登陆注册
485247

情绪波动与健康

状态:完结作者:孙孝凡编
132008.4万字

本书从情绪调节是心理健康的基础;情绪波动对人体健康的危害;保持正面情绪的处事方法;影响情绪的主要因素;情绪波动与自我调节;调节情绪的奇方妙法等六个方面,对情绪波动与健康的关系做了比较全面的介绍和阐述,旨在帮助人们正确认识情绪波动对健康的危害,并掌握自我调节情绪的一些方法。

最新章节
同类推荐
  • 高端饮食养生

    高端饮食养生

    王志福先生多年来致力于中西方高端饮食养生文化的探究与实践,通过刻苦钻研和对烹饪美学的独特理解,用他精湛的烹饪技艺演绎出每道菜的精髓。透过一道道顶级的美味,让我们领悟到用一颗热爱中国美食的心去热爱生活。
  • 高血压病食疗食谱

    高血压病食疗食谱

    本书含有高血压病肝阳上亢型食谱、高血压病风痰上逆型食谱、高血压病气虚湿阻型食谱、高血压病肾阴亏损型食谱等八章内容。
  • 环境与养生

    环境与养生

    本书内容包括:环境概述、环境污染有哪些、环境与健康、环境与疾病、如何预防环境污染、居室环境与健康、环境养生其他方面等。
  • 风湿病治疗预防与调护

    风湿病治疗预防与调护

    我们在听取诸如医药专家,营养学家,知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上,组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书,本书共分16册,包括肥胖症、脑血管,失眠症,风湿病,肝胆病,胃病,肾病,妇科病,皮肤病,不孕不育,耳鼻喉症,颈椎病,腰椎间盘突出症,眼科病,儿科病,老年病等,分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识,尤为重要的是,我们着重对中医诊疗,西医诊疗,以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍,深入浅出,操作性强,广大读者大不仅可以了解病理的基础上,对疾病进行长效的根治,同时,又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。
  • 糖尿病自我康复全书

    糖尿病自我康复全书

    糖尿病真的很难被发现吗?糖尿病的危害到底有多严重?糖尿病可以自查吗?糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养?基于大多数人对糖尿病的陌生,本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画,试图把糖尿病彻底说清楚。在书中,我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识,以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法,让你真正轻松达到“无病先防,既病防变,小病自疗”的目的。
热门推荐
  • 战莫丁

    战莫丁

    一群一等一的杀手们被国王叫去拯救和平,打败魔王法老之鹰,他们来到九重旋塔,要打败九个守护者才能打败魔王,可是原来这都是国王的阴谋,要他们死
  • 强追成瘾:废材逆天狂妻

    强追成瘾:废材逆天狂妻

    末法时代,灵气断绝,变法修真成为修真界公敌与最恐怖存在的墨九鸩,被亲姐捅了一把。本以为魂飞魄散,再睁眼,竟然成为刚被交换了订礼的未婚夫与小三,捅死了的女修墨九鸩身上,外带附赠憨傻师尊一枚,白莲花柔弱师兄一枚。本想踏踏实实,一步一个脚印的走一把正途。然而……墨九鸩拍案而起:日你仙人板板,老娘不发威,你们当老娘是死的?真以为上辈子,她全修真界公敌与最恐怖之人的称号,是大风吹啊!只是……墨九鸩:喂,和尚,滚远点儿,姐最讨厌的就是你们这群道貌岸然的,滚,不然吸你精气,死啦死啦滴!某和尚立刻躺平:佛曰,我不入地狱,谁入地狱。施主,来吧,切莫祸害了别人!
  • 网游之精灵游戏

    网游之精灵游戏

    前世,他碌碌无为,最终死在版本灾难中。重生到《精灵世界》降临前一天,这一次,他必将成为游戏中的巅峰。PS:目前无女主,以后看情况。关键词:神奇宝贝,宠物小精灵,口袋妖怪,精灵宝可梦,虚拟网游。
  • 一头猪引发的故事

    一头猪引发的故事

    讲述猪脚被猪所杀,魂穿异界,一步步走向顶峰的故事。
  • 阡陌从阜,我在想你

    阡陌从阜,我在想你

    “苏阡陌,我想让你褪下所有的伪装,我很心疼你。”江梓阜说。苏阡陌怔了怔,随之憋着笑一本正经的说着“我也很心疼我自己.......”
  • 三国经典谋略全知道

    三国经典谋略全知道

    中外学者预言在21世纪,中国古典小说能引起世界注目的非《三国演义》莫属,其堪称中国乃至世界文学之林的一部典范性杰作在思想内容和艺术形式两方面都取得了极高的成就。并且它的社会影响远远超过了它的文学价值,渗透到社会生活的各个方面,如为人处世、言辩口才、人际交往、用人管理等,是值得人们学习借鉴的经典范本。
  • 神农传人在乡间

    神农传人在乡间

    杨清,大山里走出来的孩子,因为一次意外,获得了神农的传承,在泡妞的路上,顺便治病救人,种植作物,无所不能!他后宫三千,富可敌国!不管是女明星,还是小村花…只要是美女,统统收收收!
  • 隐藏小公主,少爷请接招

    隐藏小公主,少爷请接招

    小公主隐藏身份,后来少爷发现了。她和他就住在一起。夜半,少爷盯着那红润的小嘴流了流口水。心想,这个小丫头的小嘴到底有多甜呢?一吻芳泽,多么的美味,以后就,年月月亲天天亲,没完没了,终于小公主发现了说:“你到底在干什么?”←_←。欢迎跳坑,么么哒哒。
  • 盛爱

    盛爱

    曾经,我以为去做自己想做的就可以了无遗憾,后来,我以为去努力修补所犯的错误便可以重头再来。我不知道现在的我究竟在为什么活着,如果这也算活着的话.......
  • 小白花式修仙

    小白花式修仙

    公主白如花为了修仙散尽家财,转生十八次后终于求得修仙之体,本以为骨骼清奇可以一飞冲天,谁知竟是个废体,父皇把江山都卖了,家财已为零,她可怎么办?——跳崖再来一次,肯定有奇遇然而没有,但捡了本书:花式修仙秘笈。