第37章 5、让你的驼背直起来

看一次病，解决一个疾病疑问，与专家有一个限时交流；买一本书，解决所有疑问，把专家请到家里，时时为您解决腰腿痛的困扰。本书以问答的形式，对腰腿痛病进行了系统阐述，内容涵盖基础知识，疾病的治疗与预防要点，家庭治疗与护理要点及日常保健方法，重点放在专家提示上，并在功能康复部分附图百余幅，以便于看图操作。该书集科学性、实用性、可操作性于一体，可以作为骨科、康复科专业指导用书，更适合大众阅读，是一本非常值得推荐的家庭保健科普读物。

本书从日常起居、饮食、中医保健等各个方面，详细叙述了五脏的特性、喜恶，并告诉人们如何尽量卸载现代生活给五脏带来的压力和干扰，使五脏各司其职、各尽其责。

本书提出了全新的“养心”理念和康复步骤，即“认识-理解-接受-行动-坚持”，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法有针对性地融合起来，形成了这本冠心病患者居家自我管理手册。

养生保健在我国有着悠久的历史，是中华民族文化的一块瑰宝。近年来，随着生活节奏的加快，使得来自工作、学习和生活中的压力也越来越大，人们的身体状况也越来越使人担忧。因此，健康在现代社会显得尤为重要，而如何才能拥有健康的体魄，已经成为人们关注的焦点问题。因此，养生保健得到越来越多人的重视。养生保健虽然不能使人长生不老，但健康科学的生活方式，可以保养身体、驱除疾病，延长寿命。本书对饮食起居、运动锻炼、生活细节、精神调养、美容护肤与瘦身这五个影响人体健康的因素作了分析，从不同角度指出了人们在生活中应注意的问题。同时，重点介绍了许多养生保健的新思路和新方法。

食疗是祖国医学宝库中的瑰宝之一。人常说：“三分治疗，七分休养”“医食同源”“药食同源”“药补不如食补”就阐明了饮食与健康的关系以及食疗在人们日常生活中所起的重要作用。目前研究表明，人们的大多数疾病的发生都与营养结构、生活方式和饮食习惯息息相关。人在生病的时候，往往把赌注全压在医院和医生身上，而忽略了食疗在防病治病中的重要作用，这是一个养生误区。

曾相依相伴，与君共天涯；到如今四目相望，手刃彼此

柳絮儿曾经希望，她要是再投一回胎，怎么也得是个富三代，老公高富帅，过上混吃等死的高端幸福生活。有一天，她真的投胎了……成了穷三代，没了高富帅。等等，为啥这小相公说话语气如此的熟悉，不会是……柳絮儿欲哭无泪，老天爷，都把人家发配到这里来了，换个老公能咋滴！【情节虚构，请勿模仿】

?????????? 古神赐予人类神迹给予人类痛楚也将借人类之手凌驾于世界?????????? 作为庞大地下组织的一员 棱镜永远也忘不了他看着那双燃烧的黄金瞳 仿佛在用宏大得难以聆听的声音朗诵 我即是未来!

高级警官林乔安因为查案，假扮成当红女星林在熙，却误打误撞认识了高冷的未婚夫许辰熙，腹黑暖男易轩，黑帮少主洛倾宇，看似傻白甜却有另一面的苏逸夏，冷血杀手冷熙然。面对这么多小鲜肉，你还会选择男友力爆棚的楚安阳吗？重重破案，却发现了一个又一个更深的阴谋……

20岁以前，你毫无计划，贪图玩乐，那没什么；但是，20岁以后贪图玩乐，30岁时必将疲于奔命！20岁以后未曾增长本领，那么你的一生都可能从此碌碌无为！20岁以后，你以一个成人的身份踏入社会，从此将没有谁会同情你，而且你也不应该哀求同情！20岁以后，你能做的只有完善自己，提升自己。20岁以后，你应该懂点金融学，因为你在发展自己，追求更高的成就时，必将用到它。金融学本来就是一门来自生活的科学。从银行存款到银行借款，从物价上涨到利率调整，从基金股票到外汇期货，到处闪现着金融学原理的影子。金融学原理中有些比较深奥，本书用通俗易懂的语言来加以描述，读者既不会感到枯燥乏味，又会在轻松阅读中学习金融学知识。

这是属于雷电的世界，持电，可斩风劈影；握雷，可震彻天地；电之修者，外以自握持风，自行以狂也。

一个高中生的独白，对于兄弟亲情与朦胧青涩爱情的交织矛盾感情的回忆。纵然已走向大学，还是忘不了那段难忘的时光！

冥纸，沟通阴阳两界的媒介。而制作冥纸的人，被称为冥纸师。在这阴阳交汇间，有多少阴森诡异，多少离奇凶险……我叫姜明，是一个冥纸师。现在，让我把阴阳之事，讲给你们听…………

民政局里没有等来相恋七年的男友顾深朗，她却阴差阳错的遇见了陆宇铭。她和陆宇铭猝不及防的初遇，惊天动地，掀起B市满城风雨。看似随意却霸道的揽过她的肩膀，陆宇铭看也不看她，浑厚玩味的声音在头顶响起：“你们要新闻要爆料要八卦要绯闻是吧？喏，看见我怀里的人没有，她是我未婚妻。”那一年，谁人不知陈筱悦的名字。ＤＧ企业的顾深朗和陆宇铭，为了她反目成仇，彻底决裂。后来，她带着满身伤痕，三个月的身孕，一夜消失，像是从来没有出现过一样。再次回归的时候，她望向站在陆宇铭身边的女人:“闺蜜的男人，格外的诱人是吗？”“陈筱悦！我们的孩子呢！”陆宇铭，你不配当他爸爸，我永远不会让你见到他。【情节虚构，请勿模仿】

湘西苗家赶尸少年邵元节，天赋异禀，眼睛能透视事物，在一次赶尸途中，他遇上养蛊的巫女杜鹃，邵元节从杜鹃的苗刀中看见了自己父母的幻像，似乎有一段仇恨，为了查明真相，他勇敢地接近苗家蛊女，于是展开一段惊世骇俗的姐弟恋。家境清贫的苗家少女徐小六曾经是邵元节暗恋的对象，徐小六因心上人田雨润娶了同她一向不睦的邻居女孩晏容，黯然出家修道。个性不服输的她，在走过了千山万水之后，能否改变自己的命运？