做二八拍。
预备姿势：孩子仰卧，两腿伸直，妈妈握住孩子膝部，拇指在下，其余四指在上。
方法：
（1）妈妈将孩子两腿向上方举起，与腹部成90°角。
（2）还原成预备姿势。
（3）同（1）动作。
（4）还原成预备姿势。
（5）重复动作。
提醒：孩子两腿上举时，膝盖不弯曲，臀部不离床。
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