聪明女人一边忙于工作，一边将精力倾注在家庭上，或者二者均需兼顾，不知不觉中就慢慢地忽视了自己的装扮，一段时间后，猛然发现自己与时尚、美丽已经有很长一段距离，茫然而束手无措，已经不知道该从哪里下手获得魅力。
三分长相七分打扮
天生美丽又会打扮的女人确实养眼，但又实属凤毛麟角。“美丽三分靠长相，七分靠打扮”，这是一句古老的俗语，听起来有些老土，却是从生活中总结出来的真理。
田丽今年35岁，是一家企业的销售经理。她个子比较高，骨架稍大，很有派头，比较大气。一身黑白相间的格子装给人沉重、老气的感觉。她经常喜欢穿黑色衣服，因为觉得黑色是收缩色，可以从视觉上使自己看起来瘦些。
从她的性格、气质、肢体语言、爱好等，确定她的装扮适合大气、设计感强、夸张、醒目的服装。所以她应该使用金橘色和橙色来修饰脸部，让整个面部生动起来。然后把头发烫成小的“螺丝”拧烫，显得时尚、年轻。然后用黄色印花上衣配白色大喇叭裤，靓丽、时尚。领子采用不对称理念，右边是无领设计，左边是翻领设计；偏襟大纽扣；后背装饰一条条的褶皱流苏。最后佩戴上大气、华丽的饰物，为整体风格添彩。
乐乐年龄26岁，身材窈窕，性格活泼，是一家公司的小职员。她本身条件很好，正值青春年少，身材苗条，皮肤白皙水嫩。可是她却流露出很多不自信，对生活、对自己。穿衣也没有自己的风格，很乱。身上的这件黄棕色针织衫让成熟许多。但是没突出她青春、活泼的本色，而且上下搭配不协调。
根据乐乐的性格和气质，她比较适合鲜亮、时尚感强的服装。向前卫、时尚的都市女性看齐。
首先用玫瑰色和粉色来定为妆面的基调，使她看起来粉嫩、红润，透着青春的朝气、健康。然后把头发先烫成自然、蓬松的卷发，在两侧松松地辫出麻花辫，刘海向上卷，蓬松。再加上玫红色吊带＋短裙，肩带有金属挂扣装饰，上衣的黑色图案与裙子的腰间颜色相呼应，整体是时尚、运动的结合。最后用白色高跟鞋和小巧的耳坠显出年轻白领的细腻、精致。经过如此一番武装，让乐乐看上去充满青春活力和朝气。
所以聪明女人要全面了解自己，对自己有准确的定位和风格属性，明确地知道自己的优劣势，恰当地、扬长避短地装扮自己，无论容貌是否惊人，你都会给人舒服、美丽的感觉。这就是打扮的魔力。
仪态优雅
现代女人的社交活动越来越频繁，如能拥有端庄的举止、优美的仪态、高雅的气质，将有助于女人在事业上的成功，也是职场成败关键所在。
Nana走进应聘现场，在考官对面坐定，身体往背椅上一靠，双腿一架，两只手交叉胸前，眼睛紧盯着考官，眼神局促不安。而考官只对Nana仅仅看了一眼就说：下一个。
有些女性在面对考官时由于紧张，双手不知道该放哪儿；而有些女性则过于兴奋，在侃侃而谈时舞动双手，其实这些都是不可取。太多的小动作是不成熟的表现，更切忌抓耳挠腮、耸肩、为表示亲切而拍对方的肩膀等。同时良好的坐姿也是给面试官留下好印象的关键要素之一。可全身稍稍放松，否则会显得坐姿僵硬；坐椅子时最好只坐三分之二，不要靠着椅背；上身挺直，这样显得精神抖擞。最好两腿并拢，身体可稍稍倾斜，别抖动双腿或将双手叉于胸前。
像Nana这种坐势就很不规范，从肢体语言暗示着不尊重别人的表现，由此可见优雅的仪态是女人展现社交魅力的一个成败的关键，其基本的动作包括站姿、坐姿、走姿三种。
一、站姿——从脚开始
站姿优美的秘诀在于双脚的位置，不论坐着或走路时，这个位置都是最基本的。以下是站姿的练习动作：
脚部：右脚的脚踝轻轻靠在左脚的内侧上，右脚是45%，重心放在左脚。
膝盖：前后脚之间轻轻靠拢，不要有丝毫间隙，而且要用力伸直，不可以弯曲。
臀部：双臀紧紧并拢，下半部稍微往前推，上半部稍微往后移。
腰部：和臀部连成一体，从臀部开始用力，将腰部挺直，缩紧小腹。
手部：左脚在前时，左手也在前，两手垂放在臀部的两侧，手肘微弯，稍稍离开腹侧。
胸部：从臀部到腰部如果姿势都非常正确的话，胸部的姿势应该也很正确，不需要多费力气。
肩部：从腰部开始，将背骨挺直，双肩自然地保持水平，绝不可以出现一肩高一肩低的现象。
脖子：肩膀的位置固定了之后，往后面延伸，让耳朵与肩膀成一直线，最好放一面镜子在旁边检查。
二、坐姿——给人以高雅感
最常见的错误坐姿是随意将双腿往前伸，这样会使腿部看起来既粗又丑；还有一种是朝椅子的正前方走去，一边确定位置，一边捏着裙子，然后翘起臀部，一屁股坐下，这样的动作最不雅。正确的坐姿是：膝盖以下的腿部是直立的，正确的坐法会使双腿看起来好像相叠在一起。不要往后看，更不可倾斜上身，应该从容不迫地坐下，方法是从45℃的位置，斜斜地往座位上走去，一边用余光确定椅子的位置。坐下时，上身保持直挺，再慢慢调整。
