遇到什么。开始，你的信任只有一点点，你只冒很小的风险。当你意识到你是安全的，你被内在温和地引领着，你将会信任更多，并承担更大的风险。
你对自己、对你灵性指引的信心起初是你愿意去信任，然后是评估其信任的结果。你看到你的信任导致了你渴望的结果。最后，你开始对这个过程有信心了。
这不是“盲目的信心”。你没有合上你的眼睛。实际上，你一直睁大着眼睛。你不怕给你的指引系统进行一个现实的测试。
信任更高的力量不需要你放弃理由或常识。它只是请求你对你所拥有的直觉的智慧保持敞开。它要求你扩展你的思想体系，扩展你的意识。
信仰上帝，或爱，或宇宙的设计，并不意味着我们停止了怀疑，或者必须交出我们的分析能力。它只是意味着：我们承认，我们的意识和经验之内存在着一股卓越的能量；我们承认，在我们五官能够觉察到的事物之外，还有更多的东西。
我们感觉到，生命有一个根本的目的或意义，有时，我们能够瞥见它。当那种情况发生时，我们发现，我们的心里充满了爱，我们被提升了，我们遇到了一个不同的体验维度，在其中我们感受到与每一个人的连接，与周遭万物的连接。
那就是拥有一个灵性觉醒的体验意味着什么。有时，它发生在我们行将死亡的时刻；有时，它发生在我们体会自然之美的时刻；有时，它发生在我们应对一个悲剧或灾难的时刻。
仿佛是一股能量进入了我们，带给我们力量和指导，以便我们可以恰当地去做那个时刻需要做的事情。我们感觉到“被激励”或“被提升”。我们的心里也许充满了光，当能量流过的时候，我们的身体也许会发热。
一旦我们体验过那样的感觉，重返陈旧的、无聊的生活方式便不可能了。我们不再可能只是辛勤工作，无意识地度过生命。因为我们知道，还有一些东西是更有效的，有一些转变性的、美好的能量是可以获取的——如果我们对其保持接纳并愿意与其连接的话。
我们内心深处知道我们被爱着，被渴望着，被珍惜着，被需要着。我们做的事情很重要。并且，如果我们愿意成为爱的容器，我们可以以我们从未想象过的方式被使用。
你也许认为，这是在膨胀我们的自我，但事实并非如此。
它使我们非常谦卑，因为我们知道，我们没有做任何特殊的事情。我们只是在展示自己，圣灵正运用我们实现其使命——给所有人带来爱和希望。
起初，我们觉得自己配不上，还没准备好。我们不知道如何去做，怎样去说。我们不觉得自己可以帮得上忙。然而，如果我们只是展示自己，并愿意去做那个时刻需要做的事，不可思议的事情就会发生。
我们无法确保奇迹的发生，但我们知道，我们在某种程度上参与了奇迹的创造过程。我们在那儿助一臂之力或支持一下。我们见证了某种非凡的事情发生。
自由和臣服
我们每个人的生命都在朝向臣服。我们正在学习放手，正在理解如何与生命共处——既不抗拒它，也不执著它。
这并不容易。有时我们无法放手，有时我们冷酷地抓住什么人或事。
当我们紧握不放的时候，我们知道，自己的恐惧正在升起。我们害怕自己被抛弃，害怕失去我们拥有的爱。
讽刺的是，我们抓得越紧，就越容易失去我们拼命抓住的东西。只有松开自己的拳头，放开自己的手指，我们才会意识到这种可能——在没有破坏的情况下也可以发生改变。
我们每个人都被赋予的伟大礼物是自由意志。我们没有人是不得不来到这里的，我们选择了来到这里。
我们没有人是不得不滞留在某种关系当中的，或某份工作当中，我们选择了留在这段关系或这份工作中。我们也可以选择起身离开。
我们所拥有的那份非凡的自由也令我们有些焦虑：如果我们可以改变自己的想法，其他人也可以改变他们的想法，那我们的生活将是不稳定的。苹果车会时不时地被打翻。
我们想要得到保证：万事万物都会保持它自己的方式。但生命不会给出这样的保证，并且，即使人们给出了这样的保证，他们也未必能遵守他们的诺言。
