生育是女性职业生涯中不可避免的休止符，然而如今，很多职场女性在承担着社会和家庭的双重压力下不得不放弃生育的权利。让很多职场女性望而却步的并不是生育本身，而是生育与事业在时间上无法调和的矛盾。据全国妇联调查显示，有40%的妇女在孕期没有受到特殊保护，因生育等正常生理行为受到权益侵害，已成为职场女性维权的新热点。
就业歧视
生育问题一直是困扰女性职业发展的重要问题。72%的人担心怀孕丢掉工作。这不仅直接导致了就业歧视，还带来了女性在职业发展道路中的障碍，有的人甚至因此失去了晋升的机会。可见，工作忙碌没有时间照顾孩子和怀孕可能带来的职业发展断裂是导致目前职场女性生育时间推迟和生育率下降的两大主要原因。
研究生廖敏今年毕业后一直没找到合适的工作，原因并非自身专业能力不够，而是遭遇到了结婚生子的就业尴尬。“刚毕业已经就是大龄青年，很多企业一开始就对我竖起了‘免战牌’，应聘过的工作最后也没有结果。”廖敏说这番话时一脸的沉重和无奈。
今年26岁的廖敏是湘潭大学的硕士研究生，在学校期间参加的实习也不少，并取得了英语六级证书。在参加的招聘会上，她看中了几家单位，这些单位虽然对她的简历很满意，但一看她的年龄，负责招聘的人就会问：结婚了吗？两年内有无生育的打算？虽然廖敏信誓旦旦地保证以工作为重，个人问题暂不考虑，但是每每都被“客气”地拒之门外。
廖敏说，她读的是电子信息工程，班上很多男生在实习期间就早早被一些用人单位预订了，但女生求职就没那么顺利。很多女同学在就业时都会遭遇用人单位询问“结婚生子”的尴尬，一些企业甚至以年龄问题向求职的女研究生“压价”。虽然廖敏无奈之下不得不将自己的要求一再降低，但是直到现在，她还是没有找到满意的工作。
在现今的社会条件下，女性在生儿育女、家庭事务方面仍然比男性承担了更多的责任，因此，自然而然的，他们用于工作的时间和精力比不上男性，给用人单位的印象自然不如男性那般“精力充沛”。作为用人单位，出于成本核算考虑，对于聘用女性，特别是高龄、高学历女性有所顾忌是在所难免的。
按现行学制，硕士毕业约二十五六岁，博士毕业已年近三十，女研究生恰好处于结婚和生育的高峰期，这成为用人单位的顾忌。女研究生面试时，一般都被招聘单位问及结婚生子问题，一些单位甚至明确提出“两年内不得结婚生子”，否则不予考虑。
由于女性自身的生理问题，如怀孕、生育、哺乳，势必会影响工作的连贯性，而这个时间段正是女性参加工作后的黄金时期，但企业在此期间仍必须支付工资和福利待遇，因此需要付出更大的成本。而且很多工作岗位本科生也照样能做得来，心态也比研究生更平和一些，所以他们宁愿招女本科生也不招女研究生。所以女性在报考研究生时不要盲从于当时的热门专业，在择业时，要把握好自身与社会的双向选择，摆正心态，做好观念、教育、知识结构等各方面的准备。
在中国现有的国情下，不能一味地强调企业的责任，只有合理分配责任，让企业有积极性，才能真正保护好女职工的生育权。而聪明女人自己寻找最佳生育时机，实现个人的“计划”生育，才能做到游刃有余。
勇敢捍卫生育权
俗话说：“要想好，生猪宝。”一些夫妇为了生个“猪”宝宝，特意赶在今年春节之前结婚怀孕，一时间，单位里多了许多“大肚子”。“准妈妈”的集中增加带来了不少劳动纠纷，主要集中在从事重体力劳动、用人单位以怀孕为由单方解除劳动合同、拒绝加班遭质疑等。市劳动和社会保障局的专家表示，“准妈妈”们应增强劳动维权意识，以更好地保护自己和宝宝的合法权益。
小李是某投资顾问公司的员工，2004年，她因业绩突出而被提升为业务部副经理，不料当年9月就发现怀孕。小李由于出现严重的高危妊娠反应，在经公司领导批准后，请了两个月的病假，在此期间，公司没有向她发放工资。其后，公司以怀孕不适合目前工作为由为她调换了一份待遇较差的工作，而当时她并没有同意调岗，半年以后却接到因“旷工”被公司解聘的通知。
类似这样的现象在职场女性这一特殊群体中已是常事，但是有的职场女性在权益受到侵害后却不敢站出来找单位协商或打官司，怕被单位解除合同。
据介绍，女职工在怀孕期间，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动，不得在正常劳动日以外延长劳动时间。怀孕7个月以上（含7个月）的女职工，一般不得安排其从事夜班劳动；在劳动时间内应当安排一定的休息时间。怀孕的女职工，在劳动时间内进行产前检查，应当算作劳动时间。此外，还规定了不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资，或者解除劳动合同。
根据《女职工劳动保护规定》，女职工产假为90天，其中产前休假15天。难产的，增加产假15天。多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。
有不满1周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳（含人工喂养）时间，每次30分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。女职工在哺乳期内，所在单位不得安排其从事国家规定第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的劳动，不得延长其劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。
