千万不要问她：“你整天在家做些什么？”
买点礼物给太太，不一定要有什么特别原因。
有时彼此相处，不妨像初次见面一样。
不要互相再称呼“他爸”和“他妈”。
有问题务必早日解决，至少也要意见大致相同。
玩一种你们可以在一起玩的惊险运动——例如潜水、滑冰、爬山。
不要跟别人攀比。
假使对方把新电视机弄坏了，大可一笑置之——即使你心痛欲绝，也要如此。
家庭生活不必太准时——谁略为慢一点，不要苛责。
不要两个人在同一时刻发脾气。
妻子不想别人打扰的时候，不要去打搅她。
不要为了来日的顾虑而牺牲了今日的娱乐。
雨天里，两个人一同散步。
在旅馆里共度一宵。
两个人一起粘贴照相簿。
每个月中至少有一个晚上，各人自由活动。
共同想些未来的计划——准备做什么事，或买什么东西。
在别人面前，要互相称赞，不要彼此竞争。
不喜欢的聚会不要参加。
绝对不要说：“我为了你，你倒……”
现在，你已经看完了这篇文章，那么，告诉你的妻子，你觉得今生很幸福，希望来生你们还是夫妻。相信，当妻子听到这句话的时候，一定会在重温恋爱时的浪漫氛围中陶醉的。
4忠贞不渝，一生相伴
先讲一个真实的故事。
男A和女B两个青年已经结婚了半年多，双方感情十分融洽。正当生活之舟顺利驶向彼岸的时候，突然遇到了猜疑的暗礁。
那天，小B下班正好路过一家电影院，见门口一对男女青年正在交谈，随即双双进了电影院。小B简直不相信自己的眼睛，因为那个男青年正是A。
在回家的路上，小B思绪烦乱，她想起了自己和小A结婚半年多来，有几次约小A看电影，小A都吞吞吐吐。这次同小A一起看电影的女青年就坐在他身边，看来还和他挺熟悉的哩！她又气又恼，痛恨小A欺骗了自己。自此以后，她再也不理小A了。
小A问她究竟出了什么事？她没好气地回答：“你自己知道！”还骂小A“不要脸”，小A被骂得莫名其妙。
其实，和小A一起看电影的那个女青年，是小A一个要好同事的新婚妻子。那天，小A同事因厂里紧急加班，不能同她一起去看电影，打电话通知又来不及，为了不使妻子在影院门口久等，他就请小A代为通知。小A和她本来就相识，她见多了一张票，就问小A想不想看，小A就大方地接受了。这本来是同事朋友间正常的友谊交往，可是小B却想歪了，不但冤枉了小A，而且还赶走了自己婚姻生活中的另一半。
无根据的猜疑是婚姻的大敌，它使夫妇自寻烦恼，甚至导致双方感情的破裂。猜疑一般总是以某一假想目标为出发点进行封闭性思考的。这种思考既从假想目标开始，最后又回到假想目标来，就像一个圆圈一样，越画越粗，越画越圆。
丈夫发现妻子有个抽屉老锁着，很不放心，于是设法背着妻子打开抽屉，见里面放着一束信，是一位男人写的，语言相当亲密，看来彼此关系远非一般。他万万没有想到自己的爱妻竟然瞒着他干这样可耻的勾当，他气得如同一头狂怒的野兽，当晚就把妻子给掐死了。不久，他妻子的朋友——一位伯爵夫人来他家，说是曾委托他的妻子存放一束密信，现在要取走，这下他才明白真相：那些信不是写给他妻子的，他错怪了妻子，悔恨莫及。
莎士比亚的名着《奥赛罗》中描写了国王的女儿苔丝德蒙娜冲破家庭和社会的重重阻力，同奥赛罗这样一个出生卑贱、肤色黑黝的将军结婚。婚后的生活十分美满，然而，奥赛罗部下一个军官尼亚古出于卑鄙自私的目的，编造谣言，制造陷阱，挑拨他们的夫妻关系，使奥赛罗对忠诚纯洁的妻子产生了猜疑之心，在一个漆黑的夜晚竟用被子把苔丝德蒙娜活活闷死了。
