§§§第一节 悲观的人没有未来
天有不测风云，人有旦夕祸福。人的一生中总有几多磨难几道坎，你若就此沉沦，悲观到底，那么肯定再无翻身之日。只有在任何困难来临的时候都能够以积极的心态面对这个世界，不消沉，不迷惑，不脆弱，不放弃，你才有柳暗花明赢得成功的那一天。
有一些20几岁的年轻女人，对未来和生活都持有一种悲观的迷茫心理。她们对自己的过去，无论辉煌与否，都一概加以否定，心里充满了自责与痛苦，口中有说不完的遗憾和悔恨。她们对未来缺乏信心，认为自己一无是处，什么事都做不好，从认知上否定了自己的优势与能力，无限放大自己的缺陷。
20世纪的女作家张爱玲的一生完整地注释了悲观给人带来的负面影响是多么巨大。
张爱玲一生聚集了一大堆矛盾，她是一个善于将艺术生活化、生活艺术化的享乐主义者，又是一个对生活感到悲观的人；她是名门之后、贵族小姐，却宣称自己是一个自食其力的小市民；她悲天悯人，时时洞见芸芸众生“可笑”背后的“可怜”，但在实际生活中却显得冷漠寡情；她通达人情世故，但她自己无论待人穿衣均是我行我素，独立孤高。
她在文章里同读者拉家常，却在生活中同人群保持着距离，不让外人窥测她的内心；她在20世纪40年代的上海大红大紫，然而几十年后，她在美国又深居简出，过着与世隔绝的生活。
所以，有人说：“只有张爱玲才可以同时承受灿烂夺目的喧闹与极度的孤寂。”这种生活态度的确不是普通人能够承受或者理解的。但用现代心理学的眼光看，其实张爱玲的这种生活态度源于她始终抱着一种悲观的心态活在人间，这种悲观的心态让她无法真正地融入生活，因此她总在两种生活状态里不停地左右徘徊。
张爱玲悲观苍凉的色调，深深地沉积在她的作品中，让她的作品产生了巨大而独特的艺术魅力。但无论作家用怎样的文字，写出怎样可笑或传奇的故事，终不免露出悲音。
个人气质和文化底蕴最终决定了她只能回到传统文化的意境，且不免自伤自怜。因此在生活中，她时而沉浸在世俗的喧嚣中，时而又沉浸在极度的寂寞中，最后孤独终老。
张爱玲的悲剧人生让我们看到了心灵失控对一个人的戕害是多么惨重。20几岁的女人要追求幸福的生活，就要让自己的心灵从低落悲观的冰河里泅渡出来。
很久以前，为了开辟新的街道，伦敦拆除了许多陈旧的楼房。然而新路却久久没能开工，旧楼房的废墟晾在那里，任凭日晒雨淋。
有一天，一群自然科学家来到这里。他们发现，在这一片多年未见天日的旧地基上，因为有春天的阳光雨露，竟长出了一片野花野草。
奇怪的是，其中有一些花草在英国从来没有见过，它们通常只生长在地中海沿岸国家。这些被拆除的楼房，大多是在古罗马人沿着泰晤士河进攻英国的时候建造的。
女人成长法则
悲观主义者是没有未来的，只有对未来充满希望的人，才能在希望的阳光下茁壮成长。
这些花草的种子多半就是那个时候被带到了这里，它们被压在沉重的石头砖瓦之下，一年又一年，几乎已经丧失了生存的机会。但令人感到意外的是，一旦它们见到阳光，就立刻恢复了勃勃生机，绽开出了一朵朵美丽的鲜花。
其实，女人也是如此。一个女人，不管她经受了多少苦难，一旦信念的阳光照耀在她的身上，她便能获得强大的力量。这力量推动她去改变生活，拥抱幸福灿烂的人生。
悲观主义者是没有未来的，只有对未来充满希望的人，才能在希望的阳光下茁壮成长。
§§§第二节 瓦罐破了就不要再回头
有个名士叫孟敏，有一天他挑着瓦罐去太原。在路上走的时候，一不小心瓦罐掉到地上摔碎了，他头也不回地走了。路边的人拦住问他，他很潇洒地回答：“甑已破矣，视之何益？”
瓦罐破了就不要再回头检查。悲伤后悔，那有什么好处呢？
天有不测风云，人有旦夕祸福。人活在世上，都难免要遇上几次灾难或许多难以改变的事情。有些事是可以抗拒的，有些事是无法抗拒的。20几岁的女人要学会去接受、适应已发生的事实，否则忧闷、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来。最后的结局就是，你不能改变这些无法抗拒的事实，而是让无法抗拒的事实改变了你。
在荷兰阿姆斯特丹有一座15世纪修建的寺院。寺院的废墟里有一个石碑，石碑上刻着：“既已成为事实，只能如此。”《可兰经》里也有句箴言说得很好：“如果你叫山走过来，山不走过来，你就走过去。”
有一位马老太太，她有一只祖传三代的玉镯子。每天她把镯子擦了又擦，看了又看，真是爱不释手。一天，镯子不小心掉在地上摔碎了，老太太心痛万分，从此茶饭不思，人变得越来越憔悴。时隔一年，她离开了人世。最后咽气时，老太太手里还紧紧攥着那只碎玉镯子。
