当孩子患上学校恐怖症以后，如不对其及时疏导治疗，孩子耽误学习不说，还会渐渐形成自信心不足、遇到问题逃避、对人对事过于敏感、人际交往中总是防御戒备等具有明显缺陷的性格特点，危害一生。学校恐怖症主要是“心病”，防治要对症、对因下“药”，孩子恐学症的心理干预及治疗方法为：
A.调整教育方法
首先是家庭要调整教育方式，不能有溺爱现象，同时调整期望值，减轻孩子的学习负担。要改善家庭气氛和环境，父母还要分析自己的个性特征、行为方式和情绪反应对患儿可能产生的影响及程度，与孩子进行更多的感情交流，让孩子尽快重返校园，适应学校环境。
其次是学校要改变教育方法，切不可一味地训斥、打骂或体罚，更不能在众目睽睽之下恶声责备，伤害孩子的自尊心。要缓解学生的压力，要注意让孩子劳逸结合，培养他们的学习兴趣。还应详细了解患儿在校学习时的困难是学习负担过重还是人际关系紧张，然后根据具体情况做适当的改进和调整，也可以考虑换班和转学，使患儿尽快建立自信心，较容易地接受返校学习。
B.系统脱敏法
父母和学校积极配合，有计划地使孩子减轻对学校的恐惧心理，开始的时候，每天让孩子在学校的时间短一点，呆1个小时也好，如果这步成功了，可将时间延长至2小时，再延长至半天，逐渐过渡到不陪孩子上学和让孩子独自去学校。每当孩子有进步时，应及时给予表扬和奖励，但因为这些孩子一般都比较敏感，要注意掌握好度。
C.暴露疗法
孩子害怕去学校，偏偏采取一切办法将他强制留在学校，日久没有指望了，孩子也就渐渐调整了心态。这种办法特别适用于刚上学不久的小孩子，具有强刺激性，但要注意配套的安全措施。
与此同时，还可以请专业心理医生进行心理治疗，如心理疏导、暗示疗法，急性发作时，可配合使用小剂量的抗焦虑药物。只要各方密切配合，就会减轻患儿的紧张心理，学校恐怖症就会得到有效的预防和治疗。
杨力谈养生
孩子学校恐怖症的危害在于孩子丧失了对学校的热爱，孩子对学校恐怖无疑是老师及家长教育的失败，所以责任不在孩子，心理干预的任务须在老师和父母的身上。借助肌肉松弛疗法帮助孩子克服恐惧心理、解除焦虑症状。即当孩子接近学校门口时，反复做深呼吸，待全身肌肉渐渐放松之后，再进校门，以克服上学时产生的恐怖感和焦虑症状。
网络成瘾症的危害及干预治疗
在2004年12月27日清晨，天津市一位初二学生，坐电梯上到第24层，然后攀登铁梯爬到楼顶，依照网络游戏中出现的情景，从楼顶飞跃而下……
这位13岁的少年遗书是这样写的：“我崇拜SHE、守望者，他们让我享受到一种快乐的感受。我有3个知心朋友——大第安、泰兰德、复仇天神……”这些名字都是网络游戏中的人物，这位少年生前根据网络游戏，写了一本8万字的游戏笔记。
就在前一天的早晨，这位少年对父母谎称学校有竞赛，然后一头钻进网吧，沉浸于网络游戏世界之中，直到第二天下午被母亲发现。
这位少年患有严重的网络成瘾症。最近有一个关于全国网络方面的报告说，全国1.3亿网民中有8千万青少年网民——其中13.2%的青少年有网瘾，13%左右有网络成瘾的倾向。
网络成瘾症类似于烟、酒、毒瘾，一旦上网成瘾，通常无法摆脱上网的念头，即使不上网，脑子里也会时时想起网上的情节和内容。一旦网瘾被挑动起来，就会难以忍受不顾一切地要上网。有的孩子玩得沉迷之时，可以几天几夜不出网吧门。有一位少年曾说：“如果人可以不睡觉的话，我愿意每天24小时都在网吧。在游戏里打怪、杀人，多有自豪感！”
