在具备说话技巧之前，请先练习发出有魅力的“声音”，每一个人的声音，都拥有与生俱来的特色，也就是每个人都有最适合自己的一套“声音”，这套“声音”在你说来悦耳动听，比你其他“声音”要好听得多，若能加强锻炼，则效果更为明显。
（8）发音的练习
沉稳的声音是用腹式呼吸来发音的，腹式呼吸为呼吸中的一种，另一种为“胸式呼吸”，但只有腹式呼吸对以声音为职业的人特别重要。因为它具有好多优点，例如可多吸些气，发出更明亮的声音。因吐气可由腹肌控制，故可适度地使用。不需要用到胸部，故不必为了特别发音，而使喉咙部位变得紧张压迫。
以声达意，以声传情，优美的音色是女人修养和气质的最好表达方式。拥有美好音色的女人，将会拥有更完美的女人气质。
女人要有内涵，内涵成就女人梦想
在生活中每个女人都希望自己能青春长驻，她们不惜代价利用一切现代化的技术和设备来延缓衰老，也许有一天真的可以像明星一样年轻漂亮，但这改变的只是容颜，而不是女人的内涵。女人要想永远年轻就必须不断学习，以增加自己的知识和修养。毕竟，由内及外的气质才能真正使女人变得漂亮，变得更年轻。
有一个国王在临终之际，把两个儿子叫到跟前，对他们说：“我想要一朵世上永恒不败的花，你们俩谁先找到这种花，谁就可以做国王。”于是两位王子跋山涉水地去寻找国王心中的花。走过无数个地方，问过无数个园丁，都找不到这样的花，因为世上所有的花朵都不可能常开不败，有花开就必然有花落。
两个王子当然不能空手而归，他们各自带了自己找到的花朵回到了宫中。大王子带回来的是一朵普通的花，他很骄傲地把自己从园丁那儿学来的温室技术向国王展示，用保持花开所需要的温度的方法，让花一直处于开花期。国王看了之后，不发一言。小王子则拿出一个小小的玻璃瓶，里面是他已经碾成粉末的花。
他对国王说：开放的花朵虽然美丽，却总有一定的期限，只有花的香味才能让人回味无穷。所以，无色无形的花才是永开不败的花。国王听了小王子的话终于露出了笑容。这样，小王子也就顺理成章地继承了王位。
花开总有花谢的一天，其实人又何尝不是如此。长得美虽然可以给人留下深刻的第一印象，但是如果一个人仅有美貌，却没有内涵，别人在和她交往久了就会觉得厌烦。相反，有些女性虽然并不漂亮，但却非常吸引男性，因为她们谈吐优雅、举止端庄、具有敏锐的观察力、良好的人际关系、温柔、体贴等，这些魅力与容貌无关，但产生的影响却远胜于美丽的外表。
尽管岁月会在女人的脸上刻下一道道皱纹，同时，它也会使女人更加成熟，别具风韵。最终令一个女人闪耀的还是她的智慧，而不是她的容貌，有智慧的女人才是一朵常开不败的花。花艳固然好，花香更让人回味无穷。那些伟大的科学家、文学家、政治家，他们并没有花容月貌，同样受到世人景仰，因为他们智慧的光芒在提升自己的同时也普照了别人。容貌毕竟是外表，当被岁月剥蚀后，显露出的学识、修养、能力、道德观、人生观才是真正的自我，真正的内涵，也是得到人们尊重的必要条件和人生成功的最重要标准。
国际名模姜培琳从原本一个学运动心理学的幼儿园老师到成为世界知名模特，仅用了短短三年的时间。在1999年至2001年中她分别获得了1999年上海国际模特大赛亚军和2000年中国十大名模排名第一的荣誉，继2001年后，她再接再厉，荣获2002年中国国际时装周最佳职业模特冠军。
谈到自己的这一系列荣誉，她并没有否定机遇和美貌的作用，“但是，这并不是全部。在模特圈拥有美貌的人太多了，而且现在评价美的标准也不一样。我的成绩一半是因为我认真。”令姜培琳最开心的并不是这些成就，而是能够顺利地考上北京师范大学心理学的研究生，继续学习。用媒体的话说：“学习使她受益匪浅，正是因为内心的充实，才会让姜培琳看起来具有另一种耀眼的光彩。”
