在挫败面前，不需要坐在那儿唉声叹气，而需要挑战自我的勇气。
本 篇 精 要
□ 失败本是人生旅途中难免的事，不要惧怕失败，应该勇敢地面对它，只要尽了力，便可问心无愧。
□ 从失败的体验中学习找出应付下一步的良策。“失败”的事实也许给你很大的影响，但只要不怕失败，行动便会永远积极。
□ 将自己失败的经验当做笑谈往往可有效降低失望感。积极的努力才能把失败转变为成功。
□ 处在逆境中，有的人会为了想脱离逆境而奋斗，有的人却会为了无法克服逆境而堕落下去。当然，能成功的一定是前者，自暴自弃毁灭自己的则是后者。
□ 失败是成功之母，更应该说失败是进步的里程碑，是勇者、强者与懦夫的天然国界。
59要敢于承认失败：化心动为习惯的忠告五十九
失败本是人生旅途中难免的事，不要惧怕失败，应该勇敢地面对它，只要尽了力，便可问心无愧。
一而再、再而三地遭遇失败，容易令人心情黯然，然而有人却说：“这算不了什么！”仍旧继续奋斗。但是一般人，往往要为失败找寻种种理由自欺欺人。
秉持这种态度，死不认错的人，处世为人必难以心怀善念。因为周围人们的反应，会影响他脆弱的心，以致陷入恶性漩涡，不能自拔。
失败本是人生旅途中难免的事，不要惧怕失败，应该勇敢地面对它，只要尽了力，便可问心无愧。另一方面探寻失败的原因，也要用光明磊落的态度，别人才会对你的作风有所谅解。
研究失败者，你会发现他们都患有一个通病，那便是为自己找借口。每一次失败之前便有了这一通病的前兆。一般人大都有过这一毛病。
你将发现，借口很好地向你解释了为什么有的人能不断进取，而有的人却原地踏步。你也将发现，借口千姿百态，其中最糟糕的莫过于以健康、智力、年龄和运气等为借口。越是成功的人，越极少寻找借口。而那些停滞不前的人却总有无限的借口可寻。平庸的人总能很快地自我辩解为什么他没有或不能成功。
研究成功者的生活，你将发现，一些人所找的借口，在这些成功者的生活中荡然无存。
其实，每一位获得极大成功的企业家、军事家以及其他领域里的专家和领袖，均可找出一个或更多的借口而怨天尤人停滞不前。罗斯福可以因他的毫无生命力的双腿而沮丧；杜鲁门可说他该受过高等教育；肯尼迪能发现“作为一名总统，我实在太年轻了”；艾森豪威尔亦可因其心脏不好而毫无建树。
就像一切病症一样，如果治疗不当，借口会越来越多。这种思想病的后遗症是：“我没有做出我应有的成绩，能否找点什么托词来挽回自己的脸面吗？健康状态不好？受教育程度太低？年岁太大或太年轻？个人的不幸？妻子的拖累？或者还是我从小所受的家庭影响？”
一旦这种“失败病毒”的牺牲者选中了一个适当的借口，他便盯住这一借口，依靠这个向自己和他人辩白：为什么不能取得进步。
一个患这种“思想病”的人每找一次借口，这种借口在他的潜意识中就更进一步扎根。几经反复，“思想病”转为消极的癌疾。最初，病人还知道借口只不过是一类似于流言的东西，但谎言重复多次也就成为真理。终于，借口便真的成了你不能成功的原因。
在你制订的成功计划中，首先要使你自己对借口——失败病毒具有免疫力。
60小的错误也要分析：化心动为习惯的忠告六十
从失败的体验中学习找出应付下一步的良策。“失败”的事实也许给你很大的影响，但只要不怕失败，行动便会永远积极。
每一个人都遭受过失败，而且不只一次。如果有从未遭受过失败的人，那他一定什么事都没做过，这样固然不会有失败，当然也没有成功的体验。
有许多有成就的人，开始做什么事情都无法成功，经常失败，然而却毫不气馁，他们不断的从失败中汲取经验，最终成功。他们成功的关键在于对失败所采取的态度。通常消极的人自责倾向较为强烈，把过错全部往自己身上揽，将失败的原因归咎于自己，无法从消极中逃脱，也不能面对失败，潜意识里总想遗忘不愉快的经验。
然而，即使忘了种种的失败，但失败的事实依旧存在，所以最好的方法便是承认它，静下心来考虑其前因后果，把失败的原因找出来。仔细地想想，之所以没有成功，除了自我本身的因素之外，是否还包括种种外在原因？别人来做也许并不比自己好。只要具体分析失败的原因，下次再遇到相同情况，便能警戒小心。
“错误”是知识进步的泉源，在科学的领域里，失败的累积造就了无数的发明，从上一次失败中，可以发现下一次成功的可能性。
从失败的体验中学习找出应付下一步的良策。“失败”的事实也许给你很大的影响，但只要不怕失败，行动便会永远积极。