巴甫洛夫说：“忧伤和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。”许多名医的医疗实验证明，癫狂症、胃肠疾病、高血压症、冠心病及乳腺癌等，都与人的情绪有着很大的关系，有的则完全是由于强烈的情绪波动所引起的。
要知道，覆水难收，徒悔无益。
一天，一位很有名气的心理学教师在给学生上课时，拿出一只十分精美的咖啡杯。当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上成了碎片。这时学生中不断发出惋惜声。教师指着咖啡杯的碎片说：“你们一定对这只杯子感到惋惜，可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。如果今后在你们生活中发生了无可挽回的事时，请记住这破碎的咖啡杯。”
这是一堂很成功的素质教育课。学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了，人在无法改变失败和不幸的命运时，要学会接受它，适应它。
女人成长法则
面对无法改变的不幸或无能为力的事，20几岁的女人不妨抬起头来，对天大喊：“这没有什么了不起，它不可能打败我。”或者耸耸肩，默默地告诉自己：“忘掉它吧，这一切都会过去！”
被称为世界剧坛女王的拉莎·贝纳尔，在一次横渡大西洋的途中突遇风暴，不幸从甲板上滚落，腿部受了重伤。当她被推进手术室，面临锯腿的厄运时，突然念起自己所演过的一个角色的一段台词。记者们以为她是为了缓和一下自己的紧张情绪，可她说：“不是的！是为了给医生和护士们打气。你瞧，他们不是太严肃了吗？”
威廉·詹姆斯说：“完全接受已经发生的事，这是克服不幸的第一步。”接受无法抗拒的事实，既然是第一步，那么有没有第二步？拉莎手术圆满成功后，她虽然不能再演戏了，但她还能演讲。她的演讲，使她的戏迷再次为她而鼓掌。
拉莎·贝纳尔在面对无法抗拒的灾难时，能跳出焦虑、悲伤的圈子，跨上一个新的里程，这就是她的情绪“转换器”在起作用。
任何人遇上灾难，情绪都会受到影响，这时一定要操纵好情绪的转换器。面对无法改变的不幸或无能为力的事，20几岁的女人不妨抬起头来，对天大喊：“这没有什么了不起，它不可能打败我。”或者耸耸肩，默默地告诉自己：“忘掉它吧，这一切都会过去！”
紧接着，你就要往头脑里补充新东西，因为头脑每时每刻都需要东西补充，这种补充就能使情绪“转换器”发生积极作用。最好的办法是用繁忙的工作去补充、转换，也可以通过参加有兴趣的活动去补充、转换。如果这时有新的思想、新的意识闪现出来，那就是最佳的补充和最佳的转换。
面对无法改变的不幸或无能为力的事，20几岁的女人不妨抬起头来，对天大喊：“这没有什么了不起，它不可能打败我。”
§§§第三节 在绝望中期待柳暗花明
人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞。也许你有过常人无法想象的悲惨经历，但如果你就此沉沦，绝望到底，干涸了心泉，黯淡了目光，失去了生机，丧失了斗志，那么你的人生肯定再无转机。而如果你能保持一种健康向上的心态，那你即使身处逆境，也一定会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的那一天。
莲娜有一个悲惨的童年，10岁时母亲因病去世。由于父亲是一个长途汽车司机，经常不在家，也无法提供莲娜正常的生活所需。因此，莲娜自从母亲过世以后，就必须自己洗衣做饭，照顾自己。
然而，老天爷并没有特别关照她。她17岁时，父亲在工作中不幸因车祸丧生。从此莲娜再也没有亲人能够依靠了。
可是，噩梦还没有结束。莲娜在走出悲伤，开始独立养活自己之时，却在一次工程事故中失去了左腿。
然而，一连串意外与不幸，反而让莲娜养成了坚强的性格。她独立面对随之而来的生活不便，也学会了使用拐杖，即使不小心跌倒，她也不愿伸手请求人们帮忙。最后，她将所有的积蓄算了算，正好足够开一个养殖场。
但老天爷似乎真的存心与她过不去，一场突如其来的大水，将她的最后一丝希望都夺走了！
莲娜终于忍无可忍了，她气愤地来到神殿前，怒气冲冲地责问上帝：“你为什么对我这么不公平？”
上帝听到责骂，现身后满脸平静地反问：“哪里不公平呢？”莲娜将她的不幸一五一十地说给上帝听。
