近日，哥伦比亚大学的桑迪肯教授讲道：50岁以下的人，不管是男的还是女的都不应该对他自己想学的东西没有自信心，不要害怕自己年纪太大。要想学习，任何时候都不算老，更多的情况下是没有机会，却不是没有能力。而且即便是年老了，学习的能力会下降一点，不过那根本不算什么。
格莱斯顿第四次当上英国总理时已经80岁了，卡图80岁开始学习希腊语，普洛塔卡学习拉丁语时也已经80岁了，汤姆·斯科特86岁开始学习希来伯语。
96岁时，堤彻画了他的杰作，迈克尔·安吉诺89岁了，也没让自己闲着，凯洛尔在103岁的时候又使自己多了一个科学家的头衔。在纽约，93岁的凯瑟琳·斯图尔特太太，在75岁时才开始学画画，而且现如今是名利双丰收。在凯慕瀑雷湖上的一位船长97岁了，还在做生意。几个月前我读《纽约太阳报》据美联社报道，在君士坦丁堡150岁的奥诺·昂格利想找一份搬运工的活，可那对于他来说实在是太重了，因此市长特任命他为市政府的门卫。
绰森也是这么做的，一生中都在不断地给自己找兴趣。他说：“我发现生活中有许多有趣的事，尽管我已经93岁了，但我每天都还能找到我感兴趣的事，我每天早上都要给自己列个清单。我每天都要问自己，绰森，今天你发现了什么新的有趣的事？这有什么好的作用呢？又有什么坏的影响呢？因此我都能够保持乐观的情绪。”
有许多人才刚45岁或50岁，他们就好像不再对什么事情充满了激情，这倒不是因为他们没有接受新事物的能力，主要是他们不愿意改变那些已是墨守成规的东西。那些老掉牙的东西已经在他们的心里深深地烙上了印，如果要想改变就得彻底抛弃那些旧的、固定成形的生活方式，他们可不愿意或者是懒得去学那些新的东西。
我认识一个人，已经70岁了。近日他来到纽约找了份新的工作。其实他做梦都想出来做这份工作，就是年龄的原因没能出来。现在他不但工作做得很好，而且人也变得开朗了许多，好像又找到了多年前年轻时的感觉。他说，对于人生的旅程来说，我认为还没有结束，其中最有意义的应当是追求目标的过程。
人们将自己的注意力集中在什么上面，那么他就会得到什么，这是一个思维定势。如果他就守着他那老态龙钟以及老掉牙的东西，当然就什么也不会改变。如果他还期望能得到新的成就，那么他的愿望也就会实现。
如果你感觉到你的记忆在减退，所有的东西都没有以前记得那么清楚，那么你就做些新的事，去做一些对你来说很有挑战性的事。将自己完全沉浸在新的工作当中，别再去想自己的年龄。人人都知道，并没有生理原因说人在70岁或者80岁，甚至100岁会死。动物们都能活上五个青壮年阶段那么长的时间，那么我们人至少也应该能保持这个纪录吧。
大象长到成年需21年，它们可以活到100岁，甚至更多。海龟通常都能活300岁。天鹅青壮年是70岁，通常可以活100多年。鳄鱼则能活好几百年。
詹姆斯·维特卡·赖利写过这样一首诗，诗中有个人在那时已经70岁了，可他有诀窍，他能再活70年。
这也是现在已经40岁、50岁、60岁甚至年纪更大的人努力的方向。活了这么大年纪，想必你已经找到诀窍了吧，所以从现在开始，再活上这么多年，你能做到的。
思想是生命之源
在《布列塔尼卡百科全书》（第十三版）的“为什么人会死”的这一章说道，事实上，人身体的细胞都可以是永生的，并不是所谓的肯定会死的，也不是命里注定的。它们也不会变老，变老那只是细胞在分裂时伴随的产物。因为细胞与细胞之间彼此依靠以获取其所需的营养，相互依赖，一旦一组或两组死亡，其他的也都跟着遭殃。
那么，我们唯一要关注的就是管理。我们需保证每一组的细胞完全地充满活力，朝气蓬勃，不能让哪一组的细胞影响到其他细胞。那么我们应该怎么做呢？所谓的造物主早已准备了特殊的方法以保证人的健康，抗击生老病死，这是什么意思呢？
首先要知道所有的生命之源当属神，属于思想。
第二，时刻提醒自己，你永远都是一个全新的自我。人身体的每个细胞都在不断地更新自我，丢掉老的然后再生成新的。不管你有多大的年龄，甚至你身上最老的组织也才只有十一个月大。
第三，去找自我的完美形象，依据自己的模型，用原本的材料重塑自己。且在心中要永远记住这完美的形象，并且在早上第一个想到的就是这完美形象，在晚上入睡前最后想到的还是它，使它成为你在潜意识里要塑造的形象。
第四，要知道你现在已经拥有完美的形象了。既然模型是完美的，那就是要永远记住的事了，一直记着直到你的形象完全和此模型同化了，那你的形象也就完美了。
你已经拥有自我的完美形象，你也有了组成此形象的材料。你拥有对这个地球以及所有动物的控制权。好好利用你的权利。要知道你拥有青春、拥有健康以及自我的完美形象。相信你收到的就是拥有它。