为了透视你所面临的损失，我在下面列出一些最常见，而且也是具有破坏性的失败原因。当你发现在你身上曾出现过任何一种原因时，切勿太过自责，你应该做的是下决心处理这些失败的原因，而且应该马上去做！
（1）糊里糊涂没有明确目标地过日子。
（2）爱管他人闲事。
（3）教育程度不够。
（4）缺乏自律，显现出不控制饮食和对机会漠不关心的倾向。
（5）缺乏雄心壮志。
（6）因消极思想和不良饮食习惯所造成的疾病。
（7）儿时的不良影响。
（8）缺乏贯彻始终的坚毅精神。
（9）情绪缺乏控制。
（10）想不劳而获的念头。
（11）当所有必要的条件都具备时，仍然无法迅速坚定地做决定。
（12）心中怀有6项基本恐惧中的任何一项或几项：贫穷、批评、疾病、失去爱、失去自由、死亡。
（13）选择了不适当的配偶。
（14）太过谨慎或不够谨慎。
（15）从事不适当的职业。
（16）随时虚掷光阴和金钱。
（17）措词不慎。
（18）缺乏耐性。
（19）无法以和谐的精神和他人合作。
（20）不忠诚。
（21）缺乏洞察力和想象力。
（22）自私而且自负。
（23）报复欲望。
（24）不愿多付出一点点。
上面只列出了部分失败的原因，你须了解的失败的原因并不止这些，而且导致一个人失败的原因，通常不止一种。
击败因失败显露出的坏习惯，以好习惯重新出发。
失败驱除了傲慢自大，并以谦恭取而代之，而谦恭可使你得到更和谐的人际关系。
失败使你重新检讨你的身心方面的资产和能力。
失败借着使你接受更大挑战的机会，增加你的意志力。
练健身的人都知道，只是将杠铃举起来是没有用的：练习者必须在举起杠铃之后，以比举起时慢二倍的速度，将杠铃放回举起前的位置。这种训练称为“阻抗训练”，它所需要的力量和控制力，比举起杠铃时还要多。
失败就是你的阻抗训练，当你再度回到原点时，不妨主动将自己拉回原点，并将注意力集中到拉回原点的过程上。利用此一方法，可使自己再次出发后，能有长足的进步。
我一再强调你对于失败所抱持的心态，你是否能够掌握它具有决定性的影响。你可以把它看成一种“失”，但你也可以把它看成是一次“得”的机会。
61用微笑化解伤感：化心动为习惯的忠告六十一
将自己失败的经验当做笑谈往往可有效降低失望感。积极的努力才能把失败转变为成功。
从西方人的眼光看来，东方人有一种行为很难令人理解，那就是失败后的自我解嘲。例如，眼看就要冲进公共汽车里了，不料车门却哒地一声关了起来，在这种情况下，大部分的人都会扑哧地笑了起来。或者有人买了好几张奖券，结果一张也没中，却一面说，一面笑了起来。西方人看到这些情景真是难以理解，这也难怪？因为西方人碰到此类情况，必然会懊悔不已。
然而，在东方式的自我解嘲里，却意味着独特的生活艺术。这就是用嘲笑来缓和因失败所造成的失望感。一般人皆以为嘲笑无疑是因优越感而来的，在某种情况下，嘲笑自己也无疑是对自己缺乏某种优越感。换句话说，好像嘲笑他人一样地嘲笑自己，可使失败后的自我得到心理上的镇静。
这种生活艺术对于悲伤的自我和满怀自卑感的自我都适用，倘若能以嘲笑的方式，去对付正在烦恼中的自我，或更客观地去端详自我的话，则可使由烦恼造成的精神负担，减轻到最低限度，甚至烟消云散。
将自己失败的经验当做笑谈往往可有效降低失望感。
“……就好像漫画一样，我那时羞死了，真是进退两难……”，“你绝对无法想象当时的情形，我一个人自说自话，像演双簧一般……”，能够毫不避讳地调侃自己失败的人，必定充满积极力。在他们眼中，失败就像空气中的浊气，终有烟消雾散的时候。
失败的体验具有不可忽视的负面热量，可以激发更大的精力与干劲。这种精力的来源是“笑”，亦即将自己的失败喜剧化，在玩笑之中释怀。
站在调侃自己的立场反观失败的经验，博取众人笑，这虽是个非常难堪的做法，但却可以使自己再度挺立于众人之中。
失败的体验原来不可能成为笑话，所以一定得经过再创造，安排一些戏剧化的效果。这么一来，你必得将失败的过程再回想一遍，仔细地回想，便能够找出问题的关键所在。久而久之，不仅有了接受失败的勇气，成功的几率也会增加，使你成为一个积极的人。
某家广告公司的创意总监说，除非有一半时间都失败，否则他不会快乐。他这样说：“假如你想做个原始创意人，就需要犯很多错误。”
一家发展迅速的电脑公司的总裁告诉员工：“我们是发明家。我们要做别人从未做的事。因此，我们将会产生许多错误。我给你们的劝告是：‘可以犯错，但是要快点犯完错误。’”