人们真诚地许诺共度他们的人生，可两年之后发现那是不可能的。最佳的雇员——那个你认为无论生死都会待在公司的人——决定搬家，或换另一份工作。
人们离婚了，生病了，死掉了。没有任何东西保证事物会停留在原处。
实际上，如果你必须要一个保证，你唯一可以拥有的保证就是，一切事物迟早都会改变、转换、更新自己，或者消失不见。
当然了，这会令我们的内在小孩发疯。即使他／她原本并不缺乏安全感，改变的必然性也会把他／她吓到精神错乱！毕竟，当被人抛弃是你的课题时，你可不想被告知，任何人，在任何时刻，会决定离开你。
但事实是，每一个人都会消失。这个世界将会结束，因为你们将不再作为见证人来到这里。
现在，那个想法令这个小孩极度恐慌！所以我们不得不让他坐下来，告诉他，一切都会好的，我们会为了他而一直待在这里。其他人也许会来来去去，但他可以依赖我们。
我们必须告诉那个小孩穿越令人心碎的想法：戏剧的第二幕几乎已经终结了，全新的第三幕即将上演。
对任何受伤的孩子来说，情绪的韧性都不是一个优势。当你在暴风雨中乘坐海洋里一艘飘摇不定的小船时，培养情绪的韧性是很难的，而我们的内在小孩绝大部分时间都在过着那样的生活。
让我们来面对这个事实。这个小男孩或小女孩相当地恐惧和紧张。他／她想要那个保证，即使他／她已经被告知不会有保证。“你不是在骗我吧？”他／她最后问道：“你必须总是告诉我最坏的事实吗？”
“是的。”我们告诉他／她，“但我会尽可能温和地告诉你。目前，我们只要过好每一天就可以了。不用担心明天谁会出现。只去关注此刻发生的事情。”
现在，我们既创造／增强了我们的执著（attachments），也看到了执著是我们受苦的潜在原因。如果我们看到那种受苦的可能，我们就可以在此时此地开始放开我们的执著了。
就像我们前面多次说过的，幸福不能有条件，必须是无条件的。没有别人可以让我们幸福。如果我们依赖他或她来令我们幸福，我们的幸福就是有条件的。而所有的条件，最终，都将会消解。
所以我们也可以现在就开始消解它们。这里有一个简单的练习，请你在日记本上写下来，并填写在空白处。
“此刻我看到我仰赖（某人）令我幸福，如果这样的时刻来临，当（某人）再也不来了，或者（某人）只是拒绝再令我幸福了，那时我该怎么办？”
缓慢地、深深地连续呼吸，开始放开你对（某人）的执著，以及放开所有你生命中浑然不觉挟持了你幸福的人。
现在写上：“我对我自己的幸福负责，无论是否在这，无论是否对我表示友好。没有控制我的幸福，也不对我的幸福负责。我的幸福只取决于我自己。那是我自己的责任。”
如果我们练习臣服于生命——每时每刻——我们就会发展出我们的自由，并放手让其他人去作他们的选择。我们不再过这样扭曲的生活：试图取悦别人，或控制他们。
我们放开了我们的执著，逐步地，一个接一个地。
当你不再执著于，你就可以享受跟他／她在一起的时光了。你可以欢庆他／她是谁，真正地与他／她相处。
那就是你创造幸福的方式：在出现于你生命中的人面前展示自己，以及接受他们本来的样子。这就是你此时此地所做的事情。它不会发生在过去或未来。
如果你探究执著的本质，你会发现，它在过去被创造出来，在此刻被强化。那么为了消除执著，你只要不再强化它就可以了。你丢开了对那个人的期待，只接受他的本质。
那会将你从业力的捆绑或过去的残余中解放出来。现在，你和都自由地做你们自己。你不再需要或想要从别人那里得到任何东西。
你进入了当下。在当下，过去并不存在，所有的事情都是可能的。
这才是我们想去的地方，因为这里是无条件的爱和接纳所在之处。这里是兄弟姐妹情谊的所在之处。这里是我们绝对的灵性平等的所在之处。