每周上网至少5天以上，每次至少4小时以上即可被诊断为网络成瘾者。网络成瘾者会对网络有一种心理依赖，比如玩游戏的孩子成天想的是如何想方设法过关，一旦离开网络，就不知如何是好。作为行为成瘾的一种，网络成瘾症具体表现在以下几个方面：网游成瘾者的思维、情感和行为都被上网这一活动所控制，在无法上网时会体验到强烈的渴望，心情紧张、情绪低落、焦虑、不能适应现实生活、整天无精打采；网游成瘾者会逐渐的增加上网时间，在意外或被迫不能上网的情况下会产生烦躁、不安等情绪体验和全身颤抖等生理反应。
为什么孩子会患上网络成瘾症呢？这主要与孩子自身的心理特点有关。孩子有很强烈的求知欲望，追求时尚，而且很容易形成群体心理压力。如果同学都上网而自己不上网，自己就会觉得缺少与同学交流的谈资，听到同学、朋友大谈网络乐趣而自己插不上嘴则感到尴尬。
孩子有一种强烈的自我实现欲望。在网络游戏中，他们会获得在现实生活中不易取得的一种心理满足。而且匿名带来的多种身份感，可以使上网者卸掉伪装，肆意宣泄人们潜在的攻击、愤怒乃至仇恨的情绪，展示自己人格在现实生活中难以表现的一面，使自我充分地张扬。
还处于象牙塔中的孩子还未学会正确地应对现实中的困难挫折。在现实生活中遇到了问题或挫折的孩子，由于缺乏应对困境的方式和资源以及相应的勇气和信心，不去积极处理和解决自身的问题或采用较为有益身心的方式进行调节，而借助上网摆脱烦恼，从而沉迷于网络。
网络成瘾症是孩子身心健康的新杀手。长时间沉迷于网络可导致视力下降、肩背肌肉劳损、生物钟紊乱、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良。网络可以满足孩子许多潜在的心理欲望，而这会使他们常常处于上网与不敢面对现实的心理冲突之中，容易出现情绪低落、悲观、消极现象。这种症状发展严重时，患者就会沉迷在虚幻的网络世界内，不能自拔，这样不但影响身心健康，而且还产生逃课、逃学等想法，有些孩子由于上网费透支而去诈骗、偷抢。
孩子网络成瘾症的心理干预及治疗，在此有3条具体建议：
1.心理调适
虽然大部分孩子都知道沉溺于网络是不对的，但他们仍然无法摆脱对网络的依赖。我们可以借助心理学家的帮助，运用心理学技术来减轻孩子的心理压力，帮他们建立自信，鼓励他们建立正常的人际交往，从而提高孩子自我认识能力和自制力，逐渐回归到现实世界。
2.借助运动
研究表明，运动可以使人产生良好的心理感受，增强体质，改善自我评价，提高意志力和自我控制能力，运动对摆脱成瘾状态也具有非常显著的效果，如慢跑、健美操、球类运动等，每周3次，每次25～45分钟。
3.建立目标
大部分孩子网络成瘾都是因为“空虚、没有目标感”，所以才沉迷于虚拟的网络中寻找刺激和发泄。因此，我们要帮助孩子进行人生规划，建立明确的短、中、长期目标和实施措施，要让他们认识到自己在真实世界中的存在价值，使他们有成功体验。
杨力谈养生
孩子网络成瘾症的危害在于孩子沉醉于追求及享受理想中的现实，从而发展为对现实的痛苦煎熬，进而逃避现实，这是极其危险的，所以，学校及家长都要严加管理。
孩子要防止网络成瘾，需要做到以下两点：一是上网之前先订目标，要清楚自己上网的目的是什么，上网以后，不要分神，而要直奔主题，当自己把想要处理的事情处理完以后，一定要不要在网上停留，这样就可以有效避免上网成瘾的养成；二是上网之前先限定时间，假设自己计划要用40分钟上网，当时间一到就控制自己的情绪，把电脑关掉；三是不要把上网作为逃避现实生活的工具，一些孩子上网是为了逃避现实问题，然而事实是“借网消愁愁更愁”，上网之后，不仅不能使现实问题得到解决，而且还会使自己的上网行为在不知不觉中已经得到了强化。