后来，奥赛罗知道了事情的真相，追悔莫及，自刎于妻子脚下。
生活中不乏因猜疑而损人害己的事例，因此，青年男女在婚姻生活中应设法克服这种不正常的心理现象。如何克服呢？
(1)努力从自我的主观想像中走出来一些青年男女在婚姻生活中之所以常发生猜疑心，一个重要的原因就是思维方法上主观臆想的色彩太浓，无根据地加强心理上的消极自我暗示。
这自然是不好的。解决的方法也简单：那就是多和对方交流思想，交心才能知心。人们常说：“长相知，才能不相疑；不相疑，才能长相知。”这话是很有道理的。青年男女在爱情生活中，只有做到襟怀坦白，开诚布公，才能相互信任。有了这个牢固的基础，主观色彩很浓的猜疑心自然会烟消云散了。
(2)加强积极的自我暗示当你对妻子的怀疑越来越重的时候，要尽力提醒自己“刹车”，想办法加上一些“干扰素”，如：“也许是我弄错了”，“她也许不是那种对爱情不专一的人”，等等，以打破自己的怀疑。条件允许时，可做一点调查，以澄清事实真相。
(3)努力把爱情关系建立在互相信任和尊重的基础上我国着名电影演员达式常仪态潇洒，风度翩翩，尤其是他塑造了许多栩栩如生的艺术形象后，不少多情姑娘纷纷写信给他，向他表露衷情，有的还寄上楚楚动人的照片，愿意同他交个“朋友”。达式常把这些信都交给了妻子王文皓，因为他信任妻子。妻子也从来不干涉达式常的拍片需要，不止一次地对他说：
“片子中该怎么演就怎么演，我相信你！”尽管达式常因工作需要，经常离家外出，同姑娘们打交道的机会也很多，但王文皓从来没有猜疑过。
有了达式常夫妇那样的互相了解和信任，猜疑的蛀虫就难以在人们的爱情生活中生存。不仅夫妻关系是如此，恋爱关系也是如此。
(4)对别人的闲话不要盲目相信不少猜疑都是由别人的闲话引起的。莎士比亚的名剧《奥赛罗》中的主人公之所以最终会害死自己曾经深爱过的妻子，就因为他的部下向他活灵活现地描绘了他妻子偷情的经过。其实，这完全是一种陷害。埃及电影《忠诚》中的卡玛医生，也是在表妹的挑拨下，对妻子产生怀疑，并在一气之下，将妻子逐出家门的。实际上，他的妻子却深爱着他！当时，卡玛医生丢了工作，家庭经济拮据，妻子为了补贴家用，又为了顾全丈夫的面子，就悄悄外出充当富人的家庭护士。她搀扶着的那个男子，就是她的主人：一位有钱的盲人。但是，卡玛医生却认为妻子在背着他偷情。所以，对于别人的闲话要分析。
应该看到，生活中“长舌妇(夫)”确实有，即使有些亲朋好友出于好心，向你通报你爱人的外遇情况，也不能一听就信，因为很难保证这些情况中没有失真的成分。
(5)一旦有了猜疑，不要意气用事，而要冷静分析正如前面所说，人在猜疑的时候，容易为封闭性思路所支配。这时，自己的冷静克制绝对需要。要多设想几个对立面，只要有一个对立面突破了封闭性思路的循环圈，你的理智就可能及时得到召唤；冷静分析以后，仍然难以解除猜疑，那就应该及时同恋人交换意见，当然方式方法要注意。就拿小B来说，可以和蔼地问小A:我看见你昨天看电影了，电影怎么样？小A一听当然知道是怎么回事了，他就会主动地把情况向小B解释清楚，误会也就根本不会出现。如果那个女青年确是“第三者”，他的神情肯定会表现异常，言语也有悖逻辑，那时，再作计较，就更合乎情理了。有了猜疑却长期闷在心里，就像小B做的那样，自己倒越想越气，爱人却感到莫名其妙，结果既解决不了问题，还可能使矛盾进一步扩大甚至恶化，于人于己都不利。