法律专家指出：企业虽然有用工的自由权，但这一权利是以合乎法律为基础的。生育权是法律赋予女性的一项基本权利，女性有权自主决定生与不生，任何人不得以任何方式阻挠，也就是说企业没有权利剥夺女性的生育权，更无权以此为借口，辞退女职工或单方面解除劳动合同。如果用人单位要求签署此类协议，女职员最好先向劳动保障部门反映，最大限度地保证自己的合法权益。另外，聪明女人一定要了解相关法律知识，必要时拿起法律武器保护自己的合法权益，也可以向有关部门起诉。
孕妈咪通行全方案
整个孕期你都能坚持工作吗？如果健康的你正经历着一次普通的怀孕过程，而你的工作环境又是安全的，那么你当然可以继续工作直到你的预产期临近。随着时间的推移，你会变得更容易疲劳，因此你要记得尽可能让自己放轻松。如果在预产期前一两周可以休假的话，千万不要放弃这样的机会，记得用这段时间来休息和准备。
刘女士是美国一家高校驻北京代表处总负责人，现在，她还是一个有着6个月身孕的准妈妈了。因为她的妊娠反应实在是太大了，自己每天难受得不成，吐得她天旋地转。之前她每天只好躺在床上，办公就在家里，虽然工作也干得不错，但她自己还是觉得对职场女性来说，怀孕真是会耽误很多事情。
大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，这也许会影响一天的工作。如果可能会发生这样的情况，你可以在上班路上准备好毛巾和漱口液，考虑好去洗手间最快的路线。如果你还没有告诉老板和同事们你的好消息，那么别忘了准备好你的借口诸如“食物中毒”啦或是“胃不太好”等等。如果他们正巧在卫生间看见你不舒服的样子，你就可以“从容应对”。
如果你的反应特别的厉害，或是持续的时间很长，经常的恶心或是频频的呕吐，那么，你必须告诉你的主管你怀孕的消息。在告诉他之前，你应该清楚地想好你所要得到的：同情？假期？还是在这段最不舒服的孕期时有个弹性的工作时间？再请你清楚地想好你的主管所要的：也许是你把工作做好的承诺（甚至是用你的下班时间），最后向他保证，通常这样的早孕反应会在怀孕三个月后消失。
研究表明，妇女在怀孕期间如果从事繁重的体力劳动（包括举一些重物，长时间站立，超长时间的体力劳动等等），容易引起早产、新生儿体重过轻，或在孕期引发孕妇高血压。如果你不得不从事这样的工作，那么你必须考虑好如何安全度过整个孕期。
如果可以，你最好能在怀孕期间转换一份劳动强度不太大的工作；如果这完全不可能，那么试着偶尔请一下病假，或休假几天，缩短一些工作时间，尽可能的多休息。你可以坦率地告诉老板，你在工作中所承受的一切，他应该会理解你，考虑你的工作环境。
即使你的工作非常轻松，每天接接电话已经算是体力劳动了，你还是要在怀孕期间照顾好自己的身体。下面就是给你的一些小贴士：
一、别忘了小憩。站久之后抬抬腿，坐久之后起来走动一下，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感。再试试扩胸运动，它可以保护你的背部。
二、穿舒适的鞋和宽松的衣服。你还可你试试专为孕妇准备的贴身内衣和特制袜子，那样有利于减轻静脉曲张和肿胀感。
三、多喝水。在你工作的地方准备一个高水杯，并且常常灌满它。这同时也给了你休息的机会，因为多喝水必然让你多去洗手间。
四、除了正常的三餐外，还要吃些有营养的点心。在你工作期间选择营养平衡的午餐。别忘了在你的食物中增加膳食纤维来减少便秘的发生。
五、避免长期重复的动作，使你的工作环境尽可能的舒适。
六、减少压力。如果你无法在工作场合消除你的压力，那么试着找些方法来应付过去，例如深呼吸，做伸展运动，或是去散散步。
七、有空就休息。你从事的劳动强度越大，你就越需要在工作之余减少体力活动。如果你自己感到疲劳，那么就请病假休息，或者减短每天的工作时间。
八、避免加班，特别是你在工作中需要有体力活动的。
九、接受帮助。如果你的同事愿意帮助你，别介意，请接受他们的帮助。在这样的工作环境中，你应该觉得自己很幸运，这是你一生中很特别很值得珍惜的日子，你是无法掩饰你每天的变化的。
趣味测试：
生儿育女是由女性承担的社会义务，因此女性也应该获得相应的社会权益。维护女性权益就是维护自己的尊严。下面是一个有关维权意识的测试，看看你的维权意识如何？
1．对于劳动法中劳动者权益的相关条款，您是：
A．不了解
B ．完全了解
2．女性职员的三期(孕期、产期、哺乳期)福利是：
A ．由公司规定的福利
B ．由法律规定的权益
3．女职工的生育保险属于：
A． 任意性的商业保险
B ．强制性的社会保险
4．如果公司没有社保，而您又找不到其他工作：
A ．就这样，有份工作就不错了
B ．努力工作，能力提高了之后再去好公司
5．维护女性职员的权益是：
A ．女性职员才关心的事
B． 所有人都应该关心的事
6．企业不承担社保的行为是：
A． 节约成本
B． 逃避社会责任
7．在今年的“两会”上，政府表明今后的工作重点是：
A． 保证GDP增长
B． 关注民生
8．中国经济的长期保障是：
A． 降低劳动力成本，保持比较优势
B ．提高劳动者收入，增加社会消费
9．如果您是一家企业的所有者，您觉得社保是：
A． 企业的经营成本
B． 企业竞争的手段
测试结果：
选A不得分，选B得1分。第1到第5项是个人层面的，如果得分低于4分，说明维权的意识不够。第6到第10项是宏观层面的，如果您是企业家、企业管理者，或者准备创业，得分如果低于4分，就很有必要了解一下经济环境的变化方向。