在现实生活中，有相当数量的女人只注意穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否给人以愉悦的感受。诚然，美丽的容貌，时髦的服饰，精心的打扮，都能给人以美感。但是这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云，转瞬即逝。而气质给人的美感则是不受年龄、服饰和打扮局限的。一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力，这是一种内在人格魅力的显现。女人拥有了发自灵魅深处的内涵，便能真正地征服成功路上的所有困难，最终成就自己的梦想。
做个有魅力的女人，高贵气质帮助杨澜成功
杨澜的成功是人所皆知的，无论是事业还是爱情，杨澜都做到了女人的一个极高境界。杨澜能够做到这一点，很大的一部分原因是由于她的魅力和气质所造就的，高贵气质成就了杨澜的梦想。
杨澜从央视著名主持人的频频露面，到北京申奥时的出色表现，使她早已成为一位中国家喻户晓的现代魅力女性。下面便是她的个人品味哲学，从中我们不难看出杨澜是一个极有品味的魅力女人。
（1）杨澜的品味生活
杨澜作为媒体名人，有着十分广泛的生活接触面，很多知名人物她都访问过，政界有钱其琛、石广生；文化界有金庸、张艺谋、谭盾等等。她也访问最普通老百姓。因职业需要她到处跑，练就了什么都能吃的本事，无论是农村的地瓜，还是大城市大酒店里的佳肴，她都照单全收，唯一条件就是食物的卡路里不要过高。杨澜每三天出差一次，有时一天要坐上几个小时飞机。穿梭于富商政要、市井平民之中，对于哪一种生活她都要有确切的体验，她的丰富精彩的阅历使生活更加充实，也使她的品味个性得以彰显。
（2）杨澜的审美品味
“宋庆龄的古典美亦刚亦柔，混合了强者的风范和智者的味道，含蓄而充满慧黠；香港特别行政区布政司司长的妈妈方召麟穿衣大方得体，处处表现她的高雅气质和涵养。我认为年纪渐长并不会影响个人美态，只要穿得其所便可以衬托出自然优雅的气质。”杨澜以两位长者为喻，道出了她追求古典美的穿衣哲学。她对那些只顾夸张不求品质的服饰非常反感，喜欢较耐看、细致精巧的经典服。简洁、专业、时尚是杨澜挑选衣饰的三大原则，也是她保持的风格。
“每次至纽约，我总爱往大都会博物馆寻宝，挑选一些具民族特色的饰物。每次我都会满载而归，有时是仿埃及式的项链，有时是中国古代首饰，也有文艺复兴时期的复制精品，这些复古的珍品最讨我欢心。”杨澜不但对复古首饰有浓厚的兴趣，而且因此得出世界审美潮流相融合这个结论。她特别提到无论是服装设计也好、艺术也好，其实是互通的、互相影响着的。她以披丝巾为例，说可以披得像印度妇女般，亦可作英式的打结，世界的审美角度似乎渐渐有了大同之势。杨澜最喜欢的饰物就是购自博物馆的金色图腾别针，别在简单的晚礼服上，既简洁又高贵，还透视着复古的秀与灵之美。
对于穿着和饰物，杨澜追求的不是世界顶级的名牌，而是最能体现个性品位的东西，这些有个性品位的衣服和饰物，使杨澜独具品味魅力。
（3）“与时俱进”的品位服饰搭配
杨澜的品位素质使她深知根据不同的场合，配以不同款式颜色的服装及饰物，做到“恰如其分”和“与时俱进”。
台上：主持节目时多穿颜色鲜艳的服装，显得格外精神饱满，观众也看得赏心悦目。
台下：杨澜酷爱海洋，偏爱蓝色，休闲服以蓝色系清新简洁服饰为主，特别钟情于冰蓝及宝蓝色。
宴会中：黑、灰、宝石蓝色连身长裙可以突出其修长的身材，配一条优质丝巾或一件精致小饰物既简单又不失大体。
品牌：对Bally情有独钟，充分表现其自然的穿衣态度。
首饰：服装要求简约高贵，首饰方面则绝对讲究美感，尤其是一些复古的设计令其爱不释手。
时装配件：一条丝巾可以营造出截然不同的感觉，例如上镜时选一些色彩较丰富的，尽现活泼神采，至于出席隆重宴会时披上它，又显得大气得体。
杨澜的品位衬出了她的独特个性和魅力，其实生活中每个女人都有自身的优势和魅力，只要你自己去发挥和培养，你也会成为一个杨澜式的成功女人。