因此，要想使婚姻生活永远和谐温馨，男人就应该对爱情生活忠贞不渝，永不猜疑。
当然，女人亦是应当如此。
5灵与肉的结合，性爱和情爱的融合
两性关系的自然基础是性的吸引，婚外性关系不受法律保护，结婚则使男女的性关系合法化，这不仅是人们结婚的目的之一，而且是重要的目的之一。
性爱与情爱是灵与肉的结合，它们是维持正常婚姻的两翼，只有两翼齐飞，婚姻才能够和谐幸福。只重性不重情，或只重情不重性都会对婚姻造成损害。对于婚姻来说，性爱与情爱不仅不可分离，两者还应该相互融合，才能成为婚姻幸福的推进剂。
现在，婚姻中的男女双方因性生活不和谐而离婚的案例越来越多，甚至超过因感情因素而离婚的人数。有一位妻子因丈夫不能过正常性生活，无法得到生理上的满足而与丈夫离婚。妻子说没有别的原因，而且两人感情一直不错，但无性的婚姻她无法忍受。后来，女方又结了婚，男方性欲极强，她又无法接受男方不顾她的情绪、感受而没完没了的性要求。她说，性满足也得有个度，不分时间、条件强行地过夫妻生活，同样也无法忍受。这位女士的婚姻生活陷入了一个怪圈，要不就是有情而无性，要不就是有性而又缺少情，始终难以达到性与情的完美结合。可想而知，在这种不平衡中，她将忍受多大的折磨。
由于婚姻既不单是性吸引的结果，也不单是情相依的结果，所以协调好性与情的关系显得十分必要。在婚姻中，加深夫妻的感情离不开性生活的和谐，而性生活的和谐也离不开感情的作用，两者可以说是互相促进、互相制约的。
关于婚姻中的性和谐，是近来被人们谈论得较多的话题，说明这个问题越来越被社会所重视。但是，有一种倾向值得注意，即过多谈论男人在夫妻性生活中所拥有的技巧，仿佛没有这些技巧，性生活便难当其名。这容易引人进入一个误区，即把性生活演化成纯技术性操作。这显然与婚姻生活性情交融的特点相对立。每个人对性满意程度的标准绝不可能是一样的，婚姻性生活怎样，还得将感情等因素包括在内，才能得出结论。像上面说的例子中，丈夫如果有性而缺少情，只会使女人不堪忍受。很难想像，没有感情起作用，夫妻性生活能双方感到满足。
当然，夫妻间灵与肉相结合的性生活要达到相对完美，需要夫妻双方经过一段时间的共同生活后，才有可能逐渐实现。这不是几本有关夫妻生活技巧的书就能解决的，况且每对夫妻的性格、情趣、习惯都不同，哪有什么统一的方式、方法呢！
6追求性生活的和谐与默契
如前所述，据近年的调查表明，性生活的不和谐是导致夫妻不能长久、不能融洽的一种深层因素，特别是现代都市里人们素质的提高、自主意识及观念的转变，更需要在现实生活中得到性的和谐。1996年，据有关部门对北京市3000对离婚男女的分析发现，因性生活不和谐而导致家庭关系破裂的占61%，有许多夫妻双方的性欲同性能力不能达到一致，使一方或双方都不能获得性的满足，如不进行调整或治愈，这样的夫妻关系是不能长久的。小芹和小琪是一个院里长大的，从孩提时玩就扮演夫妻角色，后来进入同一大学里又经过了四年的真正恋爱期，彼此的心理、情感、兴趣都非常熟悉，双方的家长也很高兴，邻亲结亲且是家长从小看大的孩子，没有二话说。毕业二年后，小琪的房分了，小芹也调入了一家医院工作，一切都瓜熟蒂落了，他们便领了结婚证。郎才女貌，又都有较好的物质文化基础且两情欢娱，大家无不认为他们是天造的一对，地设的一双。