上帝听完了莲娜的遭遇后，又问：“原来是这样啊！的确很凄惨，那么，你干吗还要活下去呢？”
莲娜听到上帝这么嘲讽她，气得颤抖地说：“我不会死的！我经历了这么多不幸的事，已经没有什么能让我感到害怕。总有一天，我会靠着自己的力量，创造自己的幸福！”
上帝这时转身朝向另一个方向，“你看！”他对莲娜说，“这个人生前比你幸运许多，他可以说是一路顺风地走到生命的终点。不过，他最后一次的遭遇和你一样，在那场洪水里，他也失去了所有的财富。不同的是，他之后便绝望地选择了自杀，而你却坚强地活了下来！”
就现实的情形而言，悲观失望者一时的呻吟与哀号，虽然能得到短暂的同情与怜悯，但最终会让别人鄙夷与厌烦；而乐观上进的人，经过长久的忍耐与奋争、努力与开拓，最终赢得的将不仅仅是鲜花与掌声，还有那饱含敬意的目光。20几岁的女人，当你面临一次又一次的失败时，当无数次的失败将你推入黑暗的世界，享受不到成功的阳光时，你有没有想过没有，是谁挡住了你的阳光？
女人成长法则
每个人的人生际遇不尽相同，但命运对每一个人都是公平的。透过狭小的窗户，有些人看到得是地下的尘土，有些人却看到了闪耀在头顶的群星。
虽然，每个人的人生际遇不尽相同，但命运对每一个人都是公平的。透过狭小的窗户，有些人看到得是地下的尘土，有些人却看到了闪耀在头顶的群星。
§§§第四节 没有人是完美无缺的
用我们伟大的哲学家老子的观点来说，万事万物都是相生相克的，福祸相依。塞翁失马，焉知非福？只要懂得变通，你的劣势也能变成优势。
情商高的人能将自己有限的天赋发挥到极致，罗斯福就是一个典型的例子。
美国总统西奥多·罗斯福其貌不扬，在智力上也没有过人之处。他小时候是个怯懦的孩子。当他在课堂上被叫起来背诵时，总是一副大难临头的样子：他呼吸急促，嘴唇颤抖，声音含糊不清。听到老师让他坐下，简直如获大赦。
通常，像他这种先天禀赋较差的孩子大多是敏感多疑、落落寡合的。但罗斯福却不甘做一个生活的失败者，他没有因为同学的嘲笑而失去勇气，当他在公众面前双唇发抖时，他总是暗中激励自己，咬紧牙关，尽力克服这一毛病。
罗斯福之所以能当上美国总统，带领美国走出经济萧条，让美国在第二次世界大战中成为真正的赢家，与他积极乐观的性格有着极大的关系。罗斯福无疑是一个了解自己、敢于面对现实的人，他坦然承认自己的种种缺陷，承认自己不勇敢、不好看，没有别人聪明。但他并不因此而消沉、自卑，凡是他意识到的缺点他都尽力克服，用行动证明先天的缺陷并不能阻碍他走向成功。
那些总感到自己不如人的人，都是没有看到自己长处的人，老爱拿自己之短比别人之长。要知道事实是，你的一些缺陷却有可能成就你。
有一个10岁的小男孩，在一次车祸中失去了左臂，但是他很想学柔道。最终，小男孩拜一位日本柔道大师做了师傅，开始学习柔道。他学得不错，可是练了3个月，师傅只教了他一招，小男孩有点弄不懂了。
他终于忍不住问师傅：“我是不是应该再学学其他招数？”
师傅回答说：“不错，你的确只会一招，但你只需要会这一招就够了。”
小男孩并不是很明白，但他很相信师傅，于是就继续照着练了下去。
几个月后，师傅第一次带小男孩去参加比赛。小男孩自己都没有想到居然轻轻松松地赢了前两轮。第三轮稍稍有点艰难，但对手还是很快就变得有些急躁，并连连进攻，小男孩敏捷地施展出自己的那一招，又赢了。就这样，小男孩迷迷糊糊地进入了决赛。
决赛的对手比小男孩高大、强壮许多，也似乎更有经验。开始，小男孩显得有点招架不住，裁判担心小男孩会受伤，就叫了暂停，还打算就此终止比赛。然而，师傅不答应，坚持说：“继续比赛！”
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有的时候，缺点是可以通过不断努力克服的；而有的时候，人的某方面缺陷只要善加利用，或者扬长避短，也可以转化成优势。你应该用上天所赐予你的所有去打拼自己的人生，不骄不躁，不卑不亢。
比赛重新开始后，对手放松了戒备，小男孩立刻使出他的那招，制服了对手，赢了比赛，得了冠军。
回家的路上，小男孩和师傅一起回顾每场比赛的每一个细节，小男孩鼓起勇气道出了心里的疑问：“师傅，我怎么凭一招就赢得了冠军呢？”
师傅答道：“有两个原因：第一，你几乎完全掌握了柔道中最难的一招；第二，就我所知，对付这一招唯一的办法是对手抓住你的左臂。这样，你左臂的缺失反而成了你最大的优势。”