就用这种方法你能将那原本是内在的完美完全体现出来，清理那些有害的以及错误信念的残余。就用这种方法身体就能得其所需的营养，也就是用这种方法，你才能永驻青春，充满活力。
“我又看见了一个新天新地，这里不再有死亡，不再有悲痛、哭泣、疼痛，因为以前的事都过去了。坐在宝座上的说：“看啊，我将一切都更新了。”
害怕是疾病之源
美国人民每年在泻药上的花费高达5亿多美金。他们在医药和医疗上所花费的总账单估计高达20亿美金。他们花费了这些钱后，得到了什么呢？
我们在健康保护上的花费和买的秘方比世界上任何国家都多。然而我们却不属于最健康国家的行列。我们的普通市民由于疾病可能会少活他们一生中十分之一的时间，并且每年有50万的人死于是医生认为可预防或可治愈的疾病。
感冒会引起更多的疾病，同其他病痛相比，以致导致更多不必要的死亡。一种十分简单的病痛，然而今天的药物，同过去一千年以前很流行的蜗牛水、药粉，或蛇的干内脏相比，在预防和治疗疾病时，疗效似乎远不及后者。
为什么呢？
答案不是人们从来没有采取有效治愈的秘方，他们所做的好事仅仅是与医生和病人相信他们而已吗？
害怕是所有疾病中都会有的一种现象，并且这种害怕深深地印在我们的头脑中，从不同的方式，如通过学校、报纸、杂志和在市场上每种秘方的广告等。
一个妇女能生出一个健康的小孩吗？当心！检验一下X光线，可能会发展成佝偻病。所以要想使事情做的不出现差错，前期的充分准备是十分必要的。
你有一件完备的有助消化的仪器吗？太糟糕了。在你操作它工作时它有可能会晚24小时。在你的食物里或铁制品或别的什么东西里会缺乏足够的酵母。
你感觉像一个两岁的孩子，具有极好的体形，准备抓住世界传递给你的任何信息吗？那就错啦。当一百多种隐伏的病痛中的任何一种可能会袭击到你，如同没有人觉得有职责的感觉。立即进行检查，了解与你身体所有不适的一切情况。加入忧虑俱乐部。
印度支那半岛人所采取的卫生措施是如此的糟糕，他们害怕自己可能接触到传染源，而拒绝吃草莓、鱼、牡蛎和各种其他的食物。我们不久也和他们一样的坏。他们现在使自己处于一种恐惧的状态，担心这种病痛所引起的后果，除非科学告诉他们有多么的严重。他们现在正剥夺他们享受生活乐趣的权利——仅仅保持着能够维持生计而已。
洛根·卡乐登坚持认为，随着我们医学的发展，人们期望的人均寿命在过去的75年里，一年里仅仅就有十分之一。并且他极力反对某些机构主张每年进行定期体检。
卡乐登博士说：“我已经看到了进行手术的方法，并且实际上除了悲伤和不幸之外我什么结果都没看到。大多数人都猜想他们自己很健康，没有什么病症，并且发现即使检测出疾病实质上也可以治疗——大多数人的生命可以被延长——即使面对无意义悲伤所带来的死亡，大体上可能性也很小。通常会发生什么事呢？在这种体系下大多数的常客是男人，他们中的大多数要承担大量的资金责任，并且大多数人由于资金责任的压力而不再年轻。所以一个中年男人通常是一个受害者，在大多数的事例中，如果男人们发现他们身体有不适的地方，可能会有轻微的心脏损害，肾也有所改变，并且这就意味着动脉和高血压硬化的一个开始。
“一位相信自己很健康的男人得知了这则报告后，他开始从百科全书以及医学书籍中查询相关资料，并且决定自己亲身接受这种死亡的检测。如果他当时没有接受这种检测的话，他可能很健康地活了25年啦。”
清洁
在碘酒发现之前，每个伤口都等待着被溃烂、化脓。为什么呢？因为没有办法使它保持清洁。这些科学家发现到了保持清洁的重要性。——并且现代的外科手术就是一个很好的证明。
在世界战争中最大的发现是什么呢？碘酒——一种清洁剂。它不能治愈，也不能治疗疾病，但它可以使伤口保持清洁，并且允许在不受任何打扰的情况下可以继续进行治愈。
医学实际上已经解决了世界上的瘟疫、伤寒、黄热病或者一打古时人类的灾祸。是怎么解决的呢？不是通过药物，而是通过清洁。通过所提供的纯净水，通过污水处理和排水系统。直到内战结束以后，我们的城市就像一个污水池一样，霍乱和其他肮脏的疾病四处蔓延到我们的生活之中。空气也被满地排水池里有毒的液体所排放的水蒸汽毒害着。什么可以把类似于霍乱和瘟疫的疾病驱赶走呢？不是医药——而是公共卫生！
细菌？它们是什么呢？有数十亿的它们一直围绕在你身边吗？很少有这种情况，如果曾经有的话，是由细菌所引起的一种疾病。细菌就像狗一样，如果你不害怕它们，它们就会讨好你。如果你试着逃避它们可能会被吞食掉。
只要你健康极佳，只要你的身体是清洁的和健壮的，即使空气中充满了你几乎可以感觉到的细菌，你也没有必要去担心它们。