谁知，一年后，他们悄悄地办了离婚手续，朋友、亲戚听说后很纳闷，旁敲侧击地问他们时，他们都冷漠地回答：“感情不和。”最后还是小芹向母亲透露了真相，他们在那个事上不合。小琪是搞艺术的，每天在外搞创作，偶尔激情来了就找妻子来一番，并且还要花样，而小芹在医院工作，在这件事上要求按医学规律进行，并且还有许多时间场合禁忌，因而，他们的性关系总是得不到对方的配合，而十分扫兴。时间长了，不仅在这件事上感觉乏味，在别的方面也开始别扭起来，双方都是有知识的人，于是就好说好散了。
现代观念的更新，解除了性事所受到传统的思想、习俗和意识的束缚，男女双方也能理解性关系在婚姻中的重要地位。但是性问题在实际中出现的偏差还是比较多，这不是一言一行就能解决的，特别是女性的性观念、性意识及在性行为上，或多或少地存在着压抑、冷淡、高潮缺乏的情况，性的沟通、提高、激起满足等都得因人因具体情况而定。此外，现在越来越多的书，甚至还有电影，告诉男人们如何改进性乐趣的享受，这有时反而造成许多男人更深的困扰。
事实上，婚姻家庭的双方首先要明确一点，夫妻间应建立一种属于自己的性信息信号，在性生活中应相互坦诚，不存隐私，交融情感，缩短距离，消除误会，建立一种双方都习惯的性生活方法，使双方均感到愉快、够味，才能够进而增进爱情。
7选择好性生活的环境
夫妻两人为了创造过性生活的良好环境，可不定期外出旅游，在宾馆、旅社中，以避开家人的干扰。新奇的、舒适的环境，能创造有利于性生活的氛围，提高性生活的成功率，促进性和谐。下面这些在选择性生活环境时应注意的要点也可供有心的男士们借鉴：
(1)“床是爱情的舞台”。人的休息时间在床上度过，性活动通常在床上进行，因此，床要坚实牢固，可铺得软一些，但不可太软。床要有一定的硬度，但要防止摇晃响动。床上的被褥、床单和枕巾应该是洁净的，使人赏心悦目，激发情绪。事先预备小垫单，卫生用品也是必要的。
(2)房间应尽量保持宁静。窗帘拉严，房门插好，免得做爱时受到突如其来的干扰，令人扫兴。
房间的温度尽可能适宜，以裸体感到舒服为度。大寒大热，均不适宜过性生活。天热时，不要用电风扇、空调冷风直吹，因房事后易出汗，汗出当风，易受凉感冒。性活动偶尔移至沙发、地板、椅子上，或者换一个房间如客厅、浴室，换张床都会产生一种新鲜感、浪漫感，能有效提高性冲动和性兴趣，带来意想不到的快乐体验。
(3)男性常因视觉刺激而加快性兴奋，故多喜欢在充足光照下进行性活动，而女性则沉湎于爱抚，她们常闭着双眼，更偏爱在黑暗环境中进行。尤其是中老年夫妇，随着人老珠黄，女性担心自己脸上布满皱纹，乳房松垂，腰粗肚凸，失去性感和魅力，不愿丈夫面对这样的“形象”，因此想闭灯而行性事。
此外，从性心理学的角度来看，同房时，最好在房内开一只暖色调的小灯，让淡淡的光线制造出一种柔和、朦胧的气氛。夫妇双方从对方脉脉含情的眼神、可人的体态中，加强视觉的刺激，加速爱的启动和兴奋，有利于观察性反应的程度，有益于调整性生活中的各种节奏和体态。
8发挥听觉在性爱过程中的作用
人们常说：“男人用眼睛去爱，女人用耳朵去爱。”即男人的性兴奋靠视觉调动，而女人的性兴奋与听觉关系较密切。声音对女性的性感挑动作用比男性强。许多女性在听到自己所爱的男人的声音时，往往会感到一种巨大的性诱惑力。