三、走姿——随脚形而改变
脚形挺直的人，走路时，务必将置于前面的脚先跨出去，并应保持一条平行的直线，而且注意用力的地方是腰部，不能光靠膝盖以下的部位来走路。O型腿的人，立正时，双腿无法紧紧靠拢，不妨在走路的过程中，尽量使双脚在一条直线上呈交叉状。如此一来，从正面看会觉得好像一直线，显得非常优雅大方。
不论站立、走路或坐下，最容易忽略的是手的动作。最基本的原则是保持自然，站立时，手的位置放在腰部和膝盖的外侧，但切忌紧贴腰际，那样会显得很胖，所以一定要保持一点儿空隙；另外，手部看起来越小巧越美观越好，要尽量想办法让别人只看到你小拇指的地方。
第一印象
不少职场女性本身实力很强，但可惜的是的仪表出了很大的问题，以致于在职场上步履艰难。现在竞争的市场上可谓人才济济，不怕别人对你没有印象，就怕你给别人坏印象。
郑小姐在一家国内的公司里工作。有一回，上级派她代表公司，前往南方某城市，去参加一个大型的外贸商品洽谈会。为了给外商留下良好印象，郑小姐在洽谈会上专门穿上了一件粉色的上衣和一条蓝色的裙裤。然而，正是她新置的这身服装，使不少外商对她敬而远之，甚至连跟她正面接触一下都很不情愿。
国外商界人士的着装，一向讲究男女有别。崇尚传统的商界人士一直坚持认为：在正式场合穿裤装的女性，大都是不务正业之徒。换而言之，商界女士在正式场合的着装，唯独在裙装为佳，各种裤装都是不宜选择的。
俗话说：细节决定命运！无瑕的细节决定完美的形象，职场女性若想打造一个完美的第一印象就必须从细节开始审视自己。
一、头发
头发代表一个人的个性与整洁的习惯。例如，短发代表个性可能比较急躁、做事讲求效率、速度，油发则说明了个人整洁习惯欠佳，它就好像公司门面一般，如果头上顶着油腻腻的头发，个人形象不佳，公司形象也大打折扣。所以行走在职场的女性，千万记得头发的清洁整齐远比造型来得重要。
二、首饰
这个部分和美感有关，它说明了一个人的品味，也代表对自我的要求，从地摊或是精品店不同来源购买来的首饰配件，隐约道出了一个人消费的品味习惯与生活水平，价格高不代表品味就高，搭配是否得体更透露一个人的品味。总体来说，平时不常使用首饰搭配的人，更不应在面试或工作时把全部家当都挂存身上，反而应该谨守“简单就是品味”的原则，只能挑选秀气、高雅、具特色的首饰来佩戴，千万不可佩戴贵重的珠宝。
三、鞋子
其实鞋子这个部分最能透露某种讯息，但往往都被人忽略了。一双已经好一段时间没有得到主人的妥善照顾鞋子是不会给人好印象的。而不懂得保养自己东西的人，可能在做事情上也不够仔细。
四、感觉
感觉这是很抽象的事情，举个例子来说，应征明基电脑的公司人就可以考虑穿紫色色调的衣服；应征百事可乐公司的人不妨从红和蓝当中选择其一。如果所应征的公司还未采用识别的色彩系统时，这时求职者就必须从应征工作的属性来挑选面试当天所穿服装的色彩感觉。
趣味测试：
测一测你的魅力有多少，给下面的问题打“是”或“否”。
1．早晨容易醒来
2．早上冲澡后才出门
3．会仔细地刷牙
4．早餐会定时定量
5．工作以外的交际特多
6．眺望海或山时心情特别舒畅
7．有空还是喜欢步行
8．靓丽的衣服较多
9．开车或打的时喜欢开车窗
10．流汗的最好方法是运动
11．喜欢穿着漂亮的同性朋友
12．有时笑声会很大
13．有不快的事睡一觉会忘记
14．不太喜欢歌剧但喜欢唱歌
15．有知心的同性和异性朋友
16．不太在乎金钱但钱不缺
17．生活中常常喜欢微笑
18．每天都会换一身衣服
19．很注意皮鞋、皮包的干净
20．爱喝可乐等碳酸饮料
测试结果：答“是”为1分，否为0分。
A．魅力十足型(15～20分)
你是个极具吸引力的女人。你热爱生活、热爱所有美好的人和事，也希望自己是完美无缺的，应该有许多人对你产生好感和信任，你可以维持原有的一切，继续热情地生活和工作。若要尽善尽美，就要增加一些执著和补充新的生活内容。
B．别具魅力型（9～14分）
可乐正因为有适度的甜味与刺激感而令人觉得清凉可口、沁人心脾，你也是这样的人：热情而又敏感、感性而又理性；合群时你魅力无穷，有时你又会在人群欢乐中感到孤独和沮丧，你时时活在自己的世界中，但又渴望走进大家，你需要再放松一些自己。
C．缺乏魅力型（0～13分）
你是个挑剔而又斤斤计较的女人，你的不随和使你无法走近别人，当然大家也不可能喜欢你，你让人感觉无所适从，别人与你在一起会紧张而焦虑，因此别人无从喜欢你更别谈欣赏你。你应该大幅度地调整自己的心态或是性格，重新恢复自信，让自己变得合群、快乐、热情，当然这有相当大的难度，但值得你一试，否则，可能你的同性朋友也会少下去。